2022年春季学期已经过去了一大半，离中考、高考的日子越来越近了，毕业班的师生们真正进入了最后冲刺阶段。#教育#

有学生反映，似乎自己的记忆力有问题，怎么都记不住知识要点，或者前面记后面忘，就像“猴子掰玉米”，最终两手空空，感觉什么都没记住，模模糊糊的，这种状态严重打击了中高考生的学习信心。

出现这种情况，除了考前过于紧张的心理因素外，记忆方法不对也是个特别重要的原因。为此，笔者结合自己的初、高中学习和多年毕业班教学的经验，分享几个优质而有实效的记忆方法，为学生的中高考冲刺助力。

抓住“关键字”，编写顺口溜，扩充写要点

有些文科学科，比如说历史或政治，部分考点比较繁杂，要点少则四五个，多则七八个甚至十几个，如果我们像背诵一篇课文一样，泛泛地去记，难度比较大，即便当时背熟了，也很容易忘记。

像这样的考点我们如何去加强记忆呢？可以使用“抓关键字，编顺口溜”的方法。到每一个知识要点里找一个“关键字”，然后将关键字连成一句话，哪怕是并不通顺的一句话，也相对比较简单好记了。

比如说，中共一大到七大召开的地点分别是：上海、上海、广州、上海、武汉、莫斯科、延安，我们可以将其简化记成“上上广上武莫延”，就容易多了，也记得牢固多了。

如果是一条一条的知识要点，这样更省事，只不过我们在考试的时候，要将每一个“关键字”扩充为一个要点，即便有词语与课本有点出入也没关系，只要意思对了，得分就不会低。

不同学科交叉记忆，效果相对较好

各个学科都有需要记忆的知识点，那么我们在识记的时候，是一门课一门课的清比较好，还是各科不断穿插地记比较好？经验证明，后者比较好。

比方说，今天语文、历史、政治、物理四科都有需要课后识记的内容，我们可以先复习一会儿语文，再复习一会儿历史、政治、物理，然后再复习一会儿语文，如此各科反复交替复习，而不是将语文全部复习完，再复习历史等。

如果花大量的时间连续记忆同一门课的内容，很容易因枯燥而导致疲乏，令人昏昏欲睡，记忆的效果会大打折扣。 不同学科不断地交叉记忆，可以保持记忆内容的新鲜感，增强记忆的效果。

通过不断变换记忆的方式来强化记忆的效果

不同的同学有不同的记忆方式。有的同学喜欢默读，不发出声音，只是看，一看就几个小时，最后睡着了；而有的同学呜哩哇啦，像“小和尚念经”一样，摇头晃脑，唇干舌燥……

经验证明，始终采取一样的方式来记忆，容易枯燥乏味，也会令人觉得很累，大大降低了记忆的效果。我们可以根据实际内容，来不断变换记忆的方式，记忆的效果就会大大强化。

篇幅较长、带有情节性的内容，我们就看或默念；要点比较集中或者需要一字不差记住的东西，我们就甩开嗓子，放声反复朗诵；像英语单词，语文中的字词音义，历史中的人名地名等零零碎碎的内容，我们可以将熟读和默写相结合，读一读，写一写；而无论是什么内容，我们都可以一边诵读，一边用手指头在桌面上画一画。

要想记得牢，天天回头瞧，要想学得好，循序渐进是法宝

有些同学学习很刻苦，每天趴在课本上，按照课本的先后顺序，一个劲的背呀背，记呀记，忙忙碌碌，勤勤恳恳。可是，当天的内容记得很清楚，前几天背过的东西又忘了，最终收效甚微。

所以，要想很牢固地记住中高考的各科知识要点，仅仅是肯学、肯读、肯记是不行的，还要经常性的甚至天天回头复习，将新旧知识点的记忆紧密结合起来，才能将所有的知识要点收归囊下，熟记于心。

比如说记英语单词。怎样将一册书的几百个单词都记住呢？我们可以这样做：先记住第一课单词，记第二课单词前，先回头读一遍第一课的，记第三课单词前，又回头复习第一、二课的，第一课可以简单浏览一下，第二课可以放声念一遍，记第四课单词前，再回头复习一下前三课的，第一二课的可以浏览一遍，第三课放声念一遍。如此一步一回头，当记完了最后一课时，整本书的英语单词就都掌握了。

其他学科知识点的记忆也是一样，一定要天天回头瞧，才能记得牢。

结束语

除了上述四种有效的记忆方法外，还必须在理解的基础上记忆，囫囵吞枣是没用的。如果有同学在英语、历史或政治等识记内容较多的科目上偏差的话，那就每天固定安排个20分钟左右，专门记那一科的要点，只要天天记，并且讲究点方式方法，成绩自然就会有提高。

虽然现在死记硬背的东西考得少了，中、高考的试题越来越灵活，但是，记忆是学习的基础，基本的知识点记不住，那就谈不上灵活运用了。

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