记忆力不好的图片，专治小学生上课走神，坚持给孩子训练会越来越专注

小学生的一个通病就是上课走神，不专心，但是不管是家长还是老师都能发现这个问题，却很难改变并解决这个问题，而这个问题也严重影响学生听课效果，如果不改变将会恶性循环。我提供一些可以家长在家里训练孩子的方式，一定要坚持训练，孩子上课走神的问题就能有效解决了。

这些训练目的主要是训练孩子的学习能力，能使学生上课专心听讲，认真写作业，考试不粗心，提高学习成绩。训练要求是每天放学后写作业之前10分钟就可以，必须坚持训练就有明显效果。

专注力训练以小游戏的方式，在家长的辅助下进行，孩子不枯燥，可以换着训练游戏来玩，以下的训练游戏便于家长带孩子在家里进行训练，不必要花钱专门的做训练了。其实专注力训练更注重的是日常训练。

1.数字传真

训练方法：家长读数字组比如68715.话，孩子听完以后凭记忆写下来。看正确多少组。

2.听字训练

训练方法：家长读一篇短文，要孩子认真听，可以选择孩子课本上的文章，要求孩子当听到某个字如“一”就用笔在纸上打一个✓，直到家长读完，看孩子记录数量是否准确。

3.词语思维

训练方法：家长读20个不同类别词语，比如有水果，动物，电器，学习用品等，要求孩子听到电器词语举右手，听到学习用品举左手。这些要求还可以变化为比如跺右脚或者左脚，让孩子感觉趣味性，孩子更愿意坚持训练。

3.句子找差异

训练方法：仔细听两组句子，注意是只能听，然后快速找出两个句子的不同之处。

比如：

甲：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地生长。

乙：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地生长。

4.舒尔特表格

训练方式：这个表格就是把比如1-25的数字打乱顺序写在小方格中，让后要孩子以最快的速度按照顺序找出1-25，同时计时。按照标准：7～8岁儿童找完数字的时间平均是30秒～50秒，正常成年人的平均时间是25秒～30秒。这些表格还可以增加数字，可以购买专用的也可以自己制作。每天训练，注意力水平也一定会逐步提升。

5.玩扑克游戏

训练方式：取三张不同的扑克牌（去掉花牌），随意排列在桌上，如♣️2、♠️3、方块5，选取一张要记住的牌，再把三张牌倒扣在桌上，有家长随意更换三张牌的位置，更换速度可以由慢到快，让孩子注意盯住要记住的牌，最后让孩子找出这张牌就算胜利。家长可以随孩子能力提升增加难度，如增加牌的数量，加快牌的更换速度等。

其实以上这些训练小游戏要做到口，耳，心并用，注意力需要集中，同时还锻炼了孩子的思维快速反应能力，用游戏训练孩子更喜欢接受，能调动孩子积极性，寓教于乐。看起来很简单的坚持却能带来很大的效果，关键是简单事情重复做，不要再去报什么网上的专注力课程了，我们带动孩子一起玩游戏就可以，坚持最重要，你会收到意想不到的效果。