如何开发大脑记忆,脑科学新发现:如何帮孩子点亮大脑,快速进入「学习模式」?
开学在即,但对于还沉浸在快乐暑假的孩子们来说,学习这件事是不是都变得有点陌生啦?
每逢新的学期,都有不少孩子对书本提不起精神,很难收心到课业上面。
有没有什么科学的方法,能帮助孩子调整大脑,快速进入学习模式呢?
最近,曼彻斯特大学的神经学家们发现了意料之外的事件对记忆力的影响。
我们知道,海马体是人类记忆的中枢,不仅负责编码记忆,也负责检索记忆。
为了有效地处理信息,大脑会在编码和检索状态之间来回切换。但如果大脑在执行某项任务时分配的资源有限,那么这两种机制就会发生冲突。
研究人员希望了解如果大脑在检索信息时遇到了超出预期的事件,会对记忆带来什么样的影响。
首先,研究人员向 26 位参与者展示了一些物体的图片,具体包括自然物体(如水果、树木、鲜花)和人造物体(如电脑、鼠标、电话)。
下一步,研究人员利用三角形或正方形等线索,训练参与者去猜测接下来出现的是自然物体还是人造物体。例如,出现一个三角形后会紧跟着出现一个人造物体;出现一个正方形后则紧跟着出现一个自然物体。
然后,研究人员对另外 24 位参与者重复进行了整个实验过程,与此同时对参与者进行 fMRI(功能磁共振成像)扫描,以揭示大脑学习和检索信息时使用的是哪些区域。
经过训练之后,研究人员发现,先出现一个预料中的事件(出现一个三角形后紧跟着出现一个人造物体),再出现一个意外的相似事件(出现一个三角形后紧跟着出现一个自然物体),这时参与者的记忆表现似乎被增强了。
核磁共振扫描数据支持了这一行为结果——
先出现一个预料中的事件,再出现一个意外的相似事件时,大脑的海马体(记忆中心、释放多巴胺的中脑区域)和枕叶皮层(视觉中心)会被激活。
接连出现两个意外的相似事件时,大脑的视觉区域也会被激活,但不会增强记忆表现。
尽管研究人员没有直接评估这些发现对孩子考试复习和学业成绩的影响,但科学家们一致认为,善用这些大脑机制是能够带来成效的。
也就是说,如果孩子在检索信息时,遇到了意料之外的事件,那么大脑就会启动一种编码机制,增强孩子对学习内容的记忆,学到一些超出最初预想的东西。
这其实也在某种程度上佐证了大脑爱「偷懒」的特性。当孩子们处于自己的舒适区时,往往只是按部就班地吸纳知识;一旦他们走出舒适区,接收到超出自身预期的新奇知识,反而会最大程度调动他们的大脑,由内而外地去领悟、去记忆,进而达成更好的学习效果。
平时,爸爸妈妈们也可以尝试多引导孩子找寻那些蕴藏在课本上、生活中,看似相同但实则不同的知识,给孩子们带来新奇的体验,帮助他们点亮更多的大脑区域。
所以,快让意料之外的事件开启大脑的学习模式,巧妙应用大脑的运行机制,帮孩子轻松融入新学期吧!
参考资料:
https://neurosciencenews.com/surprise-learning-memory-21292/
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