超级记忆法训练,超级记忆法18小时足矣掌握全套记忆法6

极简大道 极简大道 2022-10-07 精品记忆课 阅读: 113
摘要: 第6小时 具体技术方法之四 数字编程联想法(一)前几讲讲到的一一对应联想法、直接串连联想法、借助词句联想法,都有各自的优点,不同的情况下可选用这几个不同的记忆方法。但它们有一个共同的不足:就是应用范围不够广泛。数字编程联想法克服了这方面的不足,是超级记忆法中应用范围最广的一种记忆方法,几乎可以记忆学习、生活中的各种类型问题,不仅仅只限于数字的记忆,它是超级记忆法中最重要的一种记忆方法之一。掌握它,你可以作到:改变生活中丢三落四的不良习惯!

第6小时 具体技术方法之四 数字编程联想法(一)

前几讲讲到的一一对应联想法、直接串连联想法、借助词句联想法,都有各自的优点,不同的情况下可选用这几个不同的记忆方法。但它们有一个共同的不足:就是应用范围不够广泛。

数字编程联想法克服了这方面的不足,是超级记忆法中应用范围最广的一种记忆方法,几乎可以记忆学习、生活中的各种类型问题,不仅仅只限于数字的记忆,它是超级记忆法中最重要的一种记忆方法之一。掌握它,你可以作到:

改变生活中丢三落四的不良习惯!

一次性记忆几十项、上百项内容,并且可以倒背如流!

至少可以记忆圆周率小数点后200位数字!

可以按座次记忆水浒中108位梁山好汉的绰号、姓名!

54张扑克牌打乱顺序后,你可记住每张牌的先后顺序,并且可以随口说出“第几张牌是什么“或”红桃K”是第几张,或“红桃2、黑桃2、方片2、梅花2各在第几张”等。

可以按顺序记忆并背诵观从当场说出的几十项词语!

讲课时不用看讲稿,即能记住所要讲内容的要点、提纲!

开会时不用做笔记,即能记住内容提要,回去传达时不会有遗漏!

你可以记住现在世界上的所有国家及其首都!

你可按先后顺序记住中国历史上历朝历代皇帝的名字!

如果你是老师,新学期开始,你可以记住全班几十名新生的学号、姓名,

点名时完全可以不用看点名册

能够按顺序记住元素周期表上的100多个元素

能够按人口从多到少的顺序记住我国55个少数民族名称。

…………

只要你掌握了数字编程联想法,其应用范围是非常广阔的,你完全可以自已去开发去探求。

那么什么是数字编程联想法呢?

数字编程联想法就是把10个阿拉伯数字及其每个组合都赋予特定的意思(即

编程),然后作为与记忆对象进行联想的工具。

理论上讲,可以把数字从“1”一直到几万,每一个都赋予一个含义,但在实践中我们感到,一般有100个数字的编程就够用了。我们将用2个小时的时间把数字编程联想法介绍给大家,本讲先介绍前50个数字编程。

首先介绍前10个数字的编程。

我们经常可以听到幼儿园的小朋友在学习1-10个数字时这样念到:1象铅笔细长条,2象野子水上漂,3象弹簧蹦呀跳,4象红旗飘呀飘,5象秤钩来卖菜,6象烟斗冒青烟,7象镰刀割青草,8象麻花宁一遭,9象球拍能打球,10象鸡蛋做蛋糕。

这是大人们利用10个阿拉伯数字的象形而给予每个数字一个特定的、有助于记忆的含义。这样一来,枯燥的数字就转化成了孩子们日常生活中能看到的实物形象,能够浮现物象,读起来又合辙押韵,孩子们就容易记住。

那么,我们也按照这一歌谣,把10个阿拉伯数字赋予了以下特定含义,即:1=铅笔 2=鸭子 3=弹簧 4=红旗 5=秤钩 6=烟斗 7=镰刀 8=麻花 9=球拍 10=鸡蛋

那如何应用呢?把这些编程同所需记忆的内容进行联想即可,这样,想起10个数字就想起了答案。举些例子

例1、记忆浙江省的10个名胜古迹:

1、西湖 2、普陀山 3、天台山 4、乐清北雁荡山 5、莫干山 6、嘉兴南湖 7、桐庐瑶琳仙境 8、永嘉楠溪江 9、天目山 、10、钱塘江观潮。

我们把1-10的数字编程与10个景点名称进行一下联想,具体如下:

“1=铅笔”与“西湖”:我用铅笔画的西湖美景获奖了,可不久就开始变得模糊起来,我很后悔没用彩笔画。

“2=鸭子”=“普陀山”:可假想浙江有一种“神鸭”,又大又健壮,能驮人飞行,所以来这的游客普遍要感受一下被鸭子驮上山(普陀山)的感觉。

“3=弹簧”与“天台山”:想象游客们脚踩着弹簧,一下子就被弹到天台上(天台山)——一个能上天的台上。

“4=红旗”与“乐清北雁荡山”:游客们摇着红旗欢呼,原来他们快乐的情绪是被大雁回荡在山(乐清北雁荡山)谷中的叫声所鼓舞的。

“5=秤钩”与“莫干山”:

“6=烟斗”与“嘉兴南湖”:有很多叨着烟斗的老人与家人兴致勃勃的在那湖(嘉兴南湖)中划艇。

“7=镰刀”与“桐庐瑶琳仙境”:爬山时,我带着镰刀在前开路,砍着砍着,忽然看到一个铜炉,上面燃着的香烟绕林,真有些仙境(桐庐瑶琳仙境)的意味。

“8=麻花”与“永嘉楠溪江”:我问当地的一家麻花店为什么他的麻花这么好吃,他说“我们追求质量‘永佳’(永嘉),细节难细讲(楠溪江),我很忙”。

“9=球拍”与“天目山”:最好的球拍是用天上的木头作的,可上(天目山)哪儿去找呢?

“10=鸡蛋”与“钱塘江观潮”:“把鸡蛋打碎掺几钱钱糖浆冲服,管潮(钱塘江观潮)湿引起感冒”,这是我在路途上听人说的。

回忆一下能想起这10个景点吗?由“1”想到铅笔想到画的西湖美景,由“2”想到鸭子进而想到普陀山……由“10”想到鸡蛋想到钱塘江观潮,10个景点通过10个数字的编程就联想起来了,这就是数字编程联想法。

学习了数字编程,今后当你再看见这些阿拉伯数字时就不会感到枯燥无味了,因为它们每个都被赋予了新的含义,穿上了新衣服,作了“美容”,令人耳目一新了。

前面,我们讲过机械记忆的广度为每次记忆7±2项内容,超过7项,记起来就会越来越模糊,很难保持记忆。而数字编程联想法则不受这个限制,只要你身体还允许,在不是感到很劳累的情况下都可进行记忆,并且每次可记忆几十甚至上百项内容。

每个数字的编程联想一个记忆对象,这是能一次记忆成百上千项内容的奥秘所在!

按数字的先后顺序就可“钩”出所记忆对象的顺序,这同样也是超级记忆表演中一个秘密!

例2、记忆《马关条约》的主要内容:

清政府割辽东半岛、台湾、澎湖列岛给日本

赔偿日本军费白银2亿两

开放沙市、重庆、苏州、杭州为商埠

允许日本在通商口岸设厂

技术处理:我们把上述条款划分为10个关键词句:

割辽东半岛 2、台湾 3、澎湖列岛 4、赔偿 5、白银2亿两 6、开放沙市 7、重庆 8、苏州 9、杭州、商埠 10、通商口岸设厂

然后用1-10个数字的编程与这些关键字句进行联想

联想:

“1=铅笔”与“割辽东半岛”:清政府签约时是用铜笔签的,由于害怕,削铅笔时,手被割了个洞(割辽东),旁边过来帮忙的人也拌倒(半岛)了。

“2=鸭子”与“台湾”:签完字,日本人要吃鸭子,天太晚(台湾)了就睡在那儿。

“3=弹簧”与“澎湖列岛”:有个爱国的人听说签约后很气愤,就手持弹簧刀来刺杀日本人,却碰壶趔趄倒了(澎湖列岛),惊醒了日本人。

“4=红旗”与“赔款”:人们高举红旗上街,高呼不赔款。

“5=秤钩”与“白银2亿两”:但清政府还是赔了款,过秤那天,秤钩上钩着“两衣”2亿)襟白银”(即白银2亿两)。

“6=烟斗”与“开放沙市”:日本还要求清政府不能禁烟,还要鼓吹烟斗放开(开放)的抽,啥事(少市)没有。

“7=镰刀”与“重庆”:人们忍无可忍,拿起了镰刀杀死了几个侵略者后重重的庆(重庆)祝一番。

“8=麻花”与“苏州”:庆祝后,又吃了麻花,喝了几碗苏子粥(苏州)。

“9=球拍”与“杭州、商埠”:球拍被人们当作武器来以备不测,特别是杭州的商埠(杭州、商埠)每家都有很多球拍。

“10=鸡蛋”与“通商口岸设厂”:那时,能吃得起鸡蛋的是那些在通商口岸设厂的外国人,于是人们为了抗议,都不把鸡蛋卖给他们。

再加头默想一遍,马关条约的主要内容就通过这10个数字记住了。

11-20的数字编程采用谐音的方式,列举如下:

11=十·一国庆节 12=失学儿童 13=衣衫 14=时事 15=食物 16=石榴 17=仪器 18=姨妈 19=药酒 20=按铃

应用:

例2、记忆孙中山颁布《中华民国临时约法》的主要内容:

中华民国主权属于全体国民,国内各民族一律平等,国民有言论、结社、集会、著作的自由,参议院行使立法权、有弹劾总统的权利。

为了节省篇幅,我们用数字的编程直接与上述划线部分的关键词进行联想,并且也不再重复列出每个数字的编程了。

联想:

“11”与“主权”:每年十一国庆节,我们都会庆祝劳动人民终于掌握“主权”了。

“12”与“全体国民”:现在失学儿童受到了全体国民的关注。

“13”与“各民族一律平等”:清朝时,穿着黄袍马褂衣衫的人,就比别的民族的人高人一等,临时约法规定,今后不论穿什么衣衫,各民族一律平等。

“14”与“言论”:临时约法使老百姓能自由谈论时事了,因为有了言论自由。

“15”与“结社”:临时约法,使百姓能够安居乐业,食物渐渐充足后,那些过去被迫打家劫舍(结社)的人也走了正道。

“16”与“集会”:各种水果也开始多起来,尤其是石榴在集会(集市)上到处可见。

“17”与“著作自由”:国民政府有感于国内技术的落后,于是允许介绍外国先进仪器设备的著作自由发表。

“18”与“参议院”:那时候,姨妈竞选进了参议院,她是第一个参政的女议员。

“19”与“立法权”:临时约法还规定,“药酒”法的立法权也交由参议院制订。

“20”与“弹劾总统”:为了约束总统的权利,规定2/3的议员同时按铃就可弹劾总统。

这样的联想既荒诞又不符合史实,但却能帮助我们记忆,应该我可厚非。21——30的数字,我们是选用人体部位的名称作为其编程的。即:

21=壮举 22=眼睛 23=鼻子 24=嘴 25=耳朵 26=胸 27=肚脐 28=腰 29=手 30=脚

例3、记忆中国百家姓复姓中的10个

司马、诸葛、东方、皇甫、上官、公孙、百里、东郭、西门、羊舌

我们用21——30的数字编程与之联想

联想:

“21”与“司马”:头马一定要管好,饲养过马的人都知道这个道理。

“22”与“诸葛”:眼睛能看到千里之外的敌军情况是诸葛亮战无不胜的原因。

“23”与“东方”鼻子小是东方人的特征。

“24”与“皇甫”:嘴甜才能吃得开,尤其在皇府(皇甫)做事的人更得如此。

“25”与“上官”:相面的人说我耳朵大,能当上大官(上官)。

“26”与“公孙”:邻居老头很“凶”(胸),可对喊着“外公”,外公“的孙(公孙)子却很慈祥”。

“27”与“百里”:非洲有一部落,女人以肚脐大为美,肚脐大的女人就是百里挑一的美人。

“28”与“东郭”:很多女怕腰粗难看,冬天一过(东郭)就开始忙着减肥。

“29”与“西门”:最近,我的手有种神奇的力量:总吸门(西门。)

“30”与“羊舌”:我的脚气是被羊舌舔好的,这是民间秘方。

经过编程联想后,实际上又实成了一一对应联想法,简化了记忆环节,从而加大了一次记忆的容量。

31—40的编程采用的是谐音方法,具体如下

31=山药 32=善良(“2”又读两) 33=杀伤 34=伤势 35=上午 36=山路 37=神奇 38=伤疤 39=散酒 40=司令

具体应用举例:

例4、记忆世界10大著名运河的名字及其所属国家(按运河的长度从长到短的顺序排列)

京杭运河—中国

伊利运河—美国

苏伊士运河—埃及

阿尔贝特运河—比利时

莫斯科运河—俄罗斯

伏尔加河—顿河运河—俄罗斯

基尔运河—德国

约塔运河—瑞典

曼彻斯特运河—英国

下面进行联想:

“31”与“京杭运河—中国”:山药(一种药、食两用的药材)经行(京杭)家认定,孕妇喝(运河)有好处,这是中国的偏方。

“32”与“伊利运河——美国”:开凿大运河时,善良的百姓用顽强的毅力(伊利)开挖,没过(美国)上一天好日子。

“33”与“苏伊士运河——埃及”:凿运河时需要用炸药炸土方,所以杀伤人是难免的,苏女士(苏伊士)就哀伤极(埃及)了。

“34”与“阿尔贝特运河——比利时”:因为伤员中伤势严重的就是苏女士的二儿子,二儿被特(阿尔贝特)大石头击中鼻子,鼻利折(比利时)。

“35”与“莫斯科运河——俄罗斯”:医生抢救了一上午,后来对苏女士说:“没事,可(莫斯科)放心了,等他知道饿了就没事(俄罗斯)了”。

“36”与“伏尔加河——顿河运河——俄罗斯”:出院当天,走在回家的山路上,苏女士对儿子说:“回家妈给你拿伏尔加喝,再炖盒(顿河)肉下酒,我儿饿喽,是(俄罗斯)吗?”

“37”与“基尔运河——德国”:回家后,邻居告诉了一个神奇的秘方,能扶正鼻子,就是把鸡耳(基尔)血滴在鼻上,这得过(德国)权威人士的肯定。

“38”与“约塔运河——瑞典”:二儿了伤好后,留下了难难看的伤疤,从此,没有姑娘愿约他(约塔),他进取的锐气一点(瑞典)都没了。

“39”与“马拿马运可——马拿马”:从此,他经常喝散酒解愁,喝醉了就喃喃自语到:“疤那么(马拿马)难看吗,疤那么(马拿马)难看吗?”

“40”与“曼彻斯特运河——英国”:司令闻听后,前来劝解,他从司令那慢且特斯文(曼彻斯特)的话语中明白了,人不论美丑都应过(英国)同样的生活。

41—50的数字也采用谐音的方式,具体如下:

41=司仪 42=适量 43=失散 44=逝世 45=失误 46=思路 47=司机 48=死马 49=四旧50=武林

应用举例

例5、按顺序记忆下列词语

资本家、购买劳动力、资本、工人购买生活资料、消费、生产中被使用、劳动力价值、剩余价值、价值增值、可变资本。

联想:

“41”与“资本家”:司仪当然爱到资本家那主持婚礼,因为小费给的多呀!

“42”与“购买劳动力”:但资本家也是适量给红包,他们宁肯用省下的钱去购买劳动力,也不愿多给小费。

“43”与“资本”:工人阶级失散流离,是因为他们贫穷,没有“资本”(钱)。

“44”与“工人购买生活资料”:资本家家属逝世,操办所花费的金钱,足够工人购买几年的生活资料。

“45”与“消费”:工人们由于失误造成的残次品,得自己消费(赔偿)。

“46”与“生产中被使用”:有的资本家承诺,对于能改进生产的好思路,好想法,在生产中被使用后,会给予奖励。

“47”与“劳动力价值”:工厂里,司机不用劳动,省力,但架子(劳动力价值)似乎也大。

“48”与“剩余价值”:资本家农场里的死马,剩余的价值就是还能卖肉。

“49”与“价值增值”:谁要是有除“四旧”时的文物,那价值增值是一定的了。

“50”与“可变资本”:过去有些武林中人热衷于习武,是因为武艺可变成“资本”(可变资本),可以混碗饭吃。

上面的联想完成后,把它们串起来就是政治经济不中“可变资本”的名词解释的答案关键词,其全文如下:资本家用来购买劳动力的那部分资本,其价值随着工人购买生活资料用于消费而消失了,但劳动力在生产中被使用,不仅创造出劳动力价值,而且创造出剩出价值,实现了价值增值,叫做可变资本。

需要说明的是,用这种方法记忆名词释等题,也仅是能把关键词句记下来,它不能把每个字都记住,尽管如此,它还是能很有效的帮助记忆的,不要忘记你还有机械记忆的本能呢。只要你对这道题有印象,认真学了,那考场上你们就可以按这个线索顺藤摸瓜,使答案趋于圆满。

我们来总结一下数字编程联想法

1、以一次记忆上百项甚至更多内容。

2、应用范围广泛,适用于许多题型的答案要点记忆。

3、应用简单,只要你掌握一批编程,然后用一一对应联想法去联想就行。

4、它常用在快速记忆表演上,能按正反方向的顺序记忆大量的内容,外行人会看得目

瞪口呆。我们后面会抽出两小时的时间来专门学习超级记忆的演示。

5、掌握好这一方法要过两关:一是要牢固的掌握一批编程,并且要特别熟练。要做到看到数字,就能不假思索的、脱口而出它的编程的程度。

二是联想关。还是那句话,要多做联想,先不图快,力求准确,然后再在一“快”字上下工夫。联想速度和准确性都上去了后,在学习、表演上,尤其是临场表演时,才能快速、准确地记住眼前出现的内容。

6、掌握这些编程可用这样的方法:剪出100个卡片,在每张卡片的正反面分别写出数字和对应的编程,然后打乱顺序,从中随便抽出一张,看能否看到数字就想起编程或看到编程便能想起数字。对于非常熟练的可放到一边不再管了,把那些得想一会儿的卡片放在一起,再把那些怎么也想不出的卡片另外放一块儿,然后挨个突破。重点记那些怎么也想不起的卡片。这样,用不了多久,100个数字编程便都能记住了。

7、在应用上,数字可每十个编成一组,用时一组一组的用。如果同时记忆几道题,而每道题的答案数量不到十个或是十几个的时候,选择数字时要从整数组开始。例如,现在需要用数字编程联想法来记忆两道题,第一题的答案有7条,则可用1—7的数字编程来记,而第二题的答案有13条,那在选择数字编程时就不能从8开始,而要从11开始,即第二题的数字编程是11—23。如果还有第三题,那则要从“31”开始了。这样做,是为了防止记忆混乱。

8、最后一点,本书所提供的编程仅是供参考的,大家完全可以根据自己的实际情况另编一套。

课后作业:

1、熟练掌握前50个数字编程。

2、记忆24节气名称:

立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨

芒夏、小满、芒种、夏至、小暑、大署

立秋、处暑、白露、秋分、寒露、相降

立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒

其他相关

超强记忆法教学视频,超级记忆法教程,药考2016-五种对症下药的记忆法,超级有效!

作者: 极简大道 时间:2023-10-27 阅读: 75
  还有100天就要考试了没办法记住这么多知识点我要怎么办?...

超级记忆大师记忆法,超强记忆法教学视频,超级记忆法之形象记忆和形象思维

作者: 极简大道 时间:2023-10-27 阅读: 54
形象思维是以形象联想为基础的。首先,我们应该在脑海中形成一个需要思考和记忆的对象的清晰图像,并将这个图像附加到一个易于回忆的连接点上。通过这种方式,无论何时你想到一个熟悉的联结点,你都会立刻记起你所学到的新东西。基于图像思维的图像记忆是目前人类最常用的右脑记忆操作模式,它能让人即时记住数千个电话号码,并且长时间不会忘记。...
超级记忆方法完整训练篇,家有学草(学习篇)-超级记忆法上

超级记忆方法完整训练篇,家有学草(学习篇)-超级记忆法上

作者: 极简大道 时间:2022-10-07 阅读: 417
现在被鼓吹,经常被提到的是思维导图记忆法。但是实际上这里有个误区,就是为了思维导图而思维导图。认为思维导图就一定可以提高我们的记忆效果。思维导图有用么?有用,而且很有用。但是思维导图更多的是一种串联法,是一种帮助我们搭建思维体系的方法。它是通过让知识内容条理更加清晰来达到辅助我们记忆的效果的。思维导图是分类分层次的一种方法。比如我曾经看到过一个文章说使用思维导图进行下面一段内容的记忆:【漓江的水真静啊,静得让你感觉不到它在流动;漓江的水真清啊,清得可以看见江底的沙石;漓江的水真绿啊,绿得仿佛那是一块无瑕的翡翠。】...

科学高效记忆法,超级记忆法进行联想训练时要注意以下几点

作者: 极简大道 时间:2022-10-07 阅读: 112
谈到超级记忆法就不能不谈“联想”。因为记忆必须以联想为基础,而联想则是迅速提取已存信息的快捷键。那么什么是联想呢?联想就是从一个事物想到另一个事物的心里活动。例如,看到昔日的照片则往事如烟,一幕幕浮现于眼前;由糖想到了甜蜜,进而想到幸福、爱情;由咖啡想到苦涩,想到失意、悲伤、失恋……。宇宙间万事万物纵然千差万别,但任何事物都不是孤立存在的,相互间总有千丝万缕的联系有直接的也有间接的,许多事物间存在不同程度的共性,使得我们能由甲想到乙,再由乙想到丙……使输入大脑中的信息以各种方式互通,连根拔起的参天大树,其根下有密密麻麻、错综复杂的根系,而联想就如同数根一样把千千万万个信息串联起来。逍遥右脑提示记忆需要联想,联想则是新旧知识建立起联系的桥梁、纽带。旧知识积累的越多,则新知识联系的就越广泛,就越容易产生联想记忆新知识。...
初中生补脑的营养品,中高考临近补脑保健品热销 营养师建议:药补不如食补

初中生补脑的营养品,中高考临近补脑保健品热销 营养师建议:药补不如食补

作者: 极简大道 时间:2021-12-30 阅读: 434
中高考临近,许多家长想办法给孩子准备各种营养品补脑营养师建议:药补不如食补每日甘肃网讯5月25日(西部商报记者崔李平)中高考临近,和考生同样处于紧张状态的还有许多考生家长。考虑到孩子学习紧张、压力增大,不少家长想法子给孩子准备各种补品。西部商报记者采访了解到,市场上的一些补脑保健品受到一些考生家长青睐。给孩子食用保健品进行“强行补脑”到底有没有必要呢?医院营养师建议,家长不必迷信目前市场上的保健品,补脑最好采用食补,并根据中高考前学生所需,列出了膳食营养搭配食谱,以供学生家长参考。...

年度爆文