超级记忆方法完整训练篇,家有学草(学习篇)-超级记忆法上

极简大道 极简大道 2022-10-07 精品记忆课 阅读: 471
摘要: 现在被鼓吹,经常被提到的是思维导图记忆法。但是实际上这里有个误区,就是为了思维导图而思维导图。认为思维导图就一定可以提高我们的记忆效果。思维导图有用么?有用,而且很有用。但是思维导图更多的是一种串联法,是一种帮助我们搭建思维体系的方法。它是通过让知识内容条理更加清晰来达到辅助我们记忆的效果的。思维导图是分类分层次的一种方法。比如我曾经看到过一个文章说使用思维导图进行下面一段内容的记忆:【漓江的水真静啊,静得让你感觉不到它在流动;漓江的水真清啊,清得可以看见江底的沙石;漓江的水真绿啊,绿得仿佛那是一块无瑕的翡翠。】

现在被鼓吹,经常被提到的是思维导图记忆法。但是实际上这里有个误区,就是为了思维导图而思维导图。认为思维导图就一定可以提高我们的记忆效果。

思维导图有用么?有用,而且很有用。但是思维导图更多的是一种串联法,是一种帮助我们搭建思维体系的方法。它是通过让知识内容条理更加清晰来达到辅助我们记忆的效果的。

思维导图是分类分层次的一种方法。比如我曾经看到过一个文章说使用思维导图进行下面一段内容的记忆:

【漓江的水真静啊,静得让你感觉不到它在流动;漓江的水真清啊,清得可以看见江底的沙石;漓江的水真绿啊,绿得仿佛那是一块无瑕的翡翠。】

画出的思维导图大概中间是漓江的水,右边引出几条线,指向静,清,绿这么几个字。这里就是对思维导图的一种过渡使用。可一旦没必要。你当然可以这么用,而且这么用也好像对你的记忆产生了帮助。但是实际上,这里使用关键字谐音故事(歌诀)法,就可以了。效率会更好。

理解各种方法的特点,选用适当的方法,才能有明显的收益,否则你会感觉,其实我不这么做,这么多时间我也背下来了。

记忆,是要做记跟忆两个事情。忆又要做两个事情,一个是回忆内容,一个是回忆顺序。以此大体上我对于记忆方法的使用是按一下顺序。

记忆内容:关键字谐音故事(歌诀)法->出图(图像法)

记忆顺序:定桩法,思维导图,记忆宫殿

特殊:编码法

这里思维导图我用下来的感受是,很多时候规规矩矩的中心主题的画法并不一定好,类似思维导图的冒泡图,树状图,对比图等等效果会给更好,为了方便思考,这些我都算作思维导图。都是通过一些结构图来帮组我们梳理思路的方法。

而记忆宫殿是这里面最神奇的一种方法,在记忆完全无序的内容时,很有用,不过这种方法想要生成长时记忆比较困难,需要多次反复的加深印象。而且错误的印象一旦形成,也很难清除。非常神奇,在面对一些无解的记忆内容时,有奇效。

关键字法:抽取词语或者句子的关键字或者关键词语,其余部分通过联想来补充的方法

故事法:把无关的词语通过编故事的方法使其产生关联

歌诀法:把词语编写成充满韵律的诗歌

谐音法:抽出关键字后,要编写故事,诗歌的时候,经常会需要对关键字进行调整。谐音常见方法有

-音同字不同

-j,q,x谐音

-n,l谐音

-an,en,in,ang,eng,ing谐音

-4声音调谐音

目的都是为了编写的故事更通顺,诗歌韵律性更强

那么在漓江的水这一段的记忆上,我们只要通过关键字谐音歌诀法【静无感,清见沙,绿无暇】其他部分尝试补充一下,你会感受到其他的文字自然而然的就在脑海里流淌出来了。这样对自己写好作文也有一定的帮助。

列举一些例子:

1. 大多数人都知道的,金庸的14部作品。飞雪连天射白鹿,笑书神侠倚碧鸳。地球人都知道。但是如果不使用关键字谐音歌诀发的话,就算这14本书你都看过很多遍,别人问起的时候你也很可能想不全。这就是你记住了,但是回忆不起来。

2. 网上看到的,秦灭六国顺序。喊赵薇出宴席(韩赵魏楚燕齐),谐音的方法就是我列举的4声音调谐音,jqx谐音。

3. 我教孩子的,五经,上周你是春天(尚书,周易,礼记,诗经,春秋)。记的时候是一张图分两半,左边的春暖花开,右边是寒风彻骨。这里也运用了记忆的夸张和对比原理。孩子开始总是会记漏,这样一张图,解码想到一句话,解码五经,现在快过去两年了,孩子还清楚的记着。

4. 我教孩子的,五湖。洪巢太破,有洞。(洪泽湖,巢湖,太湖,鄱阳湖,洞庭湖)。也是五个毫无关联的名词,那天我下班回家,孩子说记了半个小时总也记不住,我就编了这么一句话。然后出图是一个鸟巢四周围都在向下漏水。我说完,孩子就记住了。

5. 我教孩子的,六艺。两文两武两娱乐(书,数,射,御,礼,乐)。开始的时候孩子对这些字代表的含义总是有些含混不清楚,表现出来个别记不准。通过这个方式记住了六艺的名字,也记住了这些名字代表的含义。

6. 我教孩子的,诗人的称号。神仙是你,佛圣为辅,狂骨张昂。豪杰流氓,魔鬼拘你,囚奴郊岛。比如,神仙是你,代表的诗神苏轼,诗仙李白。佛圣为辅,代表的是诗佛王维,诗圣杜甫。诗人和称号的对应关系很容易混淆,这里六句话,隐含一个小故事,总共包含了常见的12个诗人对应的称号。达到了辅助孩子区分的效果。

其他相关

超强记忆法教学视频,超级记忆法教程,药考2016-五种对症下药的记忆法,超级有效!

作者: 极简大道 时间:2023-10-27 阅读: 145
  还有100天就要考试了没办法记住这么多知识点我要怎么办?...

超级记忆大师记忆法,超强记忆法教学视频,超级记忆法之形象记忆和形象思维

作者: 极简大道 时间:2023-10-27 阅读: 114
形象思维是以形象联想为基础的。首先,我们应该在脑海中形成一个需要思考和记忆的对象的清晰图像,并将这个图像附加到一个易于回忆的连接点上。通过这种方式,无论何时你想到一个熟悉的联结点,你都会立刻记起你所学到的新东西。基于图像思维的图像记忆是目前人类最常用的右脑记忆操作模式,它能让人即时记住数千个电话号码,并且长时间不会忘记。...

科学高效记忆法,超级记忆法进行联想训练时要注意以下几点

作者: 极简大道 时间:2022-10-07 阅读: 165
谈到超级记忆法就不能不谈“联想”。因为记忆必须以联想为基础,而联想则是迅速提取已存信息的快捷键。那么什么是联想呢?联想就是从一个事物想到另一个事物的心里活动。例如,看到昔日的照片则往事如烟,一幕幕浮现于眼前;由糖想到了甜蜜,进而想到幸福、爱情;由咖啡想到苦涩,想到失意、悲伤、失恋……。宇宙间万事万物纵然千差万别,但任何事物都不是孤立存在的,相互间总有千丝万缕的联系有直接的也有间接的,许多事物间存在不同程度的共性,使得我们能由甲想到乙,再由乙想到丙……使输入大脑中的信息以各种方式互通,连根拔起的参天大树,其根下有密密麻麻、错综复杂的根系,而联想就如同数根一样把千千万万个信息串联起来。逍遥右脑提示记忆需要联想,联想则是新旧知识建立起联系的桥梁、纽带。旧知识积累的越多,则新知识联系的就越广泛,就越容易产生联想记忆新知识。...
超级记忆法训练,超级记忆法18小时足矣掌握全套记忆法6

超级记忆法训练,超级记忆法18小时足矣掌握全套记忆法6

作者: 极简大道 时间:2022-10-07 阅读: 149
第6小时 具体技术方法之四 数字编程联想法(一)前几讲讲到的一一对应联想法、直接串连联想法、借助词句联想法,都有各自的优点,不同的情况下可选用这几个不同的记忆方法。但它们有一个共同的不足:就是应用范围不够广泛。数字编程联想法克服了这方面的不足,是超级记忆法中应用范围最广的一种记忆方法,几乎可以记忆学习、生活中的各种类型问题,不仅仅只限于数字的记忆,它是超级记忆法中最重要的一种记忆方法之一。掌握它,你可以作到:改变生活中丢三落四的不良习惯!...

青少年记忆力差怎么补,记忆力变差别烦恼!三杯茶让你再有强大脑

作者: 极简大道 时间:2021-12-29 阅读: 529
人渐渐大了,老了,身体各项机能开始衰退,这是正常现象,但是现在很多青年人的记忆力也开始变差,这就必须引起我们的重视了。现在请吴大真教授为我们支招——...
高考吃什么提高记忆力和脑力,高考吃什么提高记忆力

高考吃什么提高记忆力和脑力,高考吃什么提高记忆力

作者: 极简大道 时间:2021-12-30 阅读: 782
想要提高记忆力,要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,并且要合理饮食,多吃些绿叶蔬菜,能够起到健脑益智的功效,香蕉中含有丰富的钾元素,可以预防神经疲劳,能够提高记忆力和人体免疫功能,具有健脑补肾的作用,常吃五谷类的食物也可以起到提高记忆力的作用,高考吃什么提高记忆力?...

年度爆文