文丨京妈说，原创内容。

著名儿童教育家皮亚杰说过：“智慧的花是开放在指尖上的”。换言之，手越灵活的孩子越聪明！

而脑科学也有研究证明：手指在大脑中的反射区是最大的！

因此，作为家长，想要培养一个聪明的孩子，不仅要 抓住大脑发育黄金期，也要多帮宝宝做些双手益智锻炼。

什么时候是宝宝“大脑发育黄金期”？‍‍

宝宝大脑发育从孕期，在妈妈肚子里时就开始了，当宝宝出生后，会啼哭、会吸吮、会有原始反射等这些基本的生存技能，都是宝宝大脑在胎儿期就发育到一定程度的最佳证据。

但宝宝出生后，大脑会以惊人的速度开始发育，主要包括 大脑重量和脑细胞数量。

先来看大脑重量，如果说新生儿的脑重是成人大脑的25%，

1岁时约是成人脑重的66%左右；

3岁时约是成人脑重的85%；

5岁时约是成人脑重的95%.

6岁时宝宝的大脑，实际上已经和成人相差无几。在之后漫长的几十年，大脑重量也不再有任何变化，虽然宝宝会不断掌握各种娴熟的技能，但基本都是以6岁前的发育为基础延伸的。

再来看脑细胞数量，虽然在妈妈肚子里，胎宝宝的脑细胞数就开始快速增长，但如下图，到6岁时才会形成一个发达的“大脑互联网”。

宝宝出生后，脑部固有的上亿个神经细胞因为受到外界刺激，开始进行连接，形成“突触”。

3岁前，是突触快速增加和积累的关键期，只要在这几年中，能够受到良好和充分的刺激，突触就能由最初每个脑细胞2500个激增到15000个，使宝宝“大脑互联网”日益发达，智力快速提高。

3-6岁时 神经传导（脑细胞间的结构）发育最快速的时期，6岁时，宝宝的大脑神经细胞发育基本能完成成人水平的80%以上。

综合这几点来说，宝宝出生的头6年就是大脑发育的黄金期。

心灵手巧：多做手指运动，大脑发育的更聪明！‍‍

了解了宝宝大脑发育的黄金期，接下来就是我们如何把握住这段黄金期，充分挖掘宝宝的潜能？

我们都知道 手是人类的第二大脑，的确“手指游戏”是最简单也最有效的益智方式，也是手脑连动的最好手段。

但是在不同的年龄段，主要锻炼的“重点”也不同。

前几天我给朋友推荐的爆款书：《0-6岁幼儿左右脑开发手指谣》，就把这个内容讲解和演示的很详细生动。

书中不仅分年龄段介绍了不同阶段的锻炼重点，而且还通过童谣+真人步骤图+演示视频，教不同年龄的宝宝和家长，玩转“手指谣”，玩出大能力，玩出聪明宝宝！

0-2岁的宝宝，家长要做好计划和引导，对宝宝进行小手锻炼，给宝宝双手足够刺激，促进神经反射，激活宝宝的聪明大脑。

这个阶段可以做些简单的手指动作，以家长带动为主，一来锻炼宝宝手部精细动作能力，二来帮助宝宝开发智力。

比如《你在哪里》，就是教宝宝 认识不同手指，而且“藏起来-找出来”的过程，有助促进 左右脑的思维、协调性的发育。

2-4岁的宝宝，随着宝宝手部精细动作发展，小手的动作更加灵活了，会做的动作也更多了。

这个阶段的手指游戏，就可以设计不同手指的使用技巧，动作由简单到复杂，并且逐渐精细。

这样也能刺激大脑相应的运动区域，建立更多神经联系，让宝宝的思维更活跃，变得更聪明。

比如《小手拍拍》，不仅锻炼孩子手眼脑的协调性，而且对宝宝的 语言发育 有好处，帮助宝宝建立“动作”和“语言”的联系，同时还培养宝宝节奏感。

4-5岁的宝宝，已经能灵活控制手指关节，可以利用双手配合完成多种动作，同时语言能力也飞速发展。

这个阶段就可以让宝宝自己边唱手指谣边做相应的手指动作，对宝宝的 视觉、听觉、触觉和语言 等方面都有积极的促进作用。

比如《蒲公英》《孔雀》，会让宝宝的双手像被施了魔法一样，神奇的变来变去，不仅对宝宝 想象力、手部精细动作 进一步发展有促进作用。

而且这个连续的过程，“大脑接受语言信息-支配双手-双手做出反应-再传回大脑”，对刺激大脑思维、挖掘左右脑潜能都非常好。

5-6岁的宝宝，这时宝宝大脑发育已基本接近成人，很多动作也可以完成的很好，语言能力也达到一定水平。

这个阶段做手指谣游戏，除了锻炼手指灵活度，还要重视 左右脑潜能开发。

让宝宝边唱儿歌，边做手指游戏，同时通过儿歌帮宝宝 养成良好的生活习惯和性格等。

比如《上楼》，用手指模仿向上爬楼梯的动作，训练双手动作的灵活性，也有助提高宝宝大脑思考、手脑协调性，同时唱的儿歌也富有节奏还押韵，对掌管韵律的右脑会有刺激作用。

是不是很好玩、很有趣的一本书呢？手指动一动，智力翻翻番！

这本书共收录了 65首手指谣，每个都配有真人步骤图，并且还有相应的 真人演示全套动作的视频，详细分解每个动作的细节，完全是“傻瓜式”的操作，简单易学。

却能在反复不断的玩耍中，提高孩子的 注意力、想象力、记忆力，还能锻炼思维力和创造力，锻炼手部精细动作能力，开发孩子的弱势脑，平衡左右脑。

想让孩子变聪明的家长，不仅要收藏文章，更要买一本回来，带娃玩起来，越玩越开心，越玩越聪明！