高效记忆法训练，揭秘记忆力系统打造01—数字编码系统

适合对象：中小学生及家长。

前几天和几个家长沟通，家长反映孩子上课注意力不集中，学习效率比较低，很焦虑，问我有没有好的办法？我说：你有没有听说过有一些方法能迅速提升孩子记忆力的，比如5分钟记忆100位随机数字？3分钟记忆一副扑克牌？2小时能记忆100个英文单词？1天记忆20首古诗词？7天记忆一整本道德经？家长告诉我之前在网上看到过，也有线下的，但是感觉一方面不可思议，另外一方面这种课程费用一般都很高，超出承受能力。

其实这种课程的中心是为了提升孩子学习的兴趣，没有想象中的那么高大上，当然这种课程的学习，有一个基础，今天我们就揭秘记忆力提升的核心——数字编码系统。

在《最强大脑》里，我们看到过很多参赛人员的神奇表现：圆周率速记、扑克牌记忆、人名及电话记忆等，感觉非常神奇，但这些东西只要掌握方法，我们也能做到，唯一需要的就是时间训练。

接下来对数字编码进行了解。

所谓的数字编码，也被称为数字密码，每一位数字或者是每两位数字都有对应的具体形象，我们掌握数字编码系统后结合地点桩的学习（地点桩会在后续内容中学习到）能够快速记忆大量我们想记忆的内容无论是数字、文字、单词或者是文章。

每个人掌握的数字编码不一样，我所使用的110位数字编码如下：

每个数字或者两位数对应的具体编码如下：

当你浏览完一遍后，能不能快速地记下来每个数字代表的具体事物?一般我们是不能全部记下来的，在记忆的时候一定要做到：大脑里能产生相应的具体图像，最好具体图片能有更清晰的动作会更好，这就是所说的有图有真相，视频动画更精彩，因为人对图片的记忆要大于抽象的文字，同理对于动画的印象更大于图片。今天我们要做的就是把这些数字编码记下来并且熟练掌握。

为了更便于记忆，我们对相应的编码进行解析;

0外形像鸭蛋

1和笔直的树干很像

2和鸭子的形状很像

3和很多人的耳朵很像

4一面小红旗很像，或者一面大红旗共有4个角

5与钩子的形状很像

6形状像勺子

7和拐杖长得也很像

8和葫芦形状相象

9猫，传说中猫有9条命，猫常被人称为九命猫。

10和棒球形状很像

11和筷子很像

12念一二时，通过谐音联想到婴儿。

13和医生，念一三时，通过谐音联想到医生。

14和钥匙，1也可以念成yao，所以14通过谐音联想到钥匙

15和鹦鹉，一五谐音鹦鹉

16和玫瑰花，16岁是像玫瑰一样的花季年龄。

17念一七时，谐音可联想到仪器。

18和泥巴，一八谐音泥巴

19和药酒，同样把1念成yao，谐音为药酒。

20和香烟，一般一包香烟20支

21谐音鳄鱼

22是双胞胎呢

23和乔丹，篮球之神乔丹穿的球衣是23号。

24和鹅(卵)石，通过谐音联想在一起。

25通过谐音联想到二胡。

26和二溜子，谐音

27和耳机，谐音

28和恶霸，谐音

29谐音联想到二舅。

30谐音联想到三菱轿车。

31谐音联想到山药。

32谐音联想到扇儿。

33谐音联想到闪闪，钻石当然是闪闪发光的。

34谐音联想到山寺，山上的寺庙

35谐音联想到山虎。

36谐音联想到山鹿。

37谐音联想到山鸡。

38谐音联想到扫把

39谐音联想到三九胃药。

40谐音联想到司令。

41谐音联想到司仪。

42谐音联想到柿儿，想象柿子或西红柿都可以。

43谐音联想到石山。

44谐音联想到石狮。

45谐音联想到师傅。

46谐音联想到石榴。

47谐音联想到司机，由司机联想到方向盘。

48谐音联想到丝帕。

49谐音联想到死囚。

50谐音联想到武林盟主。

51和安全帽，五一劳动节，工人都带着安全帽

52谐音斧儿

53谐音乌纱帽

54谐音武士

55火车的声音呜呜… …

56谐音蜗牛

57谐音武器，你可以用手枪作为武器。

58谐音春秋五霸

59谐音无救了，人一旦没救了就放在棺材里。

60谐音榴莲。

61儿童，六一儿童节。

62谐音驴儿。

63谐音流沙或者沙僧，因为沙僧在流沙河里

64谐音柳丝。

65谐音夜壶。

66谐音溜溜球。

67谐音油漆。

68谐音喇叭。

69谐音漏斗。

71谐音奇异(果)。

72谐音企鹅。

73谐音(花)旗参。

74谐音骑士。

75谐音西服。

76谐音犀牛

77卢沟桥事变

78谐音青蛙

79谐音气球

80谐音巴黎（铁塔）

81谐音白蚁，想象一群白蚁在身上爬

82谐音靶儿（射箭时用到的）

83数字外形和花生很像

84谐音巴士

85谐音白虎。

86谐音八路。

87谐音白棋，可以想到围棋中的白棋子。

88谐音爸爸。

89谐音排球。

90谐音酒瓶。

91谐音球衣。

92谐音球儿。

93谐音救生(圈)。

94谐音教师，教师经常在黑板上写粉笔字。

95谐音酒壶。

96谐音酒楼。

97谐音酒旗。

98谐音酒吧。

99老奶奶活了99岁。

00形状很像望远镜。

01谐音灵药

02谐音铃儿

03谐音灵山

04谐音零食

05谐音领舞，谁领舞最好，当然是鸟叔（江南style）

06谐音领路，引申为指向标

07谐音令旗

08谐音篱笆

09谐音菱角

有人说我掌握这些东西会有什么用呢？后续我们会讲解关于数字编码的具体应用。

兴趣改变素质 素质培养习惯

习惯提升素养 素养启迪智慧

做高素养人才 赢智慧人生

已修改 0/20

还未开始修改