考记忆力的游戏题目，视觉注意力训练

视觉注意力训练分为五种

第一种:静视

让孩子在房间里或屋里屋外找一样东西，比如表、水笔、台灯、一张椅子或一盆花草，距离约60厘米，平视前方，自然眨眼，集中注意力注视这一件物体。默数60-90下，即1-1.5分钟，在默数的同时，要专心致志的仔细观察。闭上眼睛，努力在脑海中勾勒出该物体的形象，尽可能的加以详细描述，最好用文字将其特征描述出来。

然后重复细看一遍，如果有错，加以补充。训练熟练后逐渐转到更复杂的物体上，观察周围事物的特征，然后闭眼回想，重复几次，直到每个细节都看到。其实这样还可以改善观察力，注意力，提高记忆力和创造力。

第二种:行视

让孩子边走边看，以中等速度穿过你的房间、教室、办公室，或者绕着房间走一圈，迅速留意尽可能多的物体。

回想，把你所看到的尽可能详细地说出来，最好写出来，然后对照补充。在日常生活中，眼睛像闪电一样看，可以在眨眼的功夫，即01-01秒之间，去看眼前的物品，然后回想其种类和位置。比如看马路上疾驰的汽车牌号，然后回想其字母、号码。

第三种:抛视

取一定数量大小适中的彩色圆球，或积木、跳棋子，其中红色、黄色、白色或其他颜色的各占一定数量。将它们完全混合在一起，放在盆里，用两手迅速抓起两把，然后放手，让它们同时从手中滚落到沙发上，或床上，桌面上、地上。当它们全部落下后，迅速看一眼这些落下的物体，然后转过身去，将每种颜色的数目凭记忆而不是猜测写下来，检查是否正确。重复这一练习10天，然后看进步。

第四种:速视

可用扑克牌。取出10张，闭上眼使它们面朝上，尽量分散放在桌面上。然后睁眼，用极短的时间仔细看它们一眼，然后转过身，凭着你的记忆把所看到的字写下来。紧接着，用另10张扑克牌重复这一练习。每天这样练习三次，重复10天。注意力会有很大进步。

第五种:统视

睁大你的眼睛，但不要过分以至于让你觉得不适。注意力完全集中，注视正前方，观察你视野中的所有物体，但眼珠不可以有一点的转动。坚持10秒后，回想看到的东西，凭记忆将所能想起来的物体的名字写下来，重复10天，每天变换观察的位置和视野。