记忆力不好怎么能增强记忆力,记忆力不行?3个超凡的记忆方法提高你的记忆力

极简大道 极简大道 2021-12-27 提升记忆力 阅读: 100
摘要: 我们经常听到这样的抱怨:“自己的记忆力不好,别人都是学习的料”或“我学不好怎么学”,其实,这不是他们的问题,但你的想法是问题。记忆力也是一种能力,是每个人都想获得的一种能力,但是这种能力是可以通过培养获得的。那么我们是如何获得这种特殊的记忆能力的呢?/1、根据记忆的规律来记忆

我们经常听到这样的抱怨:

“自己的记忆力不好,别人都是学习的料”或“我学不好怎么学”,其实,这不是他们的问题,但你的想法是问题。

记忆力也是一种能力,是每个人都想获得的一种能力,但是这种能力是可以通过培养获得的。

那么我们是如何获得这种特殊的记忆能力的呢?

/1、根据记忆的规律来记忆

我们都知道我们的大脑有肌肉记忆,如果你能把记忆转化为肌肉记忆,你可以记住很长时间,而不只是表面上。

根据艾宾浩斯的遗忘曲线,我们不管是记忆哪个科目的知识,做大量的复习,让知识在自己的脑海中复习,那么你就可以做肌肉记忆。

记忆力不行?3个超凡的记忆方法提高你的记忆力


/2、需要家长的配合来记忆

为什么说需要家长的配合?

因为大多数父母都会怀疑自己的孩子不是学习的料,经常赞美别人的孩子多好多游戏,但是我们必须记住,自己的孩子,无论发生什么都是你自己的。

他们是上天赐予我们的礼物,我们不应该怀疑他们,而应该完全相信他们,所以,在学习和记忆中,必须要我们的父母合作。

记忆力不行?3个超凡的记忆方法提高你的记忆力


家长需要怎么做到配合呢?

就是要鼓励他们,信任他们,当然你也可以以某种方式帮助他们。

而不是指指点点,抱怨,只会适得其反。

因为会学习也是学生的一种能力,而不是天生的。

有些人天生就会学习,有些人根本就不会学习,所以我们需要帮助那些不会学习的人。

当然,我们也可以问问老师,问问其他家长和周围比较好的人,只要你能找到克服一切的方法。

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3、要有信心

不管你是青少年学生,还是在学习某种技能,你都要对自己有信心,而不是每天怀疑自己的能力。

这样,即使学习后,我真的不适合,也可以问心无愧。

其实,这不是别人的错,只是你没有做自己的心,你真的是为自己学习吗?还是你看起来“很努力”。

当你真正努力的时候,你的学习一定会结出硕果。经过一定的训练,你可以胜过身边的很多人。

所以要记住东西有很多记忆方法的,只要你用这三种方法做实验,在不久的将来,你会成为一个更好的自己。

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