关于记忆
记忆不是你简单的程序存在的,关于记忆最常见的说法是学习和记住信息的能力。然而,随着年龄的增长,人们发现先前的知识不断被遗忘,并开始抱怨自己的记忆。事实上,生物学的实际情况比这个相当模糊的“记忆”术语复杂得多。
面对一个新信息,通常先是一个极其短暂的感官记忆,接着是一个20多秒钟的短期记忆,然后是通过各种途径构筑成长期记忆。
记忆这一术语也同样应用语对三个动态过程的参照:学习新信息,将其储存在大脑的特殊空间,然后再需要的时候将其找出来。
对大多数人来说,记忆基本上被用于自主学习的场合,然正日常生活实践中,我们常处与不自觉记忆的情况下,即科学家们所说的“无意识记忆”。这种应用于日常的记忆,使我们无需真正去学习就能记住邻居所穿裙子的颜色。这种能力是我们自然智力功能的基本要素之一。
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超级记忆训练
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