儿时记忆卡片，你真的会记笔记吗｜学会用小卡片打造你的第二大脑

·只是读书，写笔记，到最后除了得到大量的笔记之外，不会有任何成果。

《卡片笔记写作法》——申克.阿伦斯

成为一名业余的自媒体作者已有近2年时间了，算一算，写得文章也有上百篇了吧，但是，写作仍然是一件让我觉得很头疼的事情。

我常常对着电脑屏幕空白的文档，枯坐一整天，却憋不出几句话来。读书慢是一个问题，读完书，脑海中飘着一大堆想法，却不知道如何有条有理地表达出来又是一个问题。

为此，我试过许多记笔记的方法，例如在重要的句子下面划线，摘抄文章中的好词好句，看书时在空白处写下评论，把笔记分类归纳......但是，我的笔记写了一大堆，却从来没有回看过。一本书看完，写书评时，常常根本想不起来这本书究竟说了什么。那么，我读了这么多书，记了那么多笔记又有什么用呢？

直到最近，我读了这本申克 · 阿伦斯的《卡片笔记写作法》，“卡片笔记”的创造者尼克拉斯 · 卢曼一语道破“天机”：“只是读书，写笔记，到最后除了得到大量的笔记之外，不会有任何成果。”

而卢曼教授的“卡片笔记写作法”似乎为我打开了一扇新世界的大门。这不就是我一直寻找的高效而又简单的记笔记方法吗？不仅能保证我们记下的笔记不会被浪费，还能帮助我在旧的想法上产生新的灵感。长久下来，这些笔记互相链接，我们就可以搭建出属于自己的、庞大的知识体系。

那么，接下来，就让我们来看看卢曼教授和他的“卢曼卡片盒”吧。

1.卢曼教授是什么人？

尼克拉斯 · 卢曼是上世纪60年代德国一个酿酒师的儿子，工作之余，喜欢阅读和写作。

他37岁才开始进入了完全陌生的社会学领域，仅用了1年时间，就获得了博士学位（要知道，在德国，能在5年内获得博士学位已是高手）；又花了5个月时间完成定职论文，正式获得大学授课资格，成为德国比勒费尔德大学的终身教授；此后的34年间，他出版了58本著作和几百篇文章，内容包罗万象，涉及教育、宗教、政治、法律、经济等各个领域，而且其中不少都是各个领域的经典之作；他还创立了社会系统理论，《社会的社会》、《社会的艺术》等作品成为社会学领域的经典著作。

卢曼教授成为了20世纪德国著名的社会学大家，成为了社会系统论的创新者和推动者，被人们称为“当代黑格尔”。

做了这么多事情，人们一定会理所当然地觉得，卢曼必定是个天才，或者是个极度自律的人，甚至付出了相当艰辛的努力。直到比勒费尔德大学成立了卢曼卡片档案馆，卢曼教授的“秘密”才被公之于众，那就是他的“卡片笔记法”。他自己也经常提到，他的生产力源于他的卡片盒。

卢曼教授常常在阅读时，把自己的感想和评论记在小纸片上，并做好编号，收集在卡片盒中。后来，他惊奇地发现，这些小卡片之间，竟然可以相互碰撞，让他不断产生出新的创意和灵感。

这些小卡片成为了他的“秘密武器"。通过这些卡片，卢曼教授的一生，积累了9万张知识卡片，建立了庞大的知识体系宝库。

2.卢曼的卡片盒是什么样的？

我们记笔记时，要么过于详细，看见什么都想记下来；要么只记录当前与正在进行的项目有关的笔记。长期下来，笔记记了一大堆，却没有什么真正的作用。

卢曼教授的卡片盒，简单而又实用。他的盒子里仅有三种卡片：闪念笔记、项目笔记和永久笔记。同时书中还提到了文献笔记。

接下来，就让我们来看看这些笔记都有什么不同吧。

• 闪念笔记（fleerting notes）：

记下脑中一闪而过的想法。只需要及时记下来即可，不用考虑太多句式、文、语法等问题。稍后，建议在2天内，及时对闪念笔记进行回顾和整理，把它们转化为永久笔记。

闪念笔记相当于你的想法的临时中转站，用完就可以清理了。

• 文献笔记（literature notes）：

阅读文献或书本的时候，记下你觉得重要的内容，或者是你稍后写文章、或写论文当中可能会有帮助的内容。要注意，文献笔记要非常简练，不要直接摘抄书中内容，要用自己的语言，在不改变原义的情况下记录下来。

• 永久笔记（permanent notes）：

其实就是对闪念笔记和文献笔记的整理，并试图产生新的想法。想一想你前面记下来的那些笔记，和你的工作、生活、学习有什么关系，像写文章一样，用完整的句子把想法记录下来，并标注来源。同样地，永久笔记也要简短而准确，却要经过深度思考。这时候，就可以把闪念卡片丢掉了，把文献卡片放入文献管理系统。

• 项目笔记（project notes）：

顾名思义，只与某些项目有关。待这些项目结束后，把笔记进行存档或者直接丢弃即可。

这些小卡片看起来很简单，然而，卢曼卡片笔记法的核心就是：

把注意力放在事情的本质上，而不是其他干扰项上。

读书、学习的核心就是：学以致用，把学到的东西变成自己的东西。而这些卡片能帮助我们做到这些。

越简单的想法往往会产生越强大的效果。

3.卢曼教授为什么能如此成功？

卡片笔记法其实并不陌生，我们不少人也都用过。但是，为什么这些小卡片在卢曼手中能起到这么大的作用？能让卢曼教授如此多产、如此高效、如此成功？原因就在于卢曼教授“多了一个盒子”。

传统的卡片笔记，只用到一个盒子。当我们看到好词好句、看到自己不熟悉的知识点时，就会把它们用小卡片摘抄下来，保存在盒子中。而卢曼“多出来的一个盒子”，是对自己之前的笔记进行重新思考与整理。这就是卢曼的秘诀。

从本质上讲，卡片笔记写作法不是一种简单的“技巧”，而是一个“系统”，一种存储和组织知识，扩展记忆，以及生成新连接和想法的系统。

简单来说，就是把你感兴趣或者将来可能会用到的知识收集起来，然后用一种像集装箱一样标准化的方式，去处理这些笔记，建立笔记之间的联系，供你以后使用。

正如卢曼，他之所以可以如此高产且高效，且把工作和生活平衡得这么好，正是因为他构建了一套非常适合自己的工作流程。

无论工作还是生活，许多时候，很多常规工作其实都是由各种简单的、重复的任务所组成。卢曼的高明之处，就在于他把这些任务打造成了一套固定且最高效的流程。

1913年，亨利 · 福特对汽车流水线进行改革，把一个个重复的任务分解成若干个子任务，从而大大提高了生产效率，使得组装一辆汽车由原来的728个小时，缩短为12.5小时。

正如《卡片笔记写作法》一书中所说，“成功不是源于强大意志力和克服阻力的能力，而是源于高明的工作环境事先避免了阻力。”许多时候，我们只需要对工作流程稍作改变，就可以大大提高工作效率，并使工作变得不那么枯燥。

当我们写论文时，可以像打造汽车流水线一样，把这项任务分解成确定选题、列好框架、收集材料、寻找论点和论据、撰写论文、修改文章等步骤，把这个复杂的任务分解成一个个相对简单的子任务。

在卢曼教授看来，这个流程里的每一个小任务都是独立且清晰的。他可以随时从中调取一个小任务，专注去完成后再继续做下一件事情。

就像卢曼所说:“我从不强迫自己做任何不喜欢的事情，每当我思路卡顿时，我就会转头去做别的事情。”

当每一个项目都有它专属的流程后，我们就可以解放我们的大脑，不必去记住每一件事情，只需把注意力放在当前的子任务上，大脑的负担自然就减轻了。

而且，每一项任务都是独立而又互不干扰，我们可以在不同的任务之间可以来回自由地切换，还不会破坏整体任务，不会漏掉任务的重点。

4.怎样利用卡片笔记来写作？

说到写作，许多人第一反应是：“太难了，我写不出来。”“写不出来”并不是我们对文章主题没有想法，相反，我们往往是有不少想法，却不知道怎样整理思路，再把这些思路用文字表达出来。

其实，我们并不是完全从零开始写作的。我们写出来的东西，是把我们自身的知识体系转化出来。

传统的写作的模式是：先确定写作主题，然后必须围绕写作主题展开大量阅读，找寻写作灵感，寻找写作素材，再把它们用文字的方式表现出来。

卡片笔记法改变了这种传统写作模式。

卡片盒就像一个储蓄罐，经过长期的积累，积少成多，越来越有价值。它把新旧知识相关联，形成了一个大的网络，激发新的想法。缺钱的时候直接从里面取钱即可。

写文章也是一样，文章的观点、内容都来源于卡片盒，但是经过思考，用自已的语言转述成新的观点。然后进行审核、修改，一篇文章就完成了。

传统的写作方法，是把一大堆想法集中在脑海里，再把有用的东西打捞出来，写在纸上；而卡片笔记写作法，是把已经写好的笔记整理出来，形成一篇完整的书面作品。两相比较，毫无疑问，卡片笔记写作法简单方便许多。

当然，从卡片盒中取材并不是机械地复制，而是与卡片盒对话，把它变成自已的语言进行转述，用不同的文字表现出原意。

写作可以看做是对文稿的修改，将一系列笔记变成具有连贯意义的文字的过程。通过写作找到主题，发展主题。这样的写作是自下而上进行的，能帮助我们把网状的思想，通过树状的结构，用线性的语言表达出来。

5.写在最后

《卡片笔记写作法》中说道：“我们必须拿着笔阅读，把思想的发展过程落实到纸上，并建立一个不断增长的外部思想库。”

在整理笔记的过程中，我们经常思考这些笔记和其他笔记有什么关系、要如何建立联系？在这个过程中，一个个孤立的想法逐渐被积累、并联系起来，慢慢地变成想法集群，并衍生出更多系统性的思想。像卢曼教授，他的一生，积累了9万张卡片，实际上平均下来，每天只需要记录6张片笔记，就拥有了一个不断产生复利效应、受用终生的知识库。

这些创作出来的小卡片就是我们的外部思想库，成为我们的第二大脑。

“记笔记不是最关键的工作，思考、阅读、理解和提出想法才是，笔记只是它们的具体成果。”思考的重要性不言而喻。笔记是素材的积累，灵感的源泉，而如何运用已有的笔记，创造出新想法，才是要我们思考的。利用卡片笔记，在笔记之间建立关系，越来越多的想法就会自动涌动出来。

使用卡片盒记录法会使学习更轻松，使阅读效果进一步提高，使知识的积累更便捷，更会使得我们的写作变得水到渠成。一旦你学会了卡片盒笔记法，你就会爱上它，它会逐渐成为你的第二大脑，产生巨大的效果。