训练记忆力的简单高效方法，怎样才能更快地提高听力水平

任何一个学习英语的人，一定都希望能够通过练习，能在不带字幕的情况下，观看一部影片，听懂一段新闻。与外国人进行沟通时，使自己的声音更像native speaker。如今学习英语的手段也不少，但是仍然会出现以下情况：

如果不能找到合适自己的素材，过于困难或过于容易，就会导致不能持之以恒，或是效果不明显，那么，怎样用听力练习来开启英语的学习之门？

英语听力训练的过程其实是一个基于记忆的特殊技能训练的过程。这种能力的基础在于头脑对于语速的快速反应。这种反应包含了单词的辨音和句子结构的综合把握等过程。

所以英语的提升不能将听说读写割裂开来。听力中有些连读，弱读，吞音听不出来，很大一部分原因是不会说。自己对单词的发音或者连读音变是错误的认识那就很难听出来。

英语听力能力的培养，实质上就是一种以记忆力为基础的专门技巧的培养。这一技能的建立，在于大脑对说话速度的快速反应。对这些现象的认识，包括对词语的辨音、对句式结构的掌握等。

因此，提高英语水平不能脱离听、说、读、写等方面。在听力上，之所以听不出来连续、弱读、吞音，主要是因为他们不会说。如果一个人对一个词的发音或者连读音变是错误的认识，那么就很难分辨出这个词是什么。

有人认为

“知识点都差不多，就看你的反应速度了。”

那么，怎么锻炼自己的反应速度：

• 在语流现象中，掌握单词的发音规律

• 根据自己的能力，选择适合自己的且逐渐增加难度的练习材料

• 单词量的累积，以确保一定量的练习

• 由简单到复杂的阶梯练习，训练反应速度，增强听力水平。