怎样过目不忘的记忆秘诀,提高右脑图像训练的关键-看光训练

极简大道 极简大道 2023-04-17 精品记忆课 阅读: 240
摘要:


图像训练是开启右脑非常重要的一种过程。甚至与可以说图像训练是速读训练能否取得满意效果的成败关键。

实施图像训练主要是为了要开启间脑,其目的是在于开启被誉为”第三只眼”的松果体。换句话说,图像训练就是间脑训练,也是为了要了解控制间脑的诀窍。

自远古人类出现以来的进化记忆,其实深深刻画在人的右间脑里。只是在人类的今后过程中,长眠于脑内,到今天已经是以潜意识形态被封存起来罢了。

进化记忆既是“自然意识”也是“自然波动”。自然意识是进化过程中自然积累到人类遗传过程中的。自然意识并不具有形象,只是充满着生命之光。

当我们能够看到自然的图像(也就是光),我们就能够自由取用潜伏在我们记忆深处的能量。

专家所提倡的图像训练,终归一句话就是“见光训练”。

如果能够达到这个境界,大脑的记忆就会随心所欲的使用。阅读效率能令人难以置信的增加,整个人就将焕然一新。


即使从别人的眼光看不到改变,但是至少在自己意识之中已经是完全的改变。首先,态度变得非常坚定,会产生信念。这种变身的关键就在于应用自我催眠暗示的图像训练。暗示和图像是驱动潜意识的关键。

如上所述,对于图像而言,“见光暗示”就相当重要了,所能见到的光是“白光”,而实际上,当你能够看到光环,就能够开发出潜能。

要唤醒松果体,可以运用闭目,图像呼吸的方法,把精神集中在“第三只眼”,并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。这样就能实际看到耀眼的光,光若出现,代表松果体就已经开启。

看到白光以后,头脑中一想到什么事情,答案就都会以图形出现。之所以出现图像而非文字,表示右脑的记忆终究是人类在取得语言之前的记忆。

再一次强调,能够看到光就表示能够自由控制间脑的记忆,此时被认为是阅读奇迹的能力也将同时获得开启。


意大利的奇才列奥纳多.达芬奇在文艺复兴时代,就已经画出飞机的设计图。达芬奇也是在冥想中开启了图像,口中念念有词:“多么希望看到在空中飞翔的交通工具……”,而后后脑勺就浮现出飞机的设计图。

根据这张设计图,并完完全全的按照所见的图像去做,世纪的发明就被达芬奇完成了。

即使没有办法成为达芬奇那样的天才,但是至少能够全面提高阅读能力,激发阅读潜能,就已经是一件了不起的事情。

与自然脉搏同动的训练

其实这里并不想谈特异功能的事情,而是调动我们每个人都可能达到的潜能。当然每个人也同样具备这些潜能,只是这些潜能都被封藏在右脑深处罢了。

讲的具体一点,就是由冥想,呼吸,暗示,图像这些方法,把你平常的脑波引导成a波。这样让左脑的意识和右脑的意识同频率。如果要进一步和自然波动同频率,就需要进入更深层次的θ脑波。要让脑波处于θ波状态,还是要靠冥想,呼吸,暗示,图像的方法。

开启右脑的关键,首要的也是冥想和呼吸。此处所说的冥想,并不是瑜加修行者那些体操式的动作,只要闭上眼睛,放松心情就可以了。不要把冥想和沉思混为一谈。

所以每个人都可以开启右脑,不要把它认为是什么特异功能,它是心理上本来就有的东西,而且是任何人垂手可得的东西。


呼吸法训练

呼吸法有分为两种:一种是为了放松心情的呼吸法,另一种是为了引出图像的呼吸法。

但是无论那一种,最重要的还是放松心情,在放松心情下进行图像训练,能够比较快的看到图像。只是,放松心情看似简单,其实并不容易。

要让心情放松下来,从心里面做到将是一件非常困难的事情。很多人都有亲身的体验,自己的意识,或者是心理状态,很难靠自己的意识去操控。

所以关键是要用呼吸来控制分心。

首先闭上你的眼睛,让身心松弛下来。初学者最好跟着指导员来作比较好。用心倾听指导员说的话或者是听录音带,集中精神。如此一来,你的都脑就会以大脑皮层听觉相关的部分为中心,开始动起来。

大脑皮质有一种法则叫做大脑诱导法则,就是当你集中精神在某一事物,大脑皮质会要你停止其他部分的动作。当你集中精神听指导员的声音或者录音带时,就只有听觉相关的脑波会起作用,最后这种脑波会扩散到整个大脑。

当单点的脑波扩散到整个脑之后,人就进入“右脑运动意识”的状态,用专业术语来说,就是“进入图像意识”。此时就已经完成了看图像的准备工作。

如果这样做就能够在觉醒的状态下轻松的引导出θ波的话,那就太好了,只要多做冥想,呼吸训练,放松心情就应该不是难事。


要看到图像有五项准则:

1.任何人的脑子里都蕴藏这能够清晰看到图像的能力,而且是生理机能。

2.要深信图像一定看得到。认为自己看不到图像的意识会妨碍看到图像。

3.为了要看到图像,先想象自己已经看到图像的情景。

4.遵循诱导暗示,训练起来比较轻松。

5.借助身心和呼吸的弛缓加深心情放松,就更容易看到图像。

全套高效学习资料已整理完毕,涉及脑力开发,提高记忆力,时间管理,快速阅读,潜意识等方面,头条APP关注我,私信“学习”即可获取。不会私信的请留下评论。


其他相关
如何开发左脑记忆,判断自己是左脑型还是右脑型,左脑和右脑的区别,你知道吗?

如何开发左脑记忆,判断自己是左脑型还是右脑型,左脑和右脑的区别,你知道吗?

作者: 极简大道 时间:2024-01-16 阅读: 108
分清楚左右脑的功能,也就能看明白问题的根源由来。都知道大脑的形状,可你知道这个形状的科学原理吗?儿童通过爬行分出左右脑,又分别掌管着不同的功能。当儿童出现某些功能性失调的情况时,要先知道该做出针对左脑还是右脑的训练,这样才会使训练更加有效。...
左脑记忆和右脑记忆的区别,如何开发左脑记忆,左脑和右脑的记忆力是1:100万

左脑记忆和右脑记忆的区别,如何开发左脑记忆,左脑和右脑的记忆力是1:100万

作者: 极简大道 时间:2024-01-16 阅读: 111
左脑和右脑的记忆力是1:100万人类大脑的一部分组织能够增强记忆,如果我们能够知道增强记忆的方法并用到实践中去,我们对大脑的使用方法也会改变。大脑能够变得更灵活,原先运转比较缓慢的机能开始加快运转速度。这样,学习能力底下的孩子可以提高记忆力;成人则降低了患痴呆症的危险,并能够长久保持灵敏的头脑。是哪些组织能够增强记忆呢?人类的大脑分为上下两部分,上面一部分由表层意识(意识)控制,下面一部分由深层意识(潜意识)控制。这两种意识的工作内容完全不同。人们通常使用外部的表层意识,不在使用深层意识,但是出色的记忆力其实存在于我们的深层意识中。人类的大脑分为左右两个半球。...
9个方法增强大脑记忆力,30秒激活大脑,记忆宫殿APP,最强大脑 记忆力 脑力训练 防老年痴呆

9个方法增强大脑记忆力,30秒激活大脑,记忆宫殿APP,最强大脑 记忆力 脑力训练 防老年痴呆

作者: 极简大道 时间:2023-11-23 阅读: 157
墨林码农专注分享开源项目, 精选开源社区技术干货,分享Github、Gitee上有趣、有价值的项目,一起学习,一起成长。简介...

story拆分记忆法,ear形象记忆法,09.最强大脑秘籍 普通人也能学会的快速记忆法

作者: 极简大道 时间:2023-11-20 阅读: 165
超强思维训练法,快速提升高效学习力。潘超,清华大学环境工程硕士研究生,《最强大脑》100强,《加油向未来》嘉宾,《超级演说家》优胜学员。在学生时代,背课文、背单词总是一件令人头疼的任务。文科生要背诵大量的历史史实、时政论述,理科生也会遇到很多的公式定理。到了工作阶段依然有大量的记忆需要完成领导布置的任务,家庭生活当中的购物清单。学习和生活当中总有许许多多需要用到记忆的地方,记得慢忘得快是常常会遇到的问题。好不容易背下来的单词一到考场一紧张就都忘了,以为自己已经背会了一篇课文,结果合上书背的就磕磕巴巴,好多片段都想不起来了。...

全脑超级记忆法,还不知道学习记忆法如何下手的,猛戳这里,让你守得云开见月明

作者: 极简大道 时间:2023-07-28 阅读: 211
快速记忆法呢,其实就是一种记忆术。并且记忆术是一系列的总称。例如通过记忆我们可以记忆数字,记忆古诗,记忆字母,记忆扑克牌,记忆人名头像等等。超强记忆力与普通人的区别就在于他们参加了一系列固定好了的记忆训练模式。...

年度爆文