超强记忆力训练法,快速记忆实战训练:第2关键-地点定位法,构建你的记忆宫殿

极简大道 极简大道 2023-04-19 精品记忆课 阅读: 158
摘要: 几百万年来,直到现在,我们人类都生活在一个三维空间中,人脑必须对大量的各类信息进行定位,每个人都具有一种天生的位置感。地点就像是人脑中的文件夹,可以帮助你快速存储和调取信息。利用好这一天生的能力,大大提高你的学习效率。地点定位——掌握快速记忆法的第2关键,也是记忆宫殿中的关键元素。早在2000多年前,古埃及人和罗马人就已经学会使用地点来帮助记忆,法老院里面的长老们为了记住长篇演讲内容而发明了罗马宫殿记忆法。他们会选择自己最熟悉的一系列场所,比如说自家房子周围,自己所在的城市或者学校等,作为固定的路线,然后把自己想记住的东西安插在路线沿途的地方,达到快速记忆的效果,《TED》演讲里有一期,专门提到这种方法。

几百万年来,直到现在,我们人类都生活在一个三维空间中,人脑必须对大量的各类信息进行定位,每个人都具有一种天生的位置感。

地点就像是人脑中的文件夹,可以帮助你快速存储和调取信息。

利用好这一天生的能力,大大提高你的学习效率。

地点定位——掌握快速记忆法的第2关键,也是记忆宫殿中的关键元素。

早在2000多年前,古埃及人和罗马人就已经学会使用地点来帮助记忆,法老院里面的长老们为了记住长篇演讲内容而发明了罗马宫殿记忆法。他们会选择自己最熟悉的一系列场所,比如说自家房子周围,自己所在的城市或者学校等,作为固定的路线,然后把自己想记住的东西安插在路线沿途的地方,达到快速记忆的效果,《TED》演讲里有一期,专门提到这种方法。

地点定位,能够让我们的生活更有秩序。

没有秩序,我们脑中的世界将会乱成一团。如果老师要求我们写一篇日记,你会怎么做?你首先会回忆自己今天都去过什么地方?在这些地方干了什么事儿?

由此可见,在回忆事情时地点是绝佳的参照。

之前,我们已经学会在任何两条信息之间建立联系。同样,你的大脑也可以在任何一条信息和任何一个地点之间建立联系。

地点定位,在日常生活中无处不在。

想想看,数字7会让你想到什么?除了他的数据功能之外,他是否还会让你想到你家放在某个位置的拐杖?想到森林里的白雪公主和七个小矮人儿,想到你七岁时在某个地点和小伙伴儿一起玩耍的画面?

地点定位法是记忆训练过程中不可或缺的重要环节,因为它很容易引发我们的联想。我们会在后面多次反复谈到,如何利用地点帮助记忆。与此同时,它是路径记忆法的重要基石,这点我们将会很快谈到。

练习:这些单词能把你带到哪里?

仔细观察下面十个单词,他们能让你想到什么地方?可能跳这个单词会让你想到小时候经常跳进去游泳的那条小河,抓住那些一下子就跳入你脑海的图像,立刻把它们写在你的笔记本上。本校训练的目的是帮助你熟练的,在单词和地点之间建立联系,以便为学习后面的技巧做好准备。

跳、16、大象、亲吻、梯子、父亲、钟表、八月、酒店、风暴

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