快速记忆训练，快速记忆的核心秘密，你真懂了也可以变成最强大脑

昨天简单介绍了什么是记忆。

其实，具体的还是有一些别的没有介绍的，比如，有瞬时记忆，短时记忆和长时记忆。比如什么是7±2个信息现象。

快速记忆的目的就是，快速识别，快速编码，快速存储和快速提取。

首先来看快速识别。

我们看到的信息基本分为3类

1.形象信息。

2.抽象信息。

3.综合信息。

我们前面说过，人的天赋是记忆形象信息，是基因里自带的能力，识别很快，编码很快，存储很快，提取也很快。

而抽象信息就比较难了，我们需要习得。既然是习得就需要有环境，有方法，它们决定了你习得的过程是痛苦的还是快乐的。

过程不一样，结果也差异很大。

语文，数学，英语，物理，化学，生物，地理，历史，政治，计算机大多数内容都算得上是抽象信息。

从幼儿园开始，到大学毕业，基本不断强化的是如何学习抽象知识，如何形成逻辑思维。你会越来越擅长逻辑思维，而慢慢放弃天赋，形象思维。

比如，我们看到一个高中同学，很熟的感觉，就是叫不上名字来，等过一段时间才想起来，这就是形象信息优先于名字这个抽象信息导致的。

当然，也有一部分人，形象思维，逻辑思维都很好，这些人大概率是那些学习效率超高的人，因为可能无意当中他们掌握了某种快速记忆的方法，并且从小开始勤加练习了。

事实上，现在大多数信息是形象信息和抽象信息的结合体，如何更快速的记忆这些信息，如何快速提取相应信息，对于大多数人来说这都算是个难题。

快速记忆的方式可以让形象信息更快速，这个自然不用说了。我们具体来说说，怎样快速记忆抽象信息。

其实昨天已经简单介绍了一部分。

我们识别要用到眼耳鼻舌身意六感，那看到文字呢，我们主要用到的是眼睛，当眼睛看到山的时候，脑呈象能不能出现山的形象呢？写到下雨呢，是什么声音？写到鲜花呢？

说到这儿，这两天槐花已经开了，即使隔着口罩，依然可以闻到浓郁的槐花香气，儿时的记忆啊。

通常记忆好的人都是用心生活的人，用心去感受大自然、生活，学习，工作等接触到的人事物，所以当他们看到文字的时候，他看到的不光是文字，简直是一个宇宙。

这也能解释，孩子是因为识字量不够而不爱看书，但是成人大学毕业以后也不一定爱看书的原因。因为他看书速度太慢，呈现不了他需要的那个宇宙，不如看视频来得快。

这两年短视频爆发，几乎人人都在刷视频，过几年会更火。没办法，社会发展的必经阶段。

说远了，继续说速记。

速记的基本原理是用熟悉的带动不熟的记忆，把没规律的变成有规律的，让没意思地变得有意思。

核心就是，联想想象和编码，终极是记忆宫殿，或者叫记忆星球。

简单吧，真的很简单。

但是具体练习，举一反三，不断迁移你的能力还是要下点功夫的，毕竟很多人已经习惯了按逻辑思维记忆，童子功啊，二三十年不是白练习的。

其实孩子到初中就已经比较习惯逻辑思维记忆方式了。宁可死记硬背，也不会自己想个办法，轻松地记忆，毕竟创造力是个稀缺能力需要有足够的自信心，足够的认知能力和一定的套路。

说到这里速记最核心的部分已经说完了，相信您一定想到了很多的应用方法。

如果您觉得还不过瘾，可以留言给我，看的人多的话，咱们再继续写这个话题。