记忆力训练教学视频，超强记忆训练从入门到精通，160集全套教程，视频+素材+图解

很多人都曾想象过自己有着过目不忘的本领，却只能停留在想象的阶段，因为很多人都觉得，记忆能力强是靠先天决定的，自己并没有那种天赋。殊不知，真正的强大记忆力，是要靠科学的方法，加上持之以恒的练习而造就的。其实，对于普通人来说，好的记忆力真是太重要了。不管是生活工作中还是学习，好的记忆力能起到事半功倍的作用。但对于一些人而言，可能会感觉随年龄增加，渐渐变得忘事了，其实，记忆力也可以通过后天训练提升的，只要掌握诀窍，人人都能变成记忆大师！

其实，记忆训练的一个核心，就是训练我们的想象力，当记忆资料在我们的大脑中变得变得生动、活泼、有趣的时候，我们的注意力自然而然就会提升了。现在的中小学生，身处五彩缤纷的社会之中，受到各种各样有趣好玩的事情的诱惑，面对枯燥乏味的学习内容的时候，注意力越来越难保持。这个时候，通过记忆训练来提升专注力，就显得非常有必要了。

无论是学生们，还是成人，在学习的时候，都常常会因为注意力不集中，而导致学习效率非常低。而记忆训练，就是提升专注力的非常有效的方法。记忆力提升的核心原理，就是引导人们去发挥想象力，把抽象的、枯燥的内容，转化为生动活泼的图像、画面，从而达到像看电影那样轻松记忆的效果。

我们的大脑具有很高的可塑性，也就是说，大脑的潜力是可以终生开发的，而持之以恒地进行工作记忆训练能够不断地促进参与工作记忆功能的大脑神经元的激活，建立起稳固的神经元通路，进而有效增强工作记忆相关脑区的功能，提升工作记忆能力和智力。相对而言，儿童青少年是人脑，特别是前额叶快速发展的时期，也是开展工作记忆训练的黄金时间。一些研究表明，这个阶段的训练会带来更加明显的效果。

人的学习活动离不开记忆。记忆的作用是什么?它是把人感知过的事物留在脑海中，以便在进行思考时我们有原材料进行加工，通俗来说，记忆帮助我们进行经验的累积，有了经验的积累，我们才能成长。

1.请收藏+点赞本文

2.在评论区评论：提高记忆力

3.点击关注，关注小编头条号

4.进入头条号，右上角的私信功能私信小编：超级记忆

即可免费获得！