心象能力训练

【心象能力】

 心象能力，是想象力的一种。提升心象能力，只需要意识到心象能力的几个阶段，逐步训练就行.

第一阶段，能在脑中想象任何的东西，清晰到轮廓线及颜色。

第二阶段，能在脑中从各个视角看同一样东西，如从正面和下面和侧面看同一个香蕉。

第三阶段，能够在脑中让所想东西运动，变大、缩小、变多、旋转等

第四阶段，能在脑中改变其形状、颜色、状态等，如燃烧、爆炸、腐蚀、

第五阶段，能够在脑中想到一个情景自由组织操控，你所想象的物体会越来越清晰…… 

第六阶段，能自由切换看书籍的角度和情节（情节倾向是半控制的），有时候会让你意想不到的情景和结局。

不要记忆文字！！！！！！！！

仔细看文字所描述的情景

很多专业术语是书面语言，原本这些知识多数是解决实际问题时候出现的。

我们在 记忆的过程中 尽量他还原成实际使用情景中。

心象能力，就是大脑内的成像能力。这是右脑开发的一项重要训练，从初期的对于现实事物的再现，到后期的根据思维创造图像，这是质的飞跃，一旦达到，整个人都会发生质的飞跃，无论是从思维上还是人生态度上。但是，我们很多人连最低级的重现现实事物的能力都达不到。不信你可以试试，看一眼路边的广告牌，然后闭上眼睛，你眼前能清晰的再现整个广告牌的形状，颜色等等特征吗？

心象能力训练，就是训练的大脑的形象再现能力，然后在此基础上，逐渐的开发右脑，使你的右脑创造能力得到开发。

在五种感觉之中眼睛的记忆印象最为深刻，还原出来的也最为接近现实中的情形。这个也就是为什么大脑开发能力中一般都偏重开发图形能力的根本原因。

右脑的一个重要的功能就是想象图像。不仅仅是现实生活中图像的再现，而且是创造性的想象出一些现实中没有的图形。这个功能是非常有用的，它可以大大提高我们的创造力，思维速度和质量。反映在阅读中，常常是眼睛刚刚接触到文字，头脑中已经完成对文字的形象加工处理，同时头脑中会生成一个“图形”来表述你对于文字的理解。这个生成的图形是创造性的，甚至你自己都不知道这是个什么，但是凭借它，你却可以理解文字。反映在记忆中，当你回忆什么东西的时候，脑海中的东西会以图形的方式出现，回忆文章时，会以文字形象甚至书页的方式在大脑中出现，配合对于文字的理解，可以达到类似照相一般的记忆效果。

右脑的开发与年龄有很大关系。虽然很多人，包括一些右脑开发培训机构都说和年龄关系不大，但是据我们的经验，初中以及初中以前是右脑开发的黄金年龄，从高中开始，右脑被反复的逻辑训练所抑制，开发起来就费劲儿了。等到了成年，开发的难度更大，往往要付出比初中生高几倍甚至十几倍的力气和时间。

如何将具体词语转化为心像？具体词语转化为心像需要几个特点，如逼真，奇特，动态，关己等。记忆是心像的记忆，在记忆效果上，心像记忆要远好过形象，更强过文字记忆。心像是记忆训练的基本功，如要学习记忆，心像是必须过的一关。

将具体词语转化为心像有四点

其中最重要的是逼真

浮现心像时有需要注意的地方