世界公认最好的记忆力训练法，学习记忆方法：27、朗读法

一、定义

朗读是指清清楚楚的高声诵读。

朗读法是通过朗读材料的方式，进行学习记忆。

二、原理

修利曼，以语言学的天才而被人们熟知。他仅用3～6个月就能完全记住、精通一门外语。他从学习希腊语开始，到精通几国语言，其学习方法就是朗读。

日本心理学家高木重朗曾说过：“一般来说，朗读比较好记。尤其是头脑不清醒的时候，更应该清楚地读出声来，这是因为朗读会给大脑以刺激，思想容易集中到一点，整个身心好像进入了‘临战’状态。”

1、朗读法属于多感官记忆的一种，增加了接收信息的通道。由于自己发出声音和听自己的声音这两种活动同时进行，两种器官协同作战，所以，对大脑的刺激效果就能增强。

2、声音不仅是接收信息的重要通道，而且通过声音还能调动更多的部位，来协助记忆，如朗读时的肌肉运动。

3、朗读时使注意力更加集中，不易分神，这也提高了效率。

4、朗读的节奏，还能潜移默化地影响记忆的速度，缓慢的节奏，记忆的速度也会放缓，而快速的朗读，也会推进记忆的速度。

5、大声朗读还可以明显提高大脑供氧，活跃大脑皮层。

三、作用

1、多感官协同记忆

2、形成更多合力

3、提高注意力

4、推进记忆速度

5、增加脑部供氧

四、应用

1、朗读的内容

对简短的、不是太长的材料进行边朗读边记忆。

对篇幅长的材料，挑重点的、关键的、难记忆的部分，进行朗读记忆。

2、朗读的节奏

如诗歌文言文类材料，要注意抑扬顿挫，结合内容，带着情感去朗读。

对历史地理等材料，节奏可快一些。

3、朗读的音量

以清楚能听清即可。

五、注意事项

1、朗读法更适应于难记忆的材料，能够起到很好的协助。

2、朗读的内容尽量是重点、要点、关键。

3、朗读的声音大小，可视情况而定，在公共场所就要低调，不要扰民。在私人场所，也不用过大，自己能听清即可。