任何知识的吸收离不开方法，更离不开汗水。毕竟，爱因斯坦曾经说过，天才是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感，由此可见，努力的重要性！但是，想要学习好超强记忆，汗水加技巧才是王道。

【1】知道学习的本质

要知道学习超强记忆法是对知识点进行加工，利用技巧快速地进行处理的一个过程，而不是一味的去追求结果，或者是快速记忆的技巧。要想真正的掌握超强记忆法，你必须要主动的去积极的学习，掌握住真正的核心，并且赋予它深刻的意义，真正的把它掌握在脑海当中。所以说你必须要主动的去学习，并且彻底的吸收和理解。如果违背了这个总原则，否则任何方法都是镜花水月。

【2】学习不要太快

当你想要达到快速记忆这个结果时，他无疑会给你带来压力，那么有压力效率就不会特别高。如果你以记忆的结果为导向而忽略了过程，那么这种记忆方法是毫无意义的。就像考试作弊一样，你虽然得到100分，但是这种成绩是毫无意义的。

【3】随时随地每时每刻记笔记

一定要将碎片化的时间合理的运用起来。之前长辈曾经说过一句话叫做好记性不如烂笔头，这句话十分的有道理，当我们在学习时一定要学会记笔记，这样的话我们会记得很牢固。还一定要及时的去复习，温故而知新。将自己的感想与感悟记下来，再结合这平时的实践，这样才能够丰富自己的知识框架。

【4】善于总结形成知识系统

我们在学习快速记忆的过程当中每一个知识点在你学习时都是一个一个来学的，所以说当你学习完之后，一定要将他们连接成一个系统，如果你不联系他们就像一个孤岛一样。随着时间的推移这样你就会学得很迷茫。及时的复习与整理并建立自己的知识系统，让知识立体化将它们赋予深刻的意义，这样你就能够触类旁通，熟练的运用了。

【5】及时的对自己进行测试

我们从小到大的学习过程当中，为什么学校会进行期中考试期末考试？这样就是为了检测你的不足之处并加以弥补，这就是考试的意义所在，这是掌握知识过程当中的一个必不可少的步骤。学习快速记忆法也是这样。检测自己这种效果要远远好于复习和背诵，并且还有利于我们对知识点的掌握。

【6】每天进行发散思维

学习快速记忆法，离不开发散思维，发散思维有助于我们的想象力和创造力的提升。可以利用碎片化时间进行发散思维，例如去洗手间时，在路上散步时等等。