记忆法有哪几种，中、小学生常运用这几种记忆法，学习会变得更加从容

位实验者曾经用这三种方法让三组来自不同家庭的小学生记住10张画的内容。

对组孩子，只给他们看画，不给他们讲每张画画了些什么。

对第二组孩子，只告诉他们画上画了些什么，并不给看画。

对第三组孩子是又让听又让看，实验者不但给他们讲画的内容，同时给他们看那些画。

过了一段时间，实验者分别问这三组孩子记住了多少画的内容。结果第二组记住的少，只有60%；组稍多，记住了70%；第三组记住多，达到86%！这说明只听不看的孩子记得少，只看不听的孩子记得稍多一点，又听又看的孩子记得多。这还仅仅是两种感觉器官并用，记忆效果就比只用其中一种好得多。因此，如果帮助孩子把所有感觉器官一齐调动起来，记忆效果会更好。

从理论上讲，小学生记忆的潜能是无限的，有的孩子记忆力好得出奇，是因为他们能持之以恒的训练自己的记忆力。只有头脑中的记忆方法越来越多，记忆力才会越来越好。适合小学生的记忆方法主要有以下四种：

01

谐音记忆法

这是让孩子利用谐音来帮助记忆的一种方法。许多学习材料很难记忆，在它们之间不易找出有意义的联系，例如，历史年代、统计数字等等。如果对这些学习材料利用谐音加某种外部联系，这样就便于贮存，易于回忆。

据说，有位老师上山与山顶寺庙里的和尚对饮，临走时，布置学生背圆周率，要求他们背到小数点后22位：3.1415926535897932384626。大多数同学背不出来，十分苦恼。有一个学生把老师上山喝酒的事结合圆周率数字的谐音编了一句顺口溜：“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐。

02

在理解基础上进行记忆

在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法，叫做理解记忆法。理解记忆的基本条件是对材料进行思维加工。有些材料，如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等，都是有意义的。人们记忆这类材料时，一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式，而是首先理解其基本含义，即借助已有的知识经验，通过思考进行分析综合，把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系，使之纳入已有的知识结构，以便保持在记忆中。理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性，依赖于小学生对材料理解的程度。理解记忆的效果优于机械记忆。

德国心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中发现：为了记住12个无意义的音节，平均需要重复历5次；为了记住36个无意义音节，需重复54次；而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次！这个实验告诉我们：凡是理解了的知识，就能记得快速、全面而牢固。不然，愣是死记硬背，那真是费力不讨好。

03

利用直观形象进行记忆

根据心理学家的统计和研究，小学生擅长于具体形象的记忆。直观、形象的东西，尤其是视觉映像，容易给孩子留下深刻的印象。因此，当孩子记忆一些抽象的东西，尽可能与具体、形象的东西结合起来，在形象的基础上，概括出具有普遍性的结论。

一位小学生说：他很快就记住了他的一个朋友的电话号码：33329916。问他是怎样记的，他回答说，这组号码表面看毫无意义，但把它们分解成几个部分，并与自己所熟知的字挂起钩来，就容易记住了。比如这组数字，3332是他所居住区域的邮政编码，99又恰恰是他所居住公寓号，他住在16号房间。几组数字加起来正好是33329916。

04

联想法记忆

当一种事物和另一种事物相类似时，往往会从这一事物引起对另一事物的联想。把记忆的材料与自己体验过的事物连结起来，记忆效果就好。联想的方法是多种多样的。指导孩子进行联想记忆，可采用相似联想、接近联想、对比联想等不同方法。在外语(课程)单词里，有发音相似的，有意义相似的，这些都可以利用相似联想法来帮助记忆。

在小学低年级试验一种集中识字的方法，可使学生在两年内认字2500个，阅读一般书籍报纸。这种识字法就运用了类似联想记忆法的道理，把字形、字音相近，能互相引起联想的字编成一组一组的，像把“扬、肠、场、畅、汤”放在一起记，把“情、清、请、晴、睛”放在一起记。每组汉字的右边都是相同，每组字的汉语拼音也有共性，前一组的汉语拼音后面都是“ang”，后一组的汉语拼音都是qing，这样就可以学得快、记得住。

对于中学生，由于生理和思维的成熟，学习中所用的记忆方法与小学生又有不同。中学生常用的记忆方法主要有：

中学生常用记忆法

1.推理记忆法

记住某一关键内容(或词、句)，然后按一定条件来往各方面推，形成网络来记。

2.概要记忆法

先记大概，然后再补充细节；或者删繁就简，提纲挈领，记住柜架，浓缩知识。

3.归纳记忆法

把所学知识加以整理归纳，进行分类，使之在大脑里形成条理(好以文字列出提要)，这样回忆时就可以较易地以点带面引出全貌。如记英语单词，可以方位、季节、颜色、动物、职业等分门别类，整理归纳来进行记忆。

4.对比记忆法

把对比的内容如大小、长短、前后、远近等通过联系，对比进行记忆。

5.运算记忆法

把一些需要记住的数据转化为简单的算式以帮助记忆。如记年代1644年清军入关，明朝灭亡，可记为：16＝4×4。

6.规律记忆法

即总结事物、知识内在联系的规律，抓住某一共同规律，再推导出全部内容。