国家为什么不推广记忆法教学，日中思（14）赋予记忆~~意义之锚

在识记东西时，越是赋予它意义，就越能记得牢固。
　 不论记什么，只要它对您来说有意义，就能容易而且快速地记住它。比如某个纪念日，可以想下曾经的那一天发生了哪些让您惊喜万分的事。比如给长辈庆生祝贺的那一天，人生中首次彩票中奖500元，嗬想起双喜临门就倍感幸福。

可抽象的事物如何是好？ 比如“一系列毫无关联的数字”、 “枯燥的电话号码”、 “一堆物品的购物清单”。对于上述诸多问题的答案，那就是归纳总结成一个中心点：不论什么事物，不管这事物多么抽象，只要您觉得有必要，就都可以赋予它们一定的意义。

举个例子，这里有一组毫不相关的数字：235812，孤立起来，确实不易记牢。

但是，当你把它们分解开来时，你就会发现其中的有些窍门：

“2”后边加上“1”，“3”后面加上“2”，“4”后面加上“3”，“8”后面加上“4”，

用公式表示成如下样式：
　　2+（1）=3+（2）=5（+3）=8(+4)=12

1234，也就容易记住235812这五个数字了。

　　连这些毫无意义的数字都记住了，购货单就更容易记住了，因为它们本身就包含有许多意义。比如说，你要去商店买鞋、小方桌、手套、雨伞和西餐用的叉子，倘若随意记一下，难免要丢三落四；如果稍加调整用数字标记，就能列出一个意义的购货单：
　　伞=1（一根伞柄）　　鞋=2（一双鞋）　　叉子=3（叉有三齿）
　　方桌=4（四条腿）　　手套=5（五个手指）

　　这样，你只需记住12345，就很快地联想到要买的东西了。

　　也许你想去买牛奶、苹果、面粉、鸡蛋、面包什么的。把它们毫无秩序地装在脑子里，恐怕很容易忘记买这买那，如果你稍稍审视一下，就会发现一个小窍门：你作些调整，按英文的头一字母去记，就不会忘了。比如：
　　苹果（apples）=A　　面包（bread）=B
　　牛奶（英文是milk,但牛奶是牛产的，由奶联想牛，牛的英文是cow）=C
　　面粉（英文是flour，但面粉要做在熟食，总得先和成生面团，生面团的英文写法是dorgh）=D
　　鸡蛋（eggs）=E
　　这样，你只需记住ABCBE，就能很快联想起要买的货物了。

　　也许你想去买茶、莴笋、鸡蛋、苹果和梨，你不妨按下列秩序记住：
　　梨（pears）=P 莴笋（lettuce）=L 苹果（apples）=A

茶（tea）=T　　鸡蛋（eggs）=E
　　这5个单词的第一个字母可以组成一个新的词汇：plate(圆盘)，你只需记住一个词就万事大吉了。

比如说，识记下列数字号码，只要动一动脑筋，就不会感到太困难：
　　2244（可以分解作2×2=4；是的，“4”是正确的）
　　3618（可以分解作3×6=18）
　　2468（都可以被2除）
　　2173（可以分解作21÷7=3）
　　44106（可以分解作4×4=10+6）
　　24361（可以分解作两打加上19的平方：两打12×2=24，19的平方361，合起来是24361）
　　很多人之所以能记住很多的电话号码，其所运用的方法，主要是上面介绍的分解法。当然，这种号码不多，容易记忆。如果号码很长，且不容易巧合而构成某些含义，那该怎么办呢？比如，这里有一组电话号码：954618922，一时找不出更好的点子，你索性就把分解成一个个语流：954//618//922，就比较好记了。

如果你是有意识地识记意义明确的材料，就容易在大脑中形成暂时的神经联系，容易与原有的知识结构、信息积累挂起钩来，使人产生兴趣，激发联想，从而更有效地调动各种记忆方法。

　　因此，如果你要想记某些东西，首先得设法赋予其一定意义，尽量避免机械记忆，这样才能记得深，记得牢。凡机械记忆，只有识记一个个孤孤零零、毫无关联的物象，构不成联系网，抑制了大脑的积极思维，因此必然费力不讨好。相反，若是给要识记的内容赋予某些意义，使之与其他物象发生联系，调动了大脑的积极思维的活动，你就能记得准确，且经久不忘。
　　读到这里，你实际上已经开始涉猎到记忆过程中的一个重要原则了，那就是实证记忆。
　　这种记忆方法，是靠实物触发联想，从而加深印象。

谐音法记忆
　　谐音，可以使识记的材料具有双重意义，这样，在开始识记这份材料时，就能使之分别与大脑中已有的知识结构的不同层次相结合，等到需要对识记物回收时，便多了一条回收的渠道。这时，只要双语的此一侧面能够再现，那么，彼一侧面也就往往随之而出。

对比记忆法

实际是把你想要记住的东西与已经记住的东西联系起来，加以纵向或横向比较，加深印记。
　　目前，很多大学开设的诸如历史、文学、地理、社会学课程，都采用了这种横向比较的方法，对学生进行基本训练，扩大知识领域。这种方法在历史教学和研究中应用得最为广泛。比如同一年发生的历史事件，把它们并在一起记忆，就建立起了回忆的联系网络，从而可以举一反三。历史学界盛行的年表、年鉴、大事纪等工具书，就是运用的这种方法。
　　
形象记忆法

我们都有这样的体会，识记直观形象的材料远比识记枯燥抽象的材料容易得多。
　　许多实验证明，凡是栩栩如生，个性鲜明的事物，就容易在脑海中留下清晰印记，就容易从记忆库存中提取出来。即使一遗忘，只需稍加温习，就可以很快地重新掌握，而且不再轻易忘记。

　　由此可以注意到，越是形象场景化的事物，就越能触发人的联想，也就越容易记忆。因此不管记什么事物，不管它多么抽象，我们都应尽可能给它赋予形象。
　　上面所谈到的种种记忆的方法，诸如实证记忆、音乐记忆、谐音记忆、对比记忆、形象记忆等等，都是以联想为前提；而联想的展开，又离不开有意义的事物。只有解除这一点，学会运用了这一点，才能在改进记忆效能方面再迈进一步。