艾宾浩斯科学记忆法，奇像顺序记忆法

远古时代，人们就已发现有关记忆的许多规律了。三千多年前的古埃及文献《阿德?海莱谬》有过记载：“我们每天所见到的琐碎的、司空见惯的小事，一般情况下是记不住的，而听到或见到的那些稀奇的、意外的、惊人等的异乎导常的事情，却能长期记忆。这真是神奇的现象！”

现代心理学、神经学揭示：人的大脑各构成的皮层及左右脑是各有分工的，右脑主管空间的、色彩等形象的思维，当碰到与常规不同的信号刺激，细胞异常兴奋，从而留下深刻的记忆痕迹，因此奇特夸张、生动强烈的图像容易产生强烈的记忆印象；而左脑擅长记忆逻辑性强的顺序关联事物。奇像顺序超级记忆法，正是根据现代科学研究成果，充分发挥和结合左右脑的优势，并经过长期实践证明效果令人惊奇的记忆方法。

奇像顺序记忆法就是把平凡的、枯燥的事物转化成奇特夸张、生动强烈、顺序关联的图像进行记忆的方法。核心在于联想出奇特的的画面，尽可能地使之新颖独特、荒诞离奇、鲜明生动、超脱现实、违背逻辑，从而留下深刻的印象。

联想的具体方法如下：

1、静态的事物动态化

动态的事物要比静态的事物吸引人。如熊，睡着时的景象不如张牙舞爪向您扑来时的景象深刻。记“葡萄酒、风”，可想象迎面吹来带着葡萄酒香味的风；记“汽车、椅子、花瓣”，可想象汽车撞飞椅子，椅子上洒落片片花瓣。

2、夸张地联想

夸张联想即将事物夸大或缩小、增加或减少的联想方法。如记小鸟与大楼，可想象：小鸟撞倒大楼、小鸟托着大楼飞；记“牙签、电筒、闪电”，可想象牙签变成电池那么粗，放到电筒里，一按开头，电筒射出闪电。

3、荒诞离奇

使奇像违背逻辑，超脱现实，容易形成强烈刺激。如记“汽车、木材”，可想象一根大圆木长着四个汽车轮子在跑，或汽车在巨大的圆木上飞驰；记“面包、太阳帽、扑克”，可想象几个面包正在戴着太阳帽打扑克。

记很多词语时，只要把相关场景串联起来，即形成逻辑关系，由第一个词语联想出第二个、第二个联想出第三个……直到最后一个。如记“汽车、木材，面包、太阳帽、扑克”，可联想为大圆木长着汽车轮子在飞驶，上面坐着几个面包，正戴着太阳帽打扑克。

奇像顺序记忆法，可轻易记住几十个各不相关的词语。我们在实际应用中，记住了这些词后，再根据艾宾浩斯遗忘曲线中的关键时间复习一下，即可形成深刻的长期记忆。

增强记忆的八大妙法

记忆能力的大小虽然由先天决定，但后天努力以及方法的运用也不可或缺，以下就是笔者多方搜集的记忆妙法，以饷各位危机已苦恼的朋友。希望你们结合速读以及以下的记忆方法能真正提高自己的记忆能力。

(一)五官感觉(Senses)

1、视觉：字、形状、颜色、特征……

2、听觉：电话“铃、铃、铃”……

3、触觉：想象一块石头，感觉粗糙、刺手……

4、味觉：想象吃即食面是咸的，很好味的……

5、嗅觉：如想象一束鲜花，它的香味令你心旷神怡、心神开朗……

(二)动感(Motion)

比如一只大象，静止的，是不好记住的，但假如你想象它正拉着一棵树，非常用力，弄得满头是汗，就容易记忆许多了。

(三)幽默(Humour)/荒谬

用记忆术时，故事是不需要合理的，因为越是合理反而越难记住，相反不合情理，令人意想不到的、令人捧腹喷饭的事情，就越容易被记住。

(四)夸张(Exaggeration)

将蚂蚁想象如有一个人般高，甚至有一座山般高，那么你记得它的机会便大了。

(五)色彩(Colour)

比如你想象一只猪是黄褐色的；鼻是红色的；耳是绿色的；牙齿是很洁白的。加入的色彩越多，便越好记住的。

(六)符号(Symbol)

将抽象的概念具体化用一些符号或对象去代表、便易记许多。比如"爱"，可以用一个心去代表，在你脑海中浮现一个心的图画，便能记住"爱"了。

(七)自己(Myself)做主角

以自己做主角，可增加亲切感和投入感帮助记忆。

(八)正面(Positive)

尽可能想一些正面的、开心的、相关的经历。牢记这些内容便不再困难。

以上八点增强记忆的原理，大家务必记住；一旦你明白及掌握这八个原理，将它们用在日常的记忆事务中，你便能体会引用大脑多种功能去记忆的好处。就好像用齐十只手指去打字一样，打字速度会大大提升；而引用多种大脑功能去记忆，也会使你的记忆力大步跨前。