很多人在学习一门知识和学问的时候，总是感觉这些知识太多太难，像石头一样坚硬，不知道如何下手。

如果你也有这种感觉，并且想短期快速突破某一学科的知识，那么最佳的解决方案就是下面的这个学习方法：“西蒙学习法”。

一.“西蒙学习法”的由来

“西蒙学习法”最早来源于诺贝尔经济学获得者西蒙教授，他曾经提出过这样一个说法：“对于一个有一定学习基础的人来说，只要肯真正的下功夫，在6个月内就可以掌握任何一门学问。”

他的理论依据是这样的：根据心理学研究，一个人 1 分钟到 1 分半钟可以记忆一个信息，心理学把这样一个信息称为“块”，估计每一门学问所包含的信息量大约是 5 万块，如果 1 分钟能记忆 1 “块”，那么5万块大约需要 1000 个小时，以每星期学习 40 小时计算，每天5个多小时，要掌握一门学问大约需要用 6 个月。

为了纪念西蒙在这个方面的贡献，西蒙的这个研究成果，教育心理学界把这种学习法称为西蒙学习法。

二.为什么“西蒙学习法”又被称作“锥形学习法”？

诺贝尔物理学奖获得者居里夫人曾经做过这样的比喻：“知识的专一性像锥尖，精力的集中好比是锥子的作用力，时间的连续性好比是不停地使锥子往前钻。”

西蒙学习法的核心有四点：持续、专注、目标单一。

持续就是持续性的时间投入；专注指的是精神集中到一点上；目标单一的意思是这段时间以某一科知识或者技能为目标。

而“西蒙学习法”和居里夫人“锥子”的比喻有异曲同工之处，所以西蒙学习法又名为 “ 锥形学习法 ”。

三.西蒙学习法的案例

看到这里很多人会说，每个人的天赋不同，可能效果也不一样。的确有这种情况，但是这样的案例很多，主要还是因为学习方法到位，从而产生了最佳学习效果。

主要原因是把所有精力短时间集中到一门知识和技能上去，这样会产生优势积累，在数量和质量上都会产生指数级增长。

常规学习是这样的，学习完一门学科后再学另一门学科，这样为了避免遗忘，每天不得不复习今天刚学过的所有内容。

但是“西蒙学习法”集中时间学习一门学科，省去了不断复习其他学科的时间，不仅有数量优势，还会有质量优势。这就像马太效应，越是很短时间精通一门知识或技能，就越容易灵活运用。

四.西蒙学习法的具体步骤

1.选择一门学科知识或者技能

比如要在短时间内考一个教师资格证或者执业药师证，或者短时间内学习一种乐器。

2.定好目标，总览总任务量，拆分成小块知识和技巧。

以小学数学为例，可以用思维导图的形式拆分知识。

3.每天持续多个小时，持续学习6个月左右，各个击破小块知识。

对于学生而言，在平时的学习中无法做到这一点，但是在暑假或寒假中就可以做到了。

也不用局限于非得持续6个月，只要是短时间集中力量突破某学科知识就属于“西蒙学习法”。

对于想考资格证比如教师资格证或者执业药师证的成人来说，这个方法就更加适用。

补充

看到“西蒙学习法”可能有人会想到1万小时理论，1万小时理论是作家作家格拉德威尔在《异类》中提出的说法："人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。"

我们算一下，如果每天学习5小时，那么1万小时需要约6年的时间。

而“西蒙学习法”说的是6个月学会一科知识，二者并不冲突，因为学会一科知识和成为这个领域的大师不是一回事，还要长时间的实践才能真正成为大师。

比如你考试合格拿到教师资格证，并不代表你就是一名优秀的教师，只有经过长时间的一线教学，经过不断地反思改进，才有机会成为优秀的教师。