回应日语教材,提高记忆力方法分享-联想记忆法

极简大道 极简大道 2022-11-05 记忆方法 阅读: 168
摘要: 联想记忆法是指利用右脑的图像功能,将抽象的词汇转化成具体的图像,再利用左脑的逻辑功能,将图像进行联结的记忆方法。抽象词汇——具体图像——左脑逻辑——联想故事图像是记忆技巧不可-或缺的部分,良好的记忆力有赖于图像的联结。我们在编一个简单的故事时,脑海里经常会呈现出故事的具体情节,我们称之为“内视觉”是记忆技巧最基本的原理。

联想记忆法是指利用右脑的图像功能,将抽象的词汇转化成具体的图像,再利用左脑的逻辑功能,将图像进行联结的记忆方法。

抽象词汇——具体图像——左脑逻辑——联想故事

图像是记忆技巧不可-或缺的部分,良好的记忆力有赖于图像的联结。我们在编一个简单的故事时,脑海里经常会呈现出故事的具体情节,我们称之为“内视觉”是记忆技巧最基本的原理。


一,联想记忆法的适合对象

联想记忆法适用于记忆较多相互之间没有明显关系的信息,尤其是杂乱无章,没有逻辑的记忆对象。不管我们要记住多少事物,只要在这些事物间依次做形象的联想,就可以将记忆对象放置在一幅令人惊讶的画面。或者是故事情节中,这样记忆的过程就会变得轻松而有趣了。

例如:我们要记忆下列的词组,

书——衣服——冬瓜——牙刷——肥皂

我们可以做下面的联想:

把“书”打开里面夹有“衣服”,“衣服”穿在“冬瓜”身上,把“冬瓜”破开里面有把“牙刷”,

“牙刷”的柄不是塑料的而是“肥皂”做成的。

这串新奇的形象联想在脑海中重现时,有如连环画,一幅幅画面接连不断,把我们要记忆的词一个个引出来。

又例如要记住:

红花——白马——啤酒——点心——书报——裤子——鞋——汽车——牛。

9个互不相关的事物,我们可以这样联想:

一个年轻人身上戴着大“红花”,骑着“白马”,一边喝着“啤酒”一边吃着“点心”,马背上还有“书”和“报”,他穿的是牛仔“裤”和“鞋”,看到“汽车”拉着“牛”过去了。


二,我们要如何使用联想记忆法

1,联想记忆法要夸张、荒诞、离奇

刚接触联想记忆法时有些人会有抵触联想的过程,进而抵触因联想而编制的记忆规则。然而,那些看似荒诞的联想过程,貌似奇怪的夸张想法,恰恰是我们大脑的最爱,记忆起来最穷送最容易。

2,寻找适合自己的联想方式

如果在想象的过程中,队夸张、荒诞的联想产生抗拒感,可以尝试进行合理的联想。也许你喜欢合情合理,不喜欢天马行空的跳脱,枚关系。合适自己的联想才是最有效的联想!理性的逻辑联想同样换发出记忆的魅力。

3,以熟记新,用自己最熟悉的事物与新的事物进行联结

自己最熟悉的事物在我们的长期记忆中占据着稳固的位置。你要做的,就是在这些既有的位置上放上新鲜的事物!

4,归类对比

一般来说,联想时需要按照事物的先后顺序编故事,避免加入不必要的事物,在联想的过程的过程中需要产生听觉、视觉、触觉、味觉、嗅觉等现象,如动作、颜色、气味、感觉等。


➕一个好的记忆方法,适合自己的记忆方法是增加自己记忆能力的开始。

➕一切的知识都只不过是记忆——弗朗西斯。培根

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