体验式全脑记忆法,早睡 不嘴馋 用心学 激励法 坚持英语

极简大道 极简大道 2023-02-20 记忆方法 阅读: 173
摘要: 不妥的地方就是睡得比较晚,然后起不来,我在想要不要早晨起来跳绳之类的,呵呵呵的幻想又可能是,要十一点半就得睡,睡不着就躺着,这是今天就要调整的地方。晚上跳绳做了会Keep,挺是舒服,还是得运动,做了Keep不错。那会下楼又有麻辣烫摆摊的,啧啧啧,天天想着还是忍着没吃,不是说了没,吃上别那么多心疼自己,没啥用嘴馋

不妥的地方就是睡得比较晚,然后起不来,我在想要不要早晨起来跳绳之类的,呵呵呵的幻想又可能是,要十一点半就得睡,睡不着就躺着,这是今天就要调整的地方。

晚上跳绳做了会Keep,挺是舒服,还是得运动,做了Keep不错。

那会下楼又有麻辣烫摆摊的,啧啧啧,天天想着还是忍着没吃,不是说了没,吃上别那么多心疼自己,没啥用嘴馋,最近这点坚持的挺好的。

英语听了两天了,坚持的确不容易,懒惰的心理吧更多的是,怎么也是放不下对英语的学习,那就别学学放放了,就好好的学起来,省的反反复复。

一建有需要改进的地方,现在更多的是为了完任务而学,交了任务就完事了(不过有一点,不看两节课件不玩电脑,这个挺有效果学习一建还是没有更多的上心,要加强一建学习的用心程度。怎么控制进度,怎么更好的学的有成果有效率。

今天看头条刷到个记忆法,例子更小时候看的zyd的那个记忆挺相似的,说起来,速记也是个有着很久执念的东西了。

就这些,早睡早起着。


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