（1）明确记忆目的，增强学习的主动性;
（只有你想学的，你才静的下心去好好学，好好记。）
（2）理解材料的意义，少用机械记忆；
（机械记忆不利于信息的存储与提取，就算把这个东西记到脑子里了，由于是机械记忆再回想的时候，不便于回想起来。所以我们要去理解，吃透其中的意思，才能建立长久的，牢固的记忆。）
（3）对材料进行精细加工，促进深度理解;
（4）运用组块化学习策略，合理组织材料;
（根据天分不同，人的短时记忆有7±2个组块，把知识分解成相应的组块，有助于较快的形成短时记忆。）
（5）运用多种编码方式，提高信息加工处理的质量;
（6）注重复习方法，防止知识遗忘。
（艾宾浩斯的遗忘曲线告诉我们遗忘是学习之后立即发生的，而且遗忘的进程是不均匀的，先快后慢、先多后少、呈负加速。所以我们学习之后要经常复习，加固记忆。）
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短时记忆到长时记忆的方法
扩大短时记忆的方法
最常用的记忆方式是
怎样提高短时记忆
简述记忆系统
短时记忆的影响因素
瞬时记忆感觉记忆
短时记忆的记忆保持时间
短时记忆和长时记忆的例子
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