世界五大高效记忆方法，第七节 了解记忆的方法

一、使用心理测试

科学家们，特别是神经心理学家，已经开始发现了许多方法来研究记忆。其中一个方法就是让人们做测试，以发现他们是如何反应的， 以及有什么可能干涉他们的表现。例如，心理学家可能给人们看几幅图片，然后看他们是否能从其从未看到过的其他图片中，将它们分辨出来。这叫做形象认知记忆。或者，他们可能读出一组词汇，然后要求人们复述。这叫做语言回忆。

二、大脑及记忆的紊乱失调

许多有关记忆的知识都是通过研究大脑紊乱失调的人而获得的，这同时帮助临床医生们开发出了更好的诊断技术和大脑功能紊乱复康技术。

健忘症的研究也对科学有着很大的帮助。健忘症指的是在大脑中对记忆系统的一部分，具有，支持功能的一部分（或几部分）受到了损伤。

三、大脑成像

大脑成像已经被证实是在对记忆的研究中的一个进步。他为我们提供了一幅真实的形象，只是记忆在大脑中所处的位置。

诸如电脑X射线断层摄影扫描，（CAT或CT）之类的基础扫描方法，通过发射X射线穿透大脑的细胞组织揭示大脑的结构。把受损伤的大脑的图像同记忆测试的结果结合起来，帮助我们对记忆发生的位置有了更多的了解。

功能性磁力共振成像（功磁共像）可以被用来跟踪，当一个人被要求去干，如记住一串单词之类的事情时大脑中的变化。功磁共像是通过收集大脑活动的磁力“标记”来做到这些的，如氧摄入。这项技术能让我们真切的“看到”记忆在实际情况下活动。

另外一种现行的“有用的”扫描叫做“正电子放射断层摄影扫描”（Pet）。他揭示了在完成记忆任务时，血液流动和大脑中化学物质的变化。他帮助科学家们获悉，在记忆研究时，大脑中的化学系统与身体结构是如何相互作用的？