艾宾浩斯记忆法骗局,如何高效记忆背诵书本知识?掌握这个方法学习效率提高50%!

极简大道 极简大道 2023-04-03 记忆方法 阅读: 255
摘要: 点击【关注】九点成长之路头条号,获取更多人生路上的成长秘籍。要出这个学习方法我想了很久,组织语言也比较缓慢,希望我的方法对大家背诵有帮助,实在是不想再看学生挠着头说背不出来了。如果你也有下列疑惑和困扰:为什么背了又忘?为什么句子很长很难记?为什么背诵的知识容易混乱?……如果你有诸如以上的烦恼,那这篇文章很适合你,掌握了这套记忆方法,背诵就容易多了。

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要出这个学习方法我想了很久,组织语言也比较缓慢,希望我的方法对大家背诵有帮助,实在是不想再看学生挠着头说背不出来了。

如果你也有下列疑惑和困扰:

为什么背了又忘?

为什么句子很长很难记?

为什么背诵的知识容易混乱?

……

如果你有诸如以上的烦恼,那这篇文章很适合你,掌握了这套记忆方法,背诵就容易多了。

该方法对所有适合所有需要记忆背诵的科目和考试,例如考研的专业课、政治考试,中高考的语文和文科科目,反正就是要背的都适合。

下面来具体说说是怎么个记忆方法。

我们都知道啊,记忆是有时间限制的,根据艾宾浩斯遗忘曲线证明,在短期记忆后没有得到及时复习,就会遗忘得特别快:


所以我们要及时进行复习,那么怎么把背诵复习进行二合一来达到最高效的复习呢?

最快捷有效的就是关键词记忆法。

就是用尽可能少的词汇容纳下尽可能多的内容,有点类似于速记吧。

上课、开会、背诵书本特别适合这种方法。

其实记东西特别忌讳原封不动地死记硬背,不仅很难背、很难记忆,而且会遗忘得很快,对知识内容也容易理解不到位。

那么关键词记忆法怎么实施呢?

这个也可以分为两种,随你喜欢,看自己适合哪种就用哪种,不强求。

其中一种,就是随身携带关键词法。

就有点像买英语四六级真题的时候送的那种单词卡片,自己也可以制作记忆卡片,然后勾上适合的关键词来背诵。

长这样:


这是当年我考研的时候做的名词解释卡片,把关键词——例如来源、主要人物、用处、时间地点、原因这些勾划出来,记忆起来就轻松多了。

关键词的勾画可以自己设定,毕竟每个人的记忆敏感点都不同。

这种方法的好处就在于携带方便,便于时时复习,而且制作非常简单,就是前期抄写可能会比较花时间,而且知识点整理会比较零碎。

另一种就是思维导图记忆法

思维导图的百度介绍非常长,简单来说就是一种思维发散工具,它能用最直观的分散图来整合内容、引导思维、记忆内容,是非常强大的记忆方法。

找个网上的给大家看看:


但是,我手残啊,美术天赋比较低,很难画出适合又美观的思维导图,所以我一般用软件帮我实现,比如这个:


这是个我看的一本书的部分内容,把书中的内容浓缩成关键词记在每个大类下面,比如文中的波德莱尔,他的创作特点,我就归成关键词总结出来。

思维导图不仅可以记录关键词,而且使关键词组成一个大框架,使整个知识体系、整本书成为一个可以上下左右连接的树状图。

这对于记忆来说是非常非常高效且靠谱的。

而且优点还不少,不仅易携带、适合背诵复习,还能够通过思维导图检测自己有没有真正理解该项知识内容。

现在在生活中、上课的时候,老师自己也经常用思维导图来引导学生思考,对于学生快速了解课本内容也是非常有好处的。

缺点当然也有就是制作起来比较麻烦,像我一样不擅长画画的可以用软件制作,不必自己动手画。


以上方法各有优缺点,没有十全十美、适合每个人的学习方法,教育本身就是因人施教,学生自己选择的方法也是,适合自己最重要。

希望大家看了可以马上用起来,提高记忆背诵效率,考出好成绩!


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