图像记忆法怎么训练，各科有哪些适合暑假的高效学习方法？

假期，有了更多自主的复习时间，也许你需要换一套更适合假期的学习方法。一个假期专攻某一个学科，相信收假后你能在收心考试中提高一个成绩档次。

战江心语

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语 文

@直笔公心

大量阅读。

想考130、140、想当大家？呵呵，我认为只有一条路：源自日常大量的阅读，写作，思维，消化，分解，最终转化为自己的财富。没有偷懒，速成的可能。

暑假有大把大把的时间，如果想提高语文成绩的话就好好读一些名著好书吧。

数 学

刷题刷题刷题！

@麋鹿不迷路

第一步：题海战术。

数学本质上是一门考察思维的学科，因此首先要学会培养自己的数学思维，要掌握解题思路。而量变就是产生质变的最好方法。要利用好暑假这段空白的时间，通过大量的做题能够获得“题感”，提升做题速度。

第二步：针对性训练。

题海战术大概5—10天之后，就可以找到知识上的大块空白区了，利用针对性训练找出类似题型的异同，加深自己对该知识点的把握程度。

第三步：查漏补缺。

这一步的主要目的是为了最大效率地完善自己的知识体系。这个过程同样也需要准备大量的题，但是区别是在做题之前不要提笔就写，先浏览一遍，有选择性地进行挑选。

对于一些一眼就知道解题思路的题直接跳过，只做一些比较新颖的、暂时没有清晰思路的题，这样就能节约大量的时间，高效地扩充自己的知识库。

第四步：巩固提高。

将之前的错题温故知新，消灭曾经的“拦老虎”。

英语

背3500词。

暑假时间比较长，足够你按照记忆规律，通过几轮的记忆与复习对英语的3500词有更好的掌握。

@小白熊

几种常用的单词记忆方法：

1

语境记忆法

把单词带入句子中去记。

比如：potential（潜在的，可能的）这个单词，“potential-潜在的，可能的///潜在的，可能的-potential”这样念经式记忆的话，一时半会肯定记不住，但如果你把它放到句子：They are potential powers we possess（它是我们拥有的潜在力量）中去记。只要你理解了这个句子，单词立马就记住了。

当然，这样记单词比较费时间，我一般是重点单词才这样记。

背单词的时候，建议遮挡一下单词的意思，先读例句，通过你对整个句子的理解去猜单词的意思，猜不出来再看，这样记得会更牢一点。

2

词根词缀记忆法

一个词根/词缀下有很多单词，你可以把词根/词缀相同的单词归为一类，然后一类一类记。比如：

表示否定的dis-前缀：disadvantage (缺点)，dishonorable(不光彩的)，disagree(不同意)

in-前缀:incorrect(不正确的)，inability(无能，无力)，inaccurate (不准确的)等。

3

艾宾浩斯记忆曲线

单词最好是每天都背，包括固定搭配和用法，背到上考场为止，根据艾宾浩斯的遗忘曲线来进行复习。

艾宾浩斯记忆周期：

第一记忆周期：5分钟

第二记忆周期：30分钟

第三记忆周期：12小时

第四记忆周期：1天

第五记忆周期：2天

第六记忆周期：4天

第七记忆周期：7天

第八记忆周期：15天

在记完每个单词之后，可以按记忆周期在第2、4、7、15天重新复习，这样不容易遗忘。

地 理

背地图。

@匿名用户

我刚上高中的时候不好好学，等到后悔的时候发现像地理这种科目已经处在一个恶性循环中了。一切的一切跟不上，都是地图没背过，基础没打好的后果。

后来我就用了一个暑假专攻地图，挂了一张世界地图一张中国地图在家里，没事就坐在地图前面看，看这个盆地在哪里，看那个高原在哪里，洋流怎么流动，季风怎么过来……收假之后，地图已经刻在我的脑子中了，再做题的时候思路就会变得异常清晰。

历 史

1 看影视作品

用假期时间看纪录片、电影等历史相关影视作品，可以帮助你将课本中抽象的概念转变为具体的形象，帮助理解记忆。

关于中国近代史的影视作品小编已经发布过一次了，指路：暑假影单丨看完觉醒年代，还可以看哪些影视作品学近代史？

2 默写时间线

有了大段大段的可支配时间，可以尝试默写历史大事时间线。拿一张白纸，合上课本，按照专题默写时间线，政治经济文化三个角度相对照，会对历史事件有更加清晰的认知。

政 治

背诵+整理笔记

@匿名用户

首先呢，一切一切的基础都是背，背课本。

文科生对于背这方面应该还是比较擅长的吧？暑假时间也比较充足，可以把之前的课本都拿出来，先大概过一遍课本内容，知道都讲了哪些知识，然后再系统的整理归纳知识点。

这时候需要一个笔记本，养成写笔记整理归纳的习惯。高三备考的时候有一个知识全面并详细的笔记本真的能帮大忙，可能你觉得有点浪费时间，但是相信我你现在暑假花在这上面的时间一定都能在高三找回来。

背了课本知识之后，对整个政治学习的大概内容就有了一个掌握了，这是一切做题的基础，这样刷题之前的准备工作就做好了，接下来就是做题。

物 理

刷题刷题刷题。

@匿名用户

高三那个寒假我打算来个破釜沉舟，买了一本物理的辅导书，很大很厚的一本，假期回家只带了这本书，我记得很清楚，2016年过年那天我都是在做物理题。

从第一章力的三要素看起，我给自己定的目标就是用寒假三十天把力学部分全部看完。第一天看物理的时候真的很痛苦，好多东西都似曾相识但就是不会做。光那个整体法隔离法就研究了好几天。

对于一个学习物理一直没掉队的人来说，这些东西理解起来简直太容易了，因为力的概念从高一到高三已经很熟悉了。可对我来说太难了。

首先我得慢慢建立一些基本的概念。而后才能去理解。

就这样把这个知识点搞了两三天，才算有点眉目，然后就开始攻下一个知识点。如果一个知识点不明白，那我就死抠这个知识点，不惜用两三天的时间去扣一道题，总能抠出来的。

就用如此暴力、如此笨拙的手段，再往后的知识点复习起来就越来越容易，开学第一次考试就尝到了甜头，物理成绩超过班级平均分七八分，这个我记得很清楚。

从这个寒假开始，我的物理相对于过去，也算是起飞了，虽然没有考得很高，但每次都能保持在班级平均分以上。最后高考成绩出来，估计应该是70多分。我那年是考全国二卷的，70多分确实不算高，但是于我这个曾经考13分的人来说真的是足够了。

化 学

默写思维导图。

@唐菓子

具体就是，拿个本子之类的，白纸也可以，然后在中间写上你想要学习的元素，比如说Na。由此，对照各种各样的资料外加自己联想，开始构建这个图，把基本上所有和钠相关的反应也好、知识点也好通通包含进去。

比方说你可以联想到钠和水的反应，那么你就问自己了，这个反应有什么现象啊（浮熔游响红）以及这个现象反映了什么（比如说产物啦、钠本身的性质啦、密度比水小啦、为什么要贮存在煤油中啦、产物NaOH显碱性啦、等等）

生 物

@王振宇

生物的学习思路：

读透教材 — 刷透题目 — 学会梳理 — 学会记忆 — 学会复习

暑假的大段时间，可以用来专攻教材。

我高中的一位生物老师，说得非常斩钉截铁：

“高考前，你们的4本教材（选修3选1），至少每本从头到尾看5遍，你才有稳定考85分的资格。”

此话一出自然有人信有人不信，但从结果看来，老师说的是对的，踏踏实实把教材反反复复看了很多遍的同学成绩都明显好过不认真看书的同学。

很庆幸我是相信老师的人当中的一个，就像我在另一篇回答中提到的一样，我用一年的时间把四本教材读了17遍（精读+粗读）。

你当然没有必要像我一样如此夸张，但显而易见的就是重复的次数越多，对内容的掌握就更加透彻，对知识体系的把握也更加全面，成绩自然越好，所以如果你真的要问重复多少遍，我想明确的给你一个答案：

至少3遍，最好5遍，5遍以后多多益善。

嗨，看到这里的你，抓紧深吸一口气!

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