钉桩式记忆法到底可不可行,宫殿式记忆法,记忆桩子随身带-身体部位桩

极简大道 极简大道 2023-09-20 记忆方法 阅读: 165
摘要: 利用我们每个人都拥有的身体,作为记忆的桩子,即身体部位桩。使用身体部位桩,重要的前提条件是,将部位顺序固化下来,烂熟于心。每个人可以根据自己的习惯或喜好,确定部位的顺序。下面是本人常用的身体部位桩顺序:1、头发;

利用我们每个人都拥有的身体,作为记忆的桩子,即身体部位桩。

使用身体部位桩,重要的前提条件是,将部位顺序固化下来,烂熟于心。每个人可以根据自己的习惯或喜好,确定部位的顺序。下面是本人常用的身体部位桩顺序:

1、头发;

2、额头;

3、眉毛;

4、眼睛;

5、耳朵;

6、脸颊;

7、鼻子;

8、胡须;

9、嘴唇;

10、下巴;

11、脖子;

12、肩膀;

13、腋窝;

14、胳膊;

15、手腕;

16、手掌;

17、手指;

18、胸膛;

19、肚脐眼;

20、肚子;

21、雀雀;

22、大腿;

23、膝盖;

24、小腿;

25、脚踝;

26、脚掌;

27、脚趾。

各人可根据自己的喜好增减部位的数量。本人习惯罗列27个部位,便于54张扑克牌的记忆训练(一个部位挂靠两张扑克牌;关于扑克牌的记忆方法会在另外的文章中讲解)。

将需要记忆的内容或物件,分别系挂在部位桩上,应用联想的方法,在大脑中形成一幅幅图画,便能达到良好的记忆效果。

书山有路勤为径,学海无涯乐作舟!

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