钉桩式记忆法到底可不可行,宫殿式记忆法,记忆桩子随身带-身体部位桩
摘要:
利用我们每个人都拥有的身体,作为记忆的桩子,即身体部位桩。使用身体部位桩,重要的前提条件是,将部位顺序固化下来,烂熟于心。每个人可以根据自己的习惯或喜好,确定部位的顺序。下面是本人常用的身体部位桩顺序:1、头发;
利用我们每个人都拥有的身体,作为记忆的桩子,即身体部位桩。
使用身体部位桩,重要的前提条件是,将部位顺序固化下来,烂熟于心。每个人可以根据自己的习惯或喜好,确定部位的顺序。下面是本人常用的身体部位桩顺序:
1、头发;
2、额头;
3、眉毛;
4、眼睛;
5、耳朵;
6、脸颊;
7、鼻子;
8、胡须;
9、嘴唇;
10、下巴;
11、脖子;
12、肩膀;
13、腋窝;
14、胳膊;
15、手腕;
16、手掌;
17、手指;
18、胸膛;
19、肚脐眼;
20、肚子;
21、雀雀;
22、大腿;
23、膝盖;
24、小腿;
25、脚踝;
26、脚掌;
27、脚趾。
各人可根据自己的喜好增减部位的数量。本人习惯罗列27个部位,便于54张扑克牌的记忆训练(一个部位挂靠两张扑克牌;关于扑克牌的记忆方法会在另外的文章中讲解)。
将需要记忆的内容或物件,分别系挂在部位桩上,应用联想的方法,在大脑中形成一幅幅图画,便能达到良好的记忆效果。
书山有路勤为径,学海无涯乐作舟!
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定桩记忆法记住法律知识
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