训练左右脑的30个动作,如何在短时间内快速记忆，「科普」短时记忆与长时记忆

#天南地北大拜年# 一起领红包>记忆的概念，记忆是过去的经验在头脑中的反映，也可以说是人脑对经验的实际保持和在线的过程，记得分类一，感觉记忆，短时记忆和长时记忆，根据信息保持时间的长短，记忆可分为感觉记忆，短时记和长时期一感觉记忆，感觉记忆也成顺时期感觉登记是指当前是当客观刺激停止作用后，感觉信息会在一个极短的时间内保存下来，感觉记忆最明显的例子是视觉后像，例如在观看电影时，虽然呈现在屏幕上的是一幅幅静止的图像，但是我们却可以将这些图像看成是连续运动的，这就是感觉记忆存在的结果啊，同样较大，但来说凡是进入感觉通道的信息都能被登记，但形象鲜明，感觉记忆储存的信息未经任何处理，以感觉痕迹的形式存在，完全按客观刺激的物理特性编码。并按感知的先后顺序被登记，所以形象鲜明。四，信息原始记恒迹容易衰退，感觉记忆的编码主要是图像记忆和声像记二，短时记忆，短时记忆是指人脑中的信息在一分钟之内加工与编码的记忆是信息从感觉记忆到尝试记忆的过渡阶段，在工作阶段中的短时记忆或者在完成当前任务中起作用的短时记忆称为工作记忆。短时记忆的特点一，保持时间很短，但无复数的条件下，信息在短时记忆中保持的时间很短，一般是30秒左右，最长不会超过一分钟，二，容量有限，短时记忆的容量为7+2个组块，但意识清晰，短时期是服从当前任务，需要主体正在操作使用的记忆主体有清晰的意识，四，操作性强，短时记忆就其心理功能而言具有操作性，一方面他注意加工感觉记忆保持的信息，为当前的工作服务，同时把其中的必要信息经复述储存在长时记忆系统中，另一方面，他根据当前工作的需要，从尝试记忆库中提取需要的信息，完成某种操作。五，易受干扰。短时记忆中的信息保持时间既短又易受干扰，带有新的信息插入已读指的复数时，原来的信息就很快会消失，而且不能带重复短时记的编码，听觉编码和视觉编码，其中听觉编码是短时记的主要编码方式，短时记忆信息的存储复数是短时记忆信息存储的有效方法，它可以防止短时记忆中的信息受到无关刺激的干扰而发生遗忘。

什么是长时记忆？