正确记笔记的方法,如何记好笔记,如何阅读一本书,这都是人一生的一部分

极简大道 极简大道 2022-04-13 记忆方法 阅读: 194
摘要: 文/第一职场网文馨欢迎关注第一职场网,“教练式”职业规划首创者,唯一入选《哈佛商业评论》职业规划生涯机构。职业规划、向上管理、转行跳槽、升职加薪、面试宝典等更多干货就在这里。你有没有过这样的经历?看完一本书,热血沸腾,但过一段时间后,当你需要这些内容时,感觉脑袋里一片混沌,以为牢牢记住的知识,却完全无法灵活运用……

文/第一职场网文馨

欢迎关注第一职场网,“教练式”职业规划首创者,唯一入选《哈佛商业评论》职业规划生涯机构。职业规划、向上管理、转行跳槽、升职加薪、面试宝典等更多干货就在这里。

你有没有过这样的经历?看完一本书,热血沸腾,但过一段时间后,当你需要这些内容时,感觉脑袋里一片混沌,以为牢牢记住的知识,却完全无法灵活运用……

当你在线上听课时,你听得也算投入,老师讲得也很明白,你还仔仔细细地做了笔记,可是第二天,或者在某个地方在遇到这个知识点,你的大脑却是一片空白,或者有那么一点熟悉的影子,可到底是什么呢?

这其实与没做好阅读笔记有关。

钱钟书夫人杨绛先生在为《钱钟书手稿集》写序时说道,钱钟书记忆力超群是因为:

“他只是好读书,肯下功夫,不仅读,还做笔记。不仅读一两遍,还会读三四遍,笔记上不断地添补。他每读一本书,做一次读书笔记,做笔记所用的时间是读书的一倍,再读书、做笔记,如此四次,这样读过的书再多,也不易被遗忘。”

所以,你只记一遍,学一遍,是根本不行的。

如何记好笔记,如何阅读一本书,这都是人一生的一部分

图片源自网络

如何记好笔记,如何阅读一本书,这都是人一生的一部分


1.先说选书,无外乎这三类:

第一,专业技能知识类。

这类书,是提升个人发展的竞争力,包括职场所需的知识,比如营销知识、行业知识、产品运营等。


第二,个人思维素养类。

这类书,主要是提升个人认知和思辨能力,比如学会提问、思考方法、心理学、情商处事等。


第三,兴趣爱好探索类。

这类书,主要针对自己有兴趣了解的知识,日常作为休闲阅读,比如诗歌、散文、小说、哲思,或者任何你想探索研究的事情。
当然,这三种分类并不固定,每个人的情况和知识结构是不同。

如何记好笔记,如何阅读一本书,这都是人一生的一部分

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2.重点说一下,怎么记笔记。

我今天翻了翻,我做过笔记的书,花花绿绿的,红色、蓝色、绿色、黑色,打眼看上去,真是眼花缭乱。

我查阅了一些资料,在阅读前期和中期,建议使用的是四色笔记法、三色标签法。

首先,购买黑红蓝绿四色笔:


黑色:记录不需要特别记忆的内容,正常书写之用。
红色:记录重要的知识点。
蓝色:记录可以作为案例、故事的内容。
黄色:记录带来新启发、视角的观点。

同时,你还可以购买红蓝黄三色标签贴,在一本书的边角作为提示,方便事后的翻阅和快速查找:


红色:提示重要的知识点。
蓝色:提示案例、故事。
黄色:提示新启发、新观点。

就是把这几种颜色,做过规律,每次都采用这样方法,做几次后,你也就明白了。

我记得彭小六老师在《洋葱阅读法》,介绍过一个九宫格笔记法,就是建立属于你自己的一个读书笔记框架。

归纳出这个框架,帮助有序地学习更多的知识,九宫格的框架可以有效地整理书中的要点和思路。

因为我自己用不习惯,所以一直没能延续下去,或者你也可以不用九宫格,自己创造一个模版格式,也可以用那种剧本创作思路与九宫格结合等等,总之,在阅读、记笔记的过程中,找到适合自己的方法,才是关键。

如何记好笔记,如何阅读一本书,这都是人一生的一部分

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当然,还有很多自动生成思维导图的模式,像一些软件。

电脑客户端的软件,如XMind、亿图脑图MindMaster、FreeMind和MindManager这些知名软件,手机客户端有幕布、MindNode,而在线版通常以百度脑图、MindVector、Coggle、MindLine等等,我之前也都尝试过。

如何记好笔记,如何阅读一本书,这都是人一生的一部分


可以帮助你更直观,更形象地整理笔记,整理全书的脉络。

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3.分享两种之前用过:康奈尔笔记法和麦肯锡笔记法

第一,康奈尔笔记法

实用指数:★★★★★

适用范围:手写笔记&电子笔记

康奈尔笔记法,是美国康奈尔大学阅读与学习中心主任沃尔特·波克博士于1974年提出来的一种记笔记方法。

康奈尔笔记系统把一页纸分成了三部分:左边四分之一左右(线索栏)和下方五分之一左右的空间(总结)和右上最大的空间(草稿)。

这个方法将一页纸分成3个部分:笔记栏(主栏)、提示栏(简化栏)、摘要栏(思考栏)。

如何记好笔记,如何阅读一本书,这都是人一生的一部分

参考图片

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Record,记录

第一个r是“record”,记录。上课听讲时,在右边的“主栏”中实时记录老师讲课的内容,着重参照课堂板书记下新知识点和案例

Reduce,简化、简写

课后尽快抽出10—15分钟,复习上课时在主栏记录的笔记内容,再将里面最核心的知识点提炼出来,以关键词、关键短语和短句的形式写入左边的“副栏”中

Recite,背诵、记忆

通过一定的记忆工作,完成对课堂所学的复盘和巩固。在上课当天结束前,再次抽出10—15分钟,拿出笔记本,用手遮住主栏,只看副栏中的关键摘要,然后尽可能完整地复述并记忆课堂内容。

Reflect,思考、回顾

把自己的听课随感和上一步复习笔记时遇到的困难和问题写在页面下方的“总结区”里。

Review,复习

在听课后的几天里,根据自己的实际学习情况,进行n次、每次10—15分钟的笔记复习。如果在经过前面几步后对课堂所学仍然掌握不好,则可以多次复习;反之,则可以“一遍过”。复习时,尽量先看副栏里的关键知识点摘要,努力回忆相关内容,之后再回到主栏,仔细回顾全部知识点和对应的细节。

如何记好笔记,如何阅读一本书,这都是人一生的一部分

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第二,麦肯锡笔记法

实用指数:★★★★

适用范围:手写笔记&电子笔记

麦肯锡笔记法,又名:空雨伞,分别代表了一页笔记的三元素:现象、本质选择

如何记好笔记,如何阅读一本书,这都是人一生的一部分


抬头一看天空,有乌云 ----现象
然后分析觉得会下雨 ----本质
最后不穿雨衣,带伞----选择

现象、本质、选择,这是一个递进的关系。

“空”,也就是现象,类似于传统的笔记,“雨”和“伞”,是你进一步的思考。

此法适用解决工作中各种问题,专注培养解决问题的关键性“思考”。

当然了,麦肯锡有名的可不仅仅是“麦肯锡笔记术”,麦肯锡的问题分析和解决技巧也广为商界大佬和职场大咖所称道。

最后,再说一点,就是阅读过程,本身是分为前、中、后三个阶段,不同阶段选择相应工具帮助我们进行阅读、理解、记忆。


比如,阅读前期和中期:使用四色笔记法、三色标签法;

比如,阅读后期:使用思维导图、康奈尔笔记法、麦肯锡笔记法,或者卡片笔记、文章笔记等等。

希望今天的分享,能帮助你一二。职场路上,一起努力!


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雕琢自我,普惠他人。我是文馨,10年知名地产企划总监,第一职场网联合创始人,向上管理金牌讲师,多平台签约作者,职场路上,与你一起蜕变!


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