如何提高记忆力和专注力，5个训练记忆力和专注力的简单游戏，每天五分钟，适合1-3岁的宝宝

很多资深的小学老师说了，一个孩子的成绩的好坏，和孩子的记忆力和专注力关系特别大。

记忆力关乎孩子能否快速地记住学习的内容，专注力关乎孩子听课的效率。

其实孩子的记忆力和专注力从小就可以培养，在平常我们通过游戏有意识地培养孩子的记忆力和专注力，孩子上学后事半功倍哦。

1、找动物 (适合1岁以上的宝贝)

游戏玩法：

准备若干动物图片（也可用其他系列的，比如蔬菜），父母随机抽出其中几张，依次呈现给宝贝看，可配以动作或声音（如小羊的图片，家长可模仿羊的叫声，小兔子的图片，可把手指头放在头上蹦两下），然后把图片混在一起，让小宝贝找出刚才出现过的图片。

游戏效果：游戏生动活泼，比单纯的看图片认识动物更有吸引力，而且能训练孩子的记忆能力，慢慢增强孩子的专注力。

2数字游戏 (适合2岁以上的宝贝)

游戏玩法：

准备标有从0到9数字的积木及10个玩具，一个数字积木和一个玩具算做一组，比如数字1的积木搭配的玩具是红色的小车，数字2积木搭配的玩具是小球，数字3积木搭配的玩具是小猪。

把数字积木放在玩具前面，让孩子看清楚后，拿走积木，让孩子从一堆积木中找出正确的数字，如果成功了，再增加组数。

游戏中，可提醒宝贝展开丰富的想象进行记忆。比如说，当数字3放在小猪玩偶前面时，我们可不可以想到三只小猪的故事呀，如果数字0放在小猪前面，我们能不能想到小猪胖乎乎的，像个球呀，球像不像0呀，尽量引导宝贝用具体的事物去记抽象的数字。

游戏效果：让孩子在游戏中慢慢掌握一些有用的记忆方法，对将来的学习有很大的帮助。

3、藏玩具 (适合1岁以上的宝贝)

游戏玩法：

当着孩子的面，把他喜欢的某样玩具藏在右手里；然后把双手都放在背后；再把双手伸到前面来，玩具仍藏在右手里。伸开那只手，让宝贝看里面的玩具。

反复几次后，再把双手伸到宝贝面前，双手紧握，让孩子自己拿玩具，看孩子会伸向你哪只手。如果宝贝的注意力在你的右手上，说明宝贝已经记住你刚才的行为。

游戏效果：可以锻炼孩子的记忆力和专注力，简单有效。

4、小蝴蝶在哪里 (适合1岁以上的宝宝)

游戏玩法：

在墙上贴上常见一些东西的图片，如：小蜜蜂、小蝴蝶、小汽车、毛毛虫等。先告诉宝贝这些东西的名字，过一段时间再问他，我们的小蝴蝶在哪里呢？孩子就能指出正确的位置了。

游戏效果：认识了小动物，又增强了记忆力，一举两得的游戏！

5、分类游戏（适合3岁宝宝）

游戏玩法：妈妈准备一些红色蓝色黄色的小纸片，再准备三个盒子，分别也是红色蓝色黄色，然后告诉孩子，把红色的纸片装进黄色的盒子里，把蓝色的纸片装进红色的盒子，把黄色的纸片装进蓝色的盒子里，看孩子能否记住这种颜色配对。

游戏效果：不仅能帮助他记忆和识别玩具的颜色，还能培养宝宝的专注力呢。