超强记忆力训练法，记忆训练 让宝宝拥有超强记忆力 儿科主任教你三招

作者：儿科主任陈青

有母亲抱怨说：“上学期的考试，显然可以更好。”但是他背诵的诗和词总是很难记住，嘿……”孩子们的表现好坏，记忆占据着非常重要的位置。不是每个孩子都能记住，但每个父母都能有意识地锻炼他或她的孩子，提高他或她的记忆力。

何为记忆

记忆是人类的一种心理活动，属于心理学或脑科学。它代表了人类对过去一切事物印象的累积。记录这些印象的过程就是改善记忆的过程。

人类记忆的种类很多，不同的人的记忆因环境、时间和感知的不同而有所不同。

根据相关数据，人们的大脑记忆相当于1500亿台电脑，平均存储80GB，经常感到无法记忆或记忆模糊，主要是精神疾病或疲劳。

不要让孩子在记忆上有明显的缺陷，家长需要注意孩子的记忆训练，使孩子在以后的生活中，学习里如虎添翼。

如何提高孩子的记忆力

一、适当的游戏活动

当孩子3-6岁时，大脑记忆处于潜在发展的关键时期。父母应适当引导和刺激，以最大限度地发挥儿童的记忆潜力。父母可以组成亲子活动，或玩益智玩具，或编故事或文字，使孩子能够在轻松愉快的环境中玩游戏，促进记忆的发展。

1.玩具捉迷藏

当着孩子的面，将孩子喜欢的某些玩具藏在右手，然后双手放在背后，接着双手伸到孩子面前让孩子去猜，玩具依旧藏在右手，如此反复多次，让孩子记住家长的这一行为，也记住右手的玩具。

2.究竟缺了谁

不妨将小的家居用品或小玩具放在托盘或盒子里，让孩子在一定的时间里仔细看里面的物品，然后用布盖住托盘，让宝宝闭上眼睛，这时家长趁机拿出其中一件物品，接着让孩子睁开眼睛并看缺少了哪样物品。

二、分类汇总记忆

随着孩子成长，他会接触越来越多的新事物新知识，爸妈及老师应及时地引导孩子将这些知识进行分类记忆，当然在孩子接受知识的过程中进行划分效果更好。比如给孩子看一些图片前，先做好分类，如划分为植物类、衣服类、家具类等，让孩子在读写过程中区分，记住不同图片之间的相同点及不同点，并应用于生活里。

三、反复应用并巩固

当孩子从游戏或学习中获得知识技能后，就需注意多次练习巩固，否则容易被逐渐淡忘。爸妈或老师应不时“考验”孩子，让孩子多进行应用、巩固，就像一道数学题，换个数字及表达方式，但内核不变、公式不变，孩子轻松提升巩固，好的记忆力便是自然而然的事了。

想要让孩子记忆力好，以后学习成绩好，需从小就开始对孩子的记忆力进行培养及训练。烂笔头固然重要，但是更应该记在脑海里，这样才是真的学习。

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