记忆力可以训练出来吗,记忆力锻炼，将时间定格，解放记忆力

前天晚上，听了素宣老师的直播拆解课，感觉好难，不知道，从何下手。

昨天高手实战拆解营，发起拆解比赛接龙，我看到了，想报名，又害怕报名。

因为感觉好难，害怕交不了作业，但又想，不报名，不参加，永远都学不会。

于是，硬着头皮，去接龙。接完龙，就开始把直播小册子拿出来看，看了，还不是很懂，于是，就开始一项一项抄、模仿、悟、分解。

但是，依然，还是不太明白如何拆解。

今天早上起床，洗漱完，又去看小册子，看昨晚划出来的重点，圈起来要注意的地方。

今天早上还想着，我昨晚学习直播拆解，都没有时间准备今天的直播内容，今天直播，播什么呀？还想着，今天就不播了吧。

起床时还想着昨晚拆解作业，还没有开始写呢？不知道如何写，今天如何交作业呀？

突然灵光一闪，咦，老师不让我们拆解吗？

那我今天就按照直播训练营学习的小册子流程，来演练，得了，反正直播内容，自己说了算。哈哈，直播，好爽！

和往常一样，漱洗、吃早餐、护肤、涂口红、描描眉，换衣服、穿鞋，基本的妆容，还是要有的。

拧着小册子、水杯，下楼，去直播。

今天，重新按流程，来直播，实操。

按部就班地按照流程，一个一个去操作：

“欢迎大家，来到直播间，请新进来的朋友。”

“花一毛钱，点亮主播的粉丝灯牌。”

我的引导棒呢？赶紧伸手去拿桌上的毛笔。

反了，要把毛笔杆指向，会比较好看。

于是，赶紧把毛笔转一个方向，再次去引导。

“和主播成为一家人。”

“这样一来，主播每次开播，你就可以来主播的直播间，学习中医养生知识，让自己和家人，获得健康，远离疾病，开开心心活好每一天，多好呀。”

完了，下一次预告标题，还没有，要赶紧把下一场的直播预告，做起来，切记。

每次直播预告，都是临时写，预告标题，好伤脑筋，每次，都不知道要用什么标题，才好。

在摸索实操中，发现了问题，要做好笔记，重视起来啦！

直播预告，一定要提前做好，不能偷懒，琦琦老师再三强调，直播的六项精进，一个环节都不能少。

否则，你每场直播的时候，要推下一场直播预告，没得推。错失一个获得流量的好机会。

都没有准备，推什么呀，临时抱佛脚，不仅心里焦虑，慌慌张张，还影响直播时的心情。

最最关键的是，直播场观量，也不会好。你都没有预告，别人也没有看到，没人，谈何场观？

去模仿。虽然，刚开始，特别不习惯，不自然，很别扭，讲着讲着，又忘记了流程，出现尬场，卡顿了。有点不好意思啦！脸红。

哈哈，谁让你不练习，偷懒！低头，去看小册子，再模仿。

引导新进群的人，点亮粉丝灯牌，引导他们点赞，引导他们转发。

在引导他人的时候，同时，也提醒了自己，要记得时不时地，转发直播链接。

以前，连续播了50多场，直播中间，从来都没有转发过链接，只是直播开始时转发一次，难怪进来的人那么少。

没有链接，人家，从哪里进来呀，宝宝。

今天在实操的过程中，引导伙伴的同时，自己也多次转发，今天自己就转发了四次链接。

没有拆解之前，只发一次，以前场观很低，每天也就六七十个，今天场观，不断地往上攀升。特别喜悦。

以往，直播的时候，很少互动，留不住粉丝，点赞，上不来，互动，很冷清。伤心，常常有放弃的念头。

客人来了，你不热情招呼，客人呆得住吗？亲，要留客，要热情招呼。

留客，基本礼节，还是要有的，以前不会，现在学起来，亡羊补牢，为时不晚。

今天直播期间，不断引导：

“新进来的伙伴，花一毛钱，成为主播的粉丝，跟主播产生链接，就是主播粉丝团的宝宝啦！”琦琦老师每次直播都是这么说的，我也要学起来，不会还不会学吗？

不断互动：

“谢谢某某小伙伴的小爱心，谢谢某某小伙伴的粉丝灯牌，谢谢某某伙伴的点赞，爱你哦！比心。”

咦，我还没有设置福袋，抽奖活动怎么搞，好像要提前设置好。

开直播之前，就要熟悉这些功能啦，看我这脑袋，又忘记啦！宝宝乖，以后会记住的，对吗？是的。

今天的直播点赞率，由以前持续的1000多，直接飙升到8000多。

很有成就感，超开心啦！下播之后，赶紧截图，去群里分享，比打胜了仗，还兴奋。

以前，直播一个多小时，就感觉好累，时间怎么过得这么慢啊。还没有到一个小时呀，再坚持坚持吧，要不然，今天又白播了，今天任务就完不成，丢脸，白忙活啦。

今天邀请伙伴连麦，从早上7：30，一直播到上午10：39。

一看时间，哇，都这么晚了，时间过得好快啊，还有粉丝不断进来，不想断播啦！

所以说，直播，按照我们琦琦老师的直播操作小册子流程，去做，你会发现你有很多问题，要不断完善啦。

发现问题，解决问题，不懂再问，进步神速。

不会的，做着、做着，你就悟出来了，就会了，就知道如何拆解了。

学了，不太懂，去实操、模仿，不会的，在实操中，自然，就悟出来了，悟出来了，就进步了。信心就满满的。

自在群刚分享完，马上就转到拆解高手群，屁股，像装了马达，一刻也不停。

来到直播高手拆解群。

哇塞！这些神兵天降啊，真是厉害， 今天作业，这么快就交啦！真是神速呀！厉害！厉害！下一个，就是我啦！

咦，我学得好快呀，日本大作家本田健先生在琦琦老师直播训练营课程《国际研讨会》，那节课程上说过得话，我拿来就用，一点都不生疏。厉害！厉害！不错，不错，我的自信回来了，嘻嘻！

而且，现在又学到如何记忆知识了，真好，看到自己喜欢的金句，大声朗读几遍，就记住了，以后拿来，就可以用了。

赶紧扒拉扒拉作业。

一看今天练习主题：

“将时间定格，解放记忆力！”

咋一看，有点蒙，前天晚上拆解课上，在直播间，屏幕上，就看到过这句话，当时，并不明白这句话的意思。

后来，又去复听课程，看能不能悟出什么道道，快进键，快速看完课程，依然，一头雾水！

只记得素宣老师那美丽灵动的舞姿，不明白，她的舞蹈与拆解直播，有什么关联。

更不明白“将时间定格，解放记忆力。”的意思。

素宣老师这个神人，讲课的状态，特别喜悦，激情四射，迷死人了！

素宣老师在直播间讲解她曾经在人大学习的时候，拆解别人的舞蹈，一个动作，要花一两个小时，去拆解，甚至到秒。好厉害哦！

盯着屏幕上的“将时间定格，解放记忆力”头晕。

素宣老师说，这句话很简单，但是深藏意义。

回顾一下，今天的直播过程。

好多流程，操作起来，很简单，但是，在直播过程中，手忙脚乱，老是忘记。

明明昨天晚上，在拆解的时候，还特意把流程抄在了本子上，但是，今天，依然，还是忘记。

真可谓：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

这个脑袋，记忆力，下降啦，不好用啦。

为什么会忘记呢？不熟练。不熟练，要怎么办呢？多实操。怎么实操？依葫芦画瓢，先模仿，熟练。

那什么时候练习呢？有空，马上就练习。

“将时间定格，解放记忆力”！

今天素宣老师不是说出来了吗？

那何为“将时间定格，解放记忆力”呢？

一个动作没做好，不要贪多，继续练习这个动作。

上一个动作、流程，还没有熟练，就不要进入下一步，把时间停留在这个动作处，一直练，一直练，直到熟能生巧。

一直播，这个动作，很自然地就出来了，进入一个心流的状态，这就是“将时间定格，解放记忆力”。

咦，还挺聪明嘛，前一秒还说不懂，一头雾水，写着、写着，思路就清晰，明朗了，真好。看来，还得常常动脑筋。

今天，重新开始，听话照做，练习流程，突然，就突破了好多项，悟出好多道理。收获满满。

还有，还有，还明白了如何拆解？为什么要拆解？什么是拆解？

拿来就用，先抄袭、模仿、练习、再改进、然后，内化为自己的行为，形成自己的东西，这就是拆解。

所以，大家一定要好好拆解琦琦老师的直播，按流程操作。

这样，刚开始，虽然，有点慢，但是，效果真的超级好。

我以前，真得不听话，总是按照自己的老方法，一直在那里讲产品怎么怎么好，公司怎么怎么牛，功效多么多么好。

直播间，人都木有，讲给谁听？

一上来，就干货，心门，都还没有打开，信任感，都还没有建立起来，你就想卖货，好幼稚，再干再干的货，也没有人听，为什么？人都早就吓跑了呀！

场观、点赞，始终上不来，那是自然的啦！

你有什么，好纠结的？方法不对，努力白费。

也没有啦，这不，悟出道道来啦。

吃一堑，长一智，终于长智慧啦！

好啦，今天直播拆解：实操、复盘、拆解，公众号，朋友圈、视频号，等等，六项精进，统统做起来，收获满满哦。

接下来，就是不断实操、练习，进入心流状态，就好啦。

人生，就是一场修行，你吃过的苦，受过的累，读过的书，流过的泪，一点都不会白费。

在不久的将来，它们统统都会化做璀璨夺目的星星，照耀你的美丽前程。