女性记忆力减退的原因，女性“器官衰老”顺序表或已公布，多数人还不清楚，不妨自查下

导语：衰老对于女性来说是个“谈之色变”的话题，但又是一个不得不搬到明面上来谈论的话题。女孩子出门在外最不想被别人问及的两个数字便是年龄和体重，青春岁月稍瞬即逝，女性在30岁之后身体衰老速度加快，“零毛孔”的皮肤变得粗糙出油、黯淡无光，失去了年轻时的色彩。

女性为了延缓衰老费尽心思，花费大量的金钱购买奢侈的护肤品，用专业的美容仪器来保养皮肤，甚至去美容院办卡护肤、打美容针，只为了比同龄人看起来年轻一些。

年龄是不会骗人的，每次看到镜子里自己又长了几条皱纹，内心感到无比失落，之前做的都是无用功，心想：难道真的没有办法可以延缓衰老吗？

年龄相仿的女性放在一起比较，有的看起来像20多岁的小姑娘，有的看起来像四五十的中年大妈，明明是差不多的年纪，为什么不像同一辈人呢？

其实在娱乐圈这种神奇现象特别明显，比如郭德纲和林志颖，一个人在人们的心目中是慈祥的老父亲，相声界的泰斗，另一个在人们心目中依旧是偶像剧中那个年轻帅气的大男孩。

为什么同样是女性，衰老速度这么大的差别呢？要想更好的延缓衰老，首先要知道身体器官的衰老速度是怎样的，只有对自己的身体充分了解，才能够更好的通过各种方法来延缓衰老。

女性“器官衰老”顺序表或已公布，多数人还不清楚，不妨自查下

皮肤——25岁开始衰老

皮肤是人体最大的器官。女性在25岁就要使用抗衰老的护肤品了，这个年龄段的女性皮肤已经在悄无声息的发生变化，虽然没有明显的衰老迹象，但是这个时候不注重保养，30岁之后面部的衰老痕迹会特别明显，毛孔粗大、法令纹加深，所以女性一定要在年轻的时候就开始注重保养。

如果没有提前保养的意识的话，随着年龄的逐年增长，脸上的胶原蛋白流失速度大大加快，皮肤松弛、暗淡无光。

25岁之后的女性首先要注重对眼部皮肤的保养，因为我们的眼部皮肤比较薄弱，容易受到化妆品以及环境的影响，特别容易长眼角纹，不要等到皱纹出现后才开始抗衰老，那个时候就晚了，提前对面部进行保养有益无害

胸部——30岁开始衰老

有些女孩子对自己的胸部特别不满意，认为自己的胸太小，于是吃木瓜来丰胸，穿一些聚拢型的内衣，让胸部看起来更加挺拔丰满，凸显自己凹凸有致的好身材，有时还会特地去健身房练臀，女性身材好能够吸引他人的关注。

随着年纪一年一年的增长，胸部的胶原蛋白会逐渐流失，30岁左右的女性如果不能提前对胸部进行保养的话会导致胸部下垂缩小。要想减慢胸部的衰老速度，可以在平时多做一些扩胸运动，将胸部多余的脂肪趁着年轻转变成肌肉，肌肉不容易流失，还可以让你的胸部更加丰满挺拔。

大脑——40岁开始衰老

大脑对于人体来说就像“司令官”，主宰着身体各个器官的正常运行，人要想走路、排尿都要大脑发送指令。40岁之后的女性大脑会出现退行性变化，这是因为马上要步入更年期，大脑神经受雌激素的影响出现一系列变化，这一时期的女性感觉做什么事情都力不从心，记忆力、注意力下降，丢三落四。

要想减慢大脑的衰老速度，可以在平时积极锻炼，多做一些健脑益智的游戏，做手指操，让大脑始终保持活跃状态，提高大脑细胞的再生能力。

臀部——45岁开始衰老

对于女性来说，除了胸部挺拔丰满之外还要有一个挺翘的臀部，女性走进健身房首先就是练臀。臀部是支撑人体、保护臀部骨骼的一个重要部位。

45岁之后的女性臀部会出现下垂的倾向，衰老速度加快，由于体内雌激素分泌水平快速下降，内分泌紊乱，失去了激素的支撑臀部会逐渐下垂扁平，失去了原来挺拔的线条。

要想改善臀部下垂的问题，可以在平时多做一些提臀拉伸运动，避免长时间久坐，多运动锻炼，养成好的生活习惯。

肠道——55岁开始衰老

肠道在整个消化系统中承担着非常重要的角色，主要负责对食物中的营养进行吸收利用。现代临床医学数据显示：90%的疾病与人体的肠胃健康密不可分，这也是为什么越来越多的年轻人患肠病的一个重要原因。

人体肠道衰老的一个重要标志就是便秘、排便困难。肠道内长时间储存着粪便，水分被水分被肠胃壁多次吸收，从而导致宿便过于干燥，难以排出体外，长时间便秘容易导致肤色变黄，看起来很憔悴，口臭严重，提高患胃癌、直肠癌的概率。

以上就是女性器官的衰老顺序表，屏幕前的女性朋友们不妨自查一下，看看自己到了哪一步。如果你有不同的看法的话，不妨在下方留言。

衰老是一场持久的拉锯战，只要肯付出相应的努力和汗水，才能够早日收获，长时间坚持下去，下一个“不老女神”非你莫属，姐妹们，冲吧！