如何熟背12经络，十二经络走向高清图 图解，常按迎香、鼻通和印堂，过敏性鼻炎一扫光

头条号：本草新说 首发 小偏方

取穴迎香、鼻通、印堂。

揉迎香、鼻通、印堂，捏鼻、擦鼻翼各1~2分钟，每日早晚各1次，发病时每日可增加1~2次。

功效：促进鼻部血液流通，改变局部血液循环。主治过敏性鼻炎。

笔者诊治过这样的患者，几年前因着凉而感冒，以为是小事情，没有及时看医生，后来由于不注意治疗，最终形成慢性鼻炎。鼻炎给他的生活带来极大的痛苦。刚开始患有鼻炎的时候，每天早晨醒来都连打喷嚏，流大堆清水鼻涕，吃了不少药，也没有多大的改善，不过这种糟糕的情况最多也就是持续一两个小时。但后来鼻炎越发严重了。鼻涕整天流个不停，然后就是鼻塞。最后整天头昏脑涨，没精打釆，做什么事不起精神。他自己感觉到记忆在逐渐下降，鼻子变得对温度和气味都敏感了起来，身体稍微吹一下冷风、空调，或者闻一下比较刺激性气味，鼻子就会立刻感觉到不舒服、痒痒的，接着又开始不断地打喷嚏和流鼻涕，实在是苦不堪言。而且他还发觉患了鼻炎以后非常容易感冒，感冒后又加重了鼻炎，周而复始的如此恶性循环，使他在别人眼里看起来是个弱不经风的人。

为治疗鼻炎，他过去很多大医院，试过很多种民间独门偏方（如吃蜂巢等），可没想到鼻炎没治好却惹来了肠胃病，于是放弃了。路没少跑，钱没少花，几乎什么方法都试过了，缺没有起到一点作用。例如，有的医生建议他静脉人丙种蛋白：有的医生建议他吃西药，如扑尔敏、氯雷他定、地氯雷他定，但都是今天吃明天鼻涕就不会流，但再过一天就又开始犯了。

后来经人介绍他才找到了笔者。笔者告诉他，过敏性鼻炎虽然病小，但让人很痛苦，时间长还会引发哮喘等严重的疾病，但若及时治疗，还是可以康复的。笔者教给他一个简单易行的方法，就是按摩迎香穴、鼻通穴，还有印堂穴，这几个穴位都在面部，只要有空就可以按。他也许就是被折磨怕了，特别听话，按照笔者教的方法坚持了一段时间。结果在意料之中，困扰他多年的鼻炎真的好了。

鼻部按摩保健操可以疏散鼻局部郁热以通鼻窍，用来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞效果不错。迎香穴位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴；鼻通穴位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；印堂穴位于两眉头连续中点。

治疗过敏性鼻炎，除了远离过敏原外，预防与保健也很重要，如经常参加体育锻炼，增加抵抗力；注意保暖，预防感冒；居室经常通风，保持一定湿度；饮食起居有规律，避免烟、酒、辛辣食品，多吃蔬菜水果；保持乐观开朗的情绪，避免精神刺激和过度疲劳；避免频繁进出温差悬殊的环境。此外，鼻部的保健也很重要，如注意鼻腔卫生，改掉挖鼻等不良习惯；游泳时姿势要正确，防止鼻腔进水；经常按摩迎香穴、鼻通穴；掌握正确的擤鼻涕方法；及时矫正鼻腔的畸形，如鼻中隔偏曲。当鼻炎反复治疗仍没有明显好转时，应该考虑是否为其他疾病而导致的鼻炎。

1.盐水洗鼻：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药绵暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，在流入咽喉部。开水时感到鼻内辛辣难忍，几次即可适应。也可先用淡一些的盐水洗，逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。

2.棉花蜜：每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻黏膜后，用棉签或手指蘸槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。可治疗过敏性及萎缩性鼻炎。

3.大蒜治鼻炎：将大蒜一瓣捣烂，用干净的薄棉布包好，挤压除蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激得很痛），再用手压几下鼻翼使鼻孔内粘膜都能黏敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（注意：大蒜刺激性强，请从微量试起，请从低量试起；大蒜过敏者禁用）。

医师提示

过敏性鼻炎与感冒的区别

冬季交替，很多人都容易发生感冒，但有些感冒并不是气候变化、人体抵抗力下降引起的，过敏性鼻炎和感冒症状相似，需要格外警惕。过敏性鼻炎，即变应性鼻炎，是一种由基因与环境共同作用而形成的多因素疾病，可导致鼻塞、鼻痒、嗅觉失灵等症状。

过敏性鼻炎与感冒的区别如下：

1.病因：过敏性鼻炎的病因是对某种物质过敏，感冒的病因是病毒感染。

2.发病季节：过敏性鼻炎又叫季节性鼻炎，多于春季发病；感冒一年四季都会发病。

3.诱因：过敏性鼻炎是接触了过敏物质，感冒则诱发于受凉、疲劳等身体抵抗力下降的妆况。

4.症状：过敏感性鼻炎发病突然，阵发性连续性喷嚏；感冒发病则是渐进性的，逐渐加重，以鼻腔粘膜的炎症为主，喷涕多为单发性的。

5.鼻腔检查：过敏性鼻炎鼻腔粘膜以水肿为主，呈苍白色；而感冒鼻黏膜则以充血水肿明显。

6.治疗：过敏性鼻炎多以抗过敏治疗效果明显；而感冒则无特效药物，以对症治疗为主。

7.病程：过敏性鼻炎病程短，发病快，症状消失也快；感冒一般需要1周左右才能痊愈。