信任是前提，个人品牌是纽带，疗效是王道！

自己疗效不稳定该怎么办？

中医基础差，该从那里学？

我不知道怎么去找到中医里的气？

我腰不好不知道怎么治疗？

中医师如何打造个人品牌，形成影响力？

我是一名社区开汤药的医生，对针灸手法不熟悉，该怎么办？

怎么办？……

大家的问题特别有代表性，我个人也遇到，同事们也遇到，我们的前辈也遇到过，怎么走出来？找到突破口很关键

每个人都有自己的故事，当我们遇到问题，我们就要去解决

提问者：我是社区医院的中医大夫，开药，扎针，做手法，社区就我一个中医大夫，患者不少，感觉有的患者效果好，但是老是容易复发，这个有什么方法吗？

陈红：社区大夫其实都是比较辛苦的，目前三级诊疗体系，下沉患者，鼓励患者到社区去就诊，要求社区有中医服务项目：针灸、推拿、拔罐、艾灸、理疗等，在中医这一块，需求特别的大，尤其是中老年人的颈肩腰腿痛。

你说的效果不好，需要看具体的病症，并且要针对性的去判断，中医辨证是看每一个个体，所以治疗应该要有差异，复发可能是诊断的问题，可能是患者自己的问题。

患者有很多基础病，甚至气血本来就不足，那调理起来就是需要时间。有的是情绪的问题，看到大夫和大夫聊聊家长里短，心里痛快了，老过来找你也是有的。还是可以从气血、心理和形体上去找是那个为主导，辩证对待。

提问者：我是一名社区医生，看到很多的理论，中医讲究的“气”到底是什么？看不见摸不到？如何去落地去诊断和治疗？有什么思路呢？

陈红：你的问题非常有代表性，是你自己的困惑，也是我自己的困惑，同样有可能是前辈们的困惑，不过没有关系，我是这样认为，刚才我们要求大家做的站桩的动作，基本要求是：松静自然，同时要求你去听自己的呼吸，这个一呼一吸，你可以感觉得到吗？这就是气的表达，是能感受到的。手机的信号、网络信号也看不见摸不到，可是它有了它的功能。

落地的方式或是你说的套路也是有的：在我的理念当中的1问2看3摸4查5治就是落地的步骤，治疗的格局：调气血、调形、调神三个三角关系是治疗的思路可以从中找到答案。

提问者：我是一名中医爱好者，腰痛患者，腰上半身热，下半身凉就是不舒服，我该怎么办？有什么方法吗？

陈红：中医爱好者学中医特别好，一张白纸可以更好的去创作，但是需要有师父去带，去引导才能更好。腰的问题，自己感觉上半身热，下半身凉从中医角度可以首先考虑：督脉的问题。

督脉为阳脉之海，在人体后背正中，可以通过调理督脉来调理你的上热下寒的问题。督脉怎么调呢？可以在督脉上摸到一个堵塞的点，这个点可以用手法来复位，可以用针刺来疏通，甚至可以用刺络放血的方法，同时需要调理腹部任脉来加强督脉任脉的气血循环，这里还不要忘记调带脉。所以可以从督脉、任脉、带脉来调理你的问题。

提问者：你说气血才是命根子，以我颈椎病不舒服为例，可以操作一下吗？

陈红：气血才是命根子是我调理的一个核心思路，我自己除了是一名中医师外，同时也给自己定义为“气血调理师”。颈椎的问题可以按照步骤1问2看3摸4查5治的步骤来，具体调理不是颈椎局部不舒服，就调局部，除了调理局部我们更要知道调理其他部位，调动气血到颈椎。

摸摸颈椎病可以摸到颈椎右侧特别痛，而左侧不痛，痛的地方就是实，那要找到一个开关点，去打开气血的开关，在右侧的章门穴附近可以去摸到一个结，手握空拳敲三下，注意一定要轻，不要太重。这个时候去摸右侧，痛的地方就没有了，瞬间变软，颈椎病有痛，肩也不舒服，可以用一只手托住腋下一只手向上用力敲打脊椎两侧的肌肉。

对于颈椎我们将第7胸椎定位为颈椎的基座，所以一定要调理这个底座，可以用端提方法，对颈椎胸椎进行复位调理。注意我的手势和用力的方向，其实就是一个三足鼎立的用力结构，需要去多练习和多体会，一会大家都可以来练习一下。

提问者：我是前几天下楼梯导致右膝关节痛，不舒服这个该怎么处理？

陈红：膝关节中医认为是筋之府，关节的扭转都可能导致膝关节的损伤，急性的可以用针来处理。先看看局部情况，有没有肿胀，瘀斑、屈伸看看活动度，基本上还好，那我们是需要局部去处理吗？不一定，可以用我们体系里面的“阴阳合”以左治右，以右治左，右膝关节的痛，在对侧左手肘关节附近找到反应点，找到以后我们可以按揉这个反应点同时，让患者屈伸膝关节并且做蹲起的动作。

然后比较一下有没有减轻，如果有减轻说明找到的反应点是对的，如果效果不明显说明我们还有继续找，找到以后当然也可以用1寸的毫针针刺，同时让患者活动膝关节。这个手法我们称为“针刺导引”。

提问者：我是左膝关节内侧有一个小肉包，这个地方走时间长了就痛？已经用了蜂疗，该如何处理呢？

陈红：膝关节内侧的肉包常见于运动损伤，门诊上上年纪的老人多见，一般都有膝关节的变形，出现这样的情况我们要去摸去看，去摸摸温度，摸温度的目的是判断有没有“积液”，如果有积液手是发烫的，两个膝关节都需要暴露出来进行左右对比，同时也要活动膝关节看看活动度，找出痛的地方，痛的地方找到了就在痛的地方扎针吗？不一定，要知道痛怎么来的？

可以考虑从足和腰来考虑，足踝附近，足弓有可能是关键，我们都知道下梁不正，上梁歪，中间的问题可能跟底座有关系。腰呢？为什么关注腰，有的膝关节就是腰引起的。所以通过检查我们可以在足部、腰部、局部可以做放血的治疗。

提问者：我是一名社区医生，刚刚转到社区，刚毕业没有多少针灸推拿经验，如果做手法做为女生怎么做会好些？

陈红：刚刚毕业就参加工作，虽然有临床实习机会，有轮转转科机会，有跟诊老师的机会，但是这些还不够，针灸和手法是实战性比较强的一门手艺。从一开始多动手是我经常告诉同学们的口头禅。

经验少没有关系，一个手法一个手法的练习，一个病人一个病人的积累。我们都是从0开始，所以你不必担心，但是如果有位你喜欢你认可的老师带你教你也许你会少走很多弯路，对你自己的成长可以缩短5年。

女生做手法也是可以的，北京的双桥老太太（罗有明），广州的龙层花教授，都是手法界的楷模。手法有自己的技巧，可以运用患者自身的重量然后摆出不同的姿势，其实手法是不需要费很多力气的，通过自体牵引，自体正骨的手法。轻柔手法也可以完成很漂亮的手法操作。

提问者：腰部的一些推拿正骨手法，今天没有床，你坐着或是站着可以做手法治疗吗？

陈红：手法，用手来为患者诊疗的技术，有的时候我们凭自己的一双手就可以治疗，其实手是最灵活最让人感到舒适，不恐惧的中医诊疗手段。

手法可以平躺着床上，如果没有床可以坐着也是可以用手法的，以杨同学的腰为例，让他两脚分开一定要放松，我的一条腿夹着杨同学的一条腿，用我的一双手法分别搭在杨同学的两个肩膀上，同时让杨同学右转，这个时候腰与我手搭肩形成合力，就给它一个3-5度的力量，就可以做腰部的手法。

如果是站起来也可以用手法，患者两脚夹住我的一只脚同时转体，我用两手扶住两侧肩膀，与腰形成合力这个时候一样给3-5度就可以复位。所以手法可以更加情况灵活运用，原则都是在松中求正，动中求正。

提问者：我是一名中医大夫该如何给打造自己的品牌？

陈红：打造个人品牌，借助这句话：“在小的个体，也有自己的品牌”，自己就是一家公司，你要经营公司，就要先给自己定位，我自己给自己的定位：调颈治腰，对于腰椎间盘突出症研究，你的呢？可以是痛经，可以是不孕不育，可以是颈椎病，可以是胃病，可以是小儿咳嗽都可以，其实关注自己拿手的，别人很努力才能做到，你很轻松的就能做到，有可能就是你的天赋。让自己成为超级个体更要和别人合作成为超级共同体。

目前中医热潮大大小小的医馆也是风生水起，医馆要的是什么样的人才呢？以前可能是会开药方的老专家教授，现在更多是的青年中医师，有疗效，有实效，敢干的中医师。

如果你能很好的运用中医外治疗法，比如针灸、正骨、放血、艾灸、热敷、特色技术等，你将是非常吃香的人才。因为外治疗法往往具有实效，做有实效的大夫是我们不断的追求，因为患者最后看的还是疗效。

提问者：中医的一些理论公说公有理，婆说婆有理，该怎么办？

陈红：中医的理论基础阴阳，表里，寒热，虚实，六经，经络，开合枢，卫气营气等很多，这么多其实都是经典里面的东西，所以要回归经典。

看黄帝内经，品黄帝内经，行皇帝内经，悟黄帝内经，回归中医，回归自然，回归本源，回归本质，有可能你走了一大圈回来，最后还是在经典里面打转。以人为本，回归传统，回归经典。

信任是前提，个人品牌是纽带，疗效是王道！

痛证中医外治训练营开班啦！

中医针灸手法训练

陈红，北京三甲医院针灸科医生，公众号“8点微课”发起人，调颈治腰。师承中医外治圣手林杰医生和立新七针陈立新医生。于2014年拜入京城名医林杰先生门下，习得林氏开关手手法。临床以“气血才是命根子”为理念临床擅长治疗各种痛证，以中医外治疗法：针灸、手法等调理颈椎病、腰椎间盘突出症、中风偏瘫等。

【课程安排】

2018年11月16—18日 北京

第一天： 周五 11月16日

痛证中医外治理论基础

·中医基础理论12字诀；

·经络穴位快速记忆法、定位法及各种操作方法

·5种按摩手法演示与实践练习；

·如何练针，认识手中治病疗愈的工具

第二天： 周六 11月17日

中医基础理论12字决

.中医治病思路，欲治疗先诊断？

·面对一个病症，该如何配穴选穴？

·按摩手法演示头颈、胸腹、四肢操作与练习

.针灸无痛进针手法与刺血手法练习

第三天： 周日 11月18日

痛证外治按摩与针灸、刺血具体操作讲解

.骨伤科疾病：颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、膝关节痛、风湿关节痛、脊柱炎、带状疱疹、神经痛......

.内科杂病：失眠、头痛、心脏病、高血压、胃病、乳腺增生、盆腔炎、甲状腺结节、小儿咳嗽、前列腺炎、漏尿......

·案例教学：老师现场指导学员手法实操练习

·实践与理论结合，手把手强化练习与老师现场答疑

·分享临床经验在实际治疗中的各类问题及注意事项

【报名对象】

中医爱好者，中医执业医师/助理医师，推拿馆，理疗馆，养生馆从业人员，中医在校生。

【报名方式】

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【课程咨询】

张老师：185 1801 3007

中医不懂中医外治，总是遗憾

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