作者:
极简大道
时间:2023-06-20
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我们知道全脑开发有它的黄金时间段,其实这个黄金时间段跟大脑有关,那么右脑开发记忆是否也有黄金时间段呢,那么这个黄金时间段是什么时候呢,还有右脑开发记忆的方法又是什么呢,下面我们一起来看看吧!第一黄金时段:6-7点钟这段时间,血压升高,心跳加快,体温上升,肾上腺皮质激素分泌开始增加,此时机体已经苏醒,想睡也睡不安稳了,此时是第一次最佳记忆时期。7点钟左右,肾上腺皮质激素的分泌进人高潮,体温上升,血液加速流动,免疫功能加强,因为大脑经过了一夜的休息,正处于工作效率的高峰,利用这一段时间学习一些难记但是又必须记住的东西比较适宜。...