作者:
极简大道
时间:2022-03-11
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2017年成都中考今日开始，虽说中考期间成都范围内没有大晴天出现，但仍有几分闷热，使人感到燥热气闷、不畅快。因此，各位家长在近日要为孩子准备一些解暑祛湿的食物，帮助考生消暑减压。另外，膳食均衡是所有优质中考食谱的精髓，最好的体现就是食材的多样化，鱼、肉、蛋、奶，食用菌、蔬菜和水果都要均衡搭配。中考期间注意孩子的饮食是正确的，但“多”补的做法其实是不正确的，因为过于油荤会导致考生的大脑供血不足，从而更加容易出现疲倦困乏的现象，那么中考期间家长如何为孩子准备一份既补脑又减压的餐食呢?跟着我们一起来看看!...
