作者:
极简大道
时间:2022-07-25
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工作生活中，个人学习进步，一是靠学习借鉴别人，二是靠自我反思。自我反思，作为提升自我的重要方法，很多人要么觉得麻烦，从来不反思，要么不知道如何有效反思，往往收效甚微。今天，深蓝君结合自己实践探索，与大家分享自我反思五步循环法。一，为什么要自我反思只要是人，我们每天就会做事，即使平躺，每天也得吃饭，睡觉，排泄。只要做事就会产生情绪，开心快乐，郁闷压抑。面对每天发生的种种，我们如果不进行反思，那么每天就是浑浑噩噩，得过且过。最终随着时间的流逝，只会发现除了年龄增长，自己其它方面基本止步不前，与别人的差距越来越大，到头来只能感慨，蹉跎了岁月，荒废了青春。以下从总结失败教训和积淀成功经验两方面，分析我们为何要进行自我反思。...
