如何提升记忆速度

高效记忆的方法，多读书，善管理，5款自我提升工具

作者: 极简大道 时间:2022-09-30 阅读: 239
喜欢读书和学习是一件好事，每一个人都需要阅读，每一个人都希望自己喜欢阅读，但有时候是要强迫自己阅读，有时候则是心甘情愿的阅读。为此，市面上有很多关于阅读和学习的工具，为了让人沉浸式阅读，提升学习的兴趣，今天的自我提升工具，可能是每一个人的学习神器。...

提高记忆速度的方法，如何在考前高效复习

作者: 极简大道 时间:2022-09-30 阅读: 213
同学们认为不知道如何在考前高效复习，6月10日15:00在腾讯会议召开了完满班级活动，让同学们来学习一些高效复习的方法。...

怎样才能快速更有效的记忆，拖延人福音！Deadline压力竟然对大脑有益

作者: 极简大道 时间:2022-09-30 阅读: 186
迫在眉睫的截止日期（Deadline）总是让人如坐针毡。然而来自佐治亚大学青年发展研究所的一项新研究表明，这种压迫感实际上可能对大脑有益。该项发表在《精神病学研究》上的工作研究表明，低到中等水平的压力可以帮助个人提高适应能力，并降低罹患抑郁症和反社会行为等精神疾病的风险。此外，低到中度的压力也可以帮助个体来应对未来的压力。...
怎样提高瞬间记忆力，如何高效的学习一门技术？

怎样提高瞬间记忆力，如何高效的学习一门技术？

作者: 极简大道 时间:2022-09-30 阅读: 199
学什么基础与应用近些年诞生了许多新技术，比如最时髦的 AI(目前还在智障阶段)，数学基础是初中就接触过的概率统计。万丈高楼从地起，不要被新工具或者中间件迷住双眼，一味地追新求快。基础知识是所有技术的基石，在未来很长的时间都不会变化，应该花费足够的时间巩固基础。...

练记忆和速度的方法，高效学习的11个方法分享，如何提升学习成绩

作者: 极简大道 时间:2022-09-30 阅读: 171
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴、时间就是生命，浪费时间就是慢性自杀。我们应该敬畏时间，有钱你可以买到很多东西，但是假如没了时间，你也就等于没了所有。在当今日益竞争激烈的社会环境下，更多的人选择花费更多的时间去学习新知识。学会新知识，跟随社会潮流，才能适应社会，更好地在众多人才中脱颖而出。...
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一、联想记忆法联想记忆法就是指对知识点进行联想来加深对其在大脑中的印象，从而帮助回忆的方法。通常包含谐音联想和语义联想两种方法。1、谐音联想将知识点中的一些字词的读音与一些日常生活中我们有所接触的其他事物联想在一起，通常达到幽默或较为夸张的效果，以此来帮助记忆。例：终身教育的提出者为保罗•朗格朗。在记忆时，就想象提出终身教育的人就像走街串巷的货郎一样，每天嘴里念叨着“朗里格朗”。这样达到夸张幽默的效果，能让人物名更长久地被大脑认知。...
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随着年龄的增长，记忆力减退是许多人在生活中遇到的问题。然而，长期使用某些药物可能会加速这一过程，甚至导致更严重的认知障碍——痴呆。下面将详细介绍4种药物，并探讨它们如何影响记忆力及预防和应对的方法。首先，4种药物及其对记忆力的影响！1、抗抑郁药抗抑郁药是用于治疗抑郁症的一类药物。然而，长期使用抗抑郁药可能导致记忆力减退和注意力不集中。这可能与药物对大脑化学物质的影响有关。例如，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）和三环抗抑郁药可减少大脑中神经递质的水平，从而影响记忆和学习能力。...
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