作者:
极简大道
时间:2023-02-21
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长时间记忆一种知识，除了大脑的疲劳会导致效率变低外，还会受到前后识记的内容之间的相互干扰，从而影响记忆效果。为了减少影响，可以把对不同识记材料的识记交叉起来进行，缩短连续识记同一种材料的时间，并使前后识记的材料较少相似性。因为内容的相似性越大，相互间的干扰也就越大。即便材料不同，也存在相互干扰。 原理：避免大脑疲劳，转移兴奋中心车尔尼雪夫斯基说：“变换工作就等于休息。”实验证明，长时间单纯识记一门学科知识的效果并不好，因为具有相同性质的材料刺激脑神经过于单调，时间一长，大脑相应区域很容易负担过重而疲劳。这时，就会出现头晕、注意力不集中等现象。为了避免这种现象的发生，一般学习一个小时左右，最好放松几分钟：站起来走走，到室外转转，然后换另外一种性质的学习材料。这样有助于“转换大脑的兴奋中心”，能消除抑制，增进大脑工作效率。...
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极简大道
时间:2023-02-21
阅读: 207
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作者:
极简大道
时间:2023-02-21
阅读: 414
“裸贷”公然做广告，“7天记住学期整册英语单词”…… 2月27日，上海市工商局公布了2017年度上海工商和市场监管部门查处的12件典型虚假违法广告案例。澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者从上海市工商局获悉，在2017年查处的5448件违法案例中，互联网广告占比八成，虚假广告占据多数，其他还包括违法使用最高级用语、违法宣传投资回报预期等情形。国家领导人形象被用于充门面此次被曝光的虚假违法广告有12例。...
