30岁记忆力差反应迟钝健忘，学习不好的八个主要原因（一）

为什么有的人就是无法取得好的成绩，哪怕他再努力，再用功，每天三更起五更睡，从来不敢懈怠，但是成绩总是上不去。有的同学，数理化累的快吐血了，才考个五六十分，甚至还有不及格的，根据各种学生的表现，一个人无法取得好的成绩，主要有八大基本原因。

自我观念的局限

在我看来，一个中学生无法取得好的成绩，60%的原因是自我观念的局限。什么是自我观念呢，就是一个人，对他自己是什么样的人的综合稳定的评价。一个学生上了中学后，他的自我评价，如果全是负面的，比如说他认为：我很笨，我不够聪明，我记忆力差，我反应慢，我没有天赋，我无法学好数学，无法学好语文等等，如果他都是这样的负面观念，就相当于将他大脑内的潜能全部关闭了，虽然他一直很努力很努力的在学习，但是他大脑的潜意识内却在抗拒这种学习行为，因此，无论他怎么努力，都无法得到应有的效果。

美国心理学家对中学生学习能力的研究，给了我们一个经典范例，理论上讲，任何一个学生只要他生下来，没有遗传疾病，那人的大脑潜能都是无限的，都可以轻松愉快地学会任何学科。但是现实教学中，确实发现有一些中学生，他们在学习某些学科上遇到了障碍。他们做了一个长达一年的实验。他们把那些数学不好的学生集中到同一个班级来，然后请来数学家来讲数学，数学家在台上讲解数学，心理学家在旁边观察学生的状态。数学家讲了半年后，对这些学生进行测试，结果还是很多四五十分不及格的学生。但是在半年的跟踪调查研究中，心理学家揭开了一个天大的奥秘。心理学家发现，这些数学学不好的学生，他的大脑潜意识深处，无一例外地存在着关于学数学的错误观念。这些错误观念用语言表达出来就是数学很难、数学很无趣、我没有数学才能，我无法学好数学。当数学家在台上讲解数学时，这些学生眼睛看着数学家，心里却在想着这题目很难，数学真无趣，他们的大脑注意力焦点处于涣散状态，因此无法将数学家讲的内容装进大脑中。

发现这个奥秘后，改由心理学家开始给这些学生上课。心理学家让学们在椅子上坐好，先教学生们肌肉放松，学会肌肉放松后，再进行心情放松，最后达到精神放松（这个需要由心理学家引导才比较容易完成，大家可以在网上找些相关的教程自己来试验，后期我会专门写一篇关于放松精神的文章给大家）。当精神放松后，整个人就进入了α脑波状态，心理学家把这种状态叫做催眠状态，在这种状态下，外界信息可以通过薄弱的大脑意识层，进入大脑潜意识。当学生进入大脑潜意识后，心理学家开始对学生进行正面的心理暗示“数学很容易、数学很简单、数学很有趣，我是一个数学天才。这样每天对学生心理暗示2个小时，连续2个月，每个学生的精神面貌有了明显的改观，这时再换回数学家讲课，最终1年期到了，年底测试所有学生数学都超过了90分。因此，大家千万要记住，错误的自我观念，是学习不好的首要原因，因此平时请家长在教育孩子时，千万不要说你怎么这么笨，这么简单的题目你都不会等等负面心里暗示，这是教育孩子的大忌。其实各科都非常容易学好，只要有正确的自我观念。例如英语学科，在英国、美国傻子都会说英语，但是为什么我们学英语就那么费劲呢，第一方法不对，方法不对没学会，结果让错误的观念给局限住了，认为英语难学，你无法学好英语，最后你的观念就把你给控制住了。

说了这么多，那如何改变自我观念呢，改变人的自我观念，主要有三个基本方法。

第一就是心理暗示。这个是需要平时积累，基本上1个月到2个月就可以形成基本的心理暗示，主要方式就是每天花20分钟左右的时间，放一首舒缓的音乐，这个音乐最好在网上找心理课程里面放松心情的音乐，然后每天给自己总结10个优点，并将这10个优点记录下来，这样1-2个月下来，基础的正能量自我观念就基本形成了，这对今后的学习有奇效。

第二就是偶然事件，极限放大偶然事件的效果。例如学生偶然做对了一道较难的题目，或者偶然一次考试考的成绩不错，一定要极限放大这次事件的效果，让他充分感受到，原来我真的可以做到，我真的可以，并辅助一定的物质和精神奖励，这样学生的自信心就立刻可以建立起来。

第三点就是规划挑战。这是一项比较难的工作，比如，一名学生的英语不好，你可以制定一个短期的集训计划，比如30天完成初中所有单词听写挑战，并将这个挑战设置成几种成功程度，并根据对应的成功程度，给予一定的奖励，这个时间千万不能太长，但是也不能太短，太长容易影响学生的信心，太短又不容易看到效果，因此我建议以半个月到一个月为最佳时间，每个时间段完成一项挑战。我最近给我的孩子的挑战是一个月完成新概念1-2册所有单词的认读即可。每个挑战都要和孩子共同协商，而且还可以几个挑战同时进行，比如挑战30天每天跳绳1000个以上。这种脑力和体力的挑战可以同时进行，这样，经过几个月的挑战，不但可以提高孩子的自信心，树立正面的自我观念，同时也可以养成孩子各种好习惯。

总之，大家要记住一点，要让孩子清晰的看到自己的成长，清楚感受到自己的能力，那么，孩子们的成绩一定会有一个质的飞跃。在今后的文章中，我会陆续将这八大原因一一给家长们阐述，同时给出具体的实施方法，让大家可以有措施的规划自己孩子的中学学习。