右脑训练法提高记忆力，锻炼右脑的四大招，提高记忆力100倍！请收好

据有关专家介绍，人的记忆力来源于大脑，而储存信息的正是大脑的右半部分,所以通过锻炼右脑可以提高记忆力。另外右脑管理左侧肢体的活动，具有音乐，绘画，空间几何，想象的总和功能。所以锻炼方法就与此有关。

1、多听音乐:

日常可以培养对音乐的兴趣，多听些各种音乐，尤其是一些大师的音乐作品。音乐可以滋润人们的心灵，震撼人们的精神，带给人们温馨、安宁的气氛，还可以让左脑得到刺激。

2、多使用左手:

研究表明：当代的许多领域中，左撇子的表现往往比右撇子更出色，尤其是在音乐方面、雕塑等方面的成绩更加突出。

因此，在生活中应有意识地用自己的左手多做一些事情，有可能的话，还可以尽量使用左手写字。这样，记忆力增强效果更加显著。

3、运用形象手段:

一般来讲，把具体的、形象的与抽象的、概括的知识结合起来，更能充分地发挥两个半脑的功能，从而使大脑功能更能协调地进行学习和工作。

最简单的锻炼方法就是：在平时看电影、电视、录像时，可以学学怎么边看边进行思考。

4、多欣赏艺术品:

多欣赏富于寓意的现代画、雕刻作品，能够丰富我们自己想像力。逛逛画展、雕塑展就是很不错的选择。

但要注意的是：不要一边看着介绍资料，一边欣赏作品。这样只能让你左脑右脑同时工作。做不到专心致志，自然右脑也得不到锻炼了。