九个方法增强记忆力,计老师的打卡本,让记忆更高效

极简大道 极简大道 2022-11-22 提升记忆力 阅读: 221
摘要: 和计老师一起记单词

和计老师一起记单词


这是计老师根据“艾宾浩斯遗忘曲线”设计的一个打卡本,用来帮助孩子们更加有效地记单词(但不仅限于记单词),我们每学期都要印一些,送给身边的孩子们。

效果很好,所以介绍给大家,希望更多的孩子能受益。


艾宾浩斯


赫尔曼·艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus 1850年1月24日 - 1909年2月26日),

德国心理学家,一生致力于有关记忆的实验心理学研究,在1885年出版了《关于记忆》一书,提出了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。


艾宾浩斯遗忘曲线



艾宾浩斯遗忘曲线,描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。



人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述,人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用,从而提升自我记忆能力。

打卡本使用说明



看起来复杂,试着打卡几天就明白了,其实很简单。

送给孩子们和家长朋友们的话

毛泽东:“世界是你们的,也是我们的,但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃,正在兴旺时期,好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。”

周恩来:“为中华民族之崛起而读书。”

管仲:“十年之计,莫如树木;百年之计,莫如树人。”


打卡表


根据艾宾浩斯的记忆规律,该记的时候记,该忆的时候忆,知识就留存在大脑里了。

最后

在教育的问题上,每位父母都有自己的一套。

一个普遍的问题是,知易行难。道理都懂,做起来却不知所措。

难在行动,贵在坚持。

终究还是一个执行力的问题。

我们要解决的,就是这个执行力。

其他相关
人记忆力差怎么办,六本书助你了解科学如何改变世界

人记忆力差怎么办,六本书助你了解科学如何改变世界

作者: 极简大道 时间:2022-11-22 阅读: 201
参考消息网9月11日报道英国《经济学人》周刊网站8月17日发表题为《要了解科学是如何发挥作用的,可以读哪些书》的文章。全文摘编如下:人们教授科学的常用方式——把科学视为事实和方程式的抽象集合——与科学家发现并运用大千世界知识的方式截然不同。前沿领域的研究混乱而复杂,不计其数的人作出了一系列或好或坏的选择。承认这一混乱状态是有益的,因为它再次展示了人类建立和塑造现代科学世界的重要历史和社会背景,以及展示了科学为何是人类想象力和创造力的非凡产物。这也许是我们这个物种最大的集体成就。以下六本书讲述了推动人类了解世界的人、地方和问题的故事。...

唤醒超强记忆力,让你拥有超强记忆力的30个小习惯

作者: 极简大道 时间:2021-12-30 阅读: 534
让你拥有超常记忆力的小习惯此方法来自《海马记忆训练》选几项开始锻炼吧!...
高考吃什么提高记忆力和脑力,高考吃什么提高记忆力

高考吃什么提高记忆力和脑力,高考吃什么提高记忆力

作者: 极简大道 时间:2021-12-30 阅读: 773
想要提高记忆力,要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,并且要合理饮食,多吃些绿叶蔬菜,能够起到健脑益智的功效,香蕉中含有丰富的钾元素,可以预防神经疲劳,能够提高记忆力和人体免疫功能,具有健脑补肾的作用,常吃五谷类的食物也可以起到提高记忆力的作用,高考吃什么提高记忆力?...
经济法读书笔记3000字,《法理学导论》读书笔记一

经济法读书笔记3000字,《法理学导论》读书笔记一

作者: 极简大道 时间:2022-01-01 阅读: 1217
作为一个讲授《法律基础与思想道德》、《经济法基础》、《经济法》近12年的小赵老师(那天在一个群,介绍一个学生是我06年的学生,学生说了一句:我认识赵老师的时候真是青春年少啊!),基本应该是不备课了,这是指不直接备课,但是仍会为授课重读一些经典之作。这次笔记的对象是中国政法大学刘星教授的《法理学导论》,副标题——实践的思维演绎,其体系的侧重点并不是讲授法理学知识,而是培养法理学思维。...

年度爆文