九个方法增强记忆力,计老师的打卡本,让记忆更高效

极简大道 极简大道 2022-11-22 提升记忆力 阅读: 169
摘要: 和计老师一起记单词

和计老师一起记单词


这是计老师根据“艾宾浩斯遗忘曲线”设计的一个打卡本,用来帮助孩子们更加有效地记单词(但不仅限于记单词),我们每学期都要印一些,送给身边的孩子们。

效果很好,所以介绍给大家,希望更多的孩子能受益。


艾宾浩斯


赫尔曼·艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus 1850年1月24日 - 1909年2月26日),

德国心理学家,一生致力于有关记忆的实验心理学研究,在1885年出版了《关于记忆》一书,提出了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。


艾宾浩斯遗忘曲线



艾宾浩斯遗忘曲线,描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。



人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述,人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用,从而提升自我记忆能力。

打卡本使用说明



看起来复杂,试着打卡几天就明白了,其实很简单。

送给孩子们和家长朋友们的话

毛泽东:“世界是你们的,也是我们的,但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃,正在兴旺时期,好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。”

周恩来:“为中华民族之崛起而读书。”

管仲:“十年之计,莫如树木;百年之计,莫如树人。”


打卡表


根据艾宾浩斯的记忆规律,该记的时候记,该忆的时候忆,知识就留存在大脑里了。

最后

在教育的问题上,每位父母都有自己的一套。

一个普遍的问题是,知易行难。道理都懂,做起来却不知所措。

难在行动,贵在坚持。

终究还是一个执行力的问题。

我们要解决的,就是这个执行力。

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