记忆力差怎么提高记忆力,提高记忆效率的6个方法,学霸都在用

极简大道 极简大道 2022-01-31 提升记忆力 阅读: 292
摘要: 记忆对于考试的重要性不言而喻,无论是文科还是理科,都有大量的知识点需要记忆。我们常说有些孩子记性好,有些孩子记性差,可能真的是跟记忆方法有关。今天我结合自己的学习经验,谈一谈提高记忆效率的方法。不一定适合每一个孩子,但无论什么方法,只要能够实践并总结,成为自己的方法,总归是会有用的。1、总览全局,系统化梳理知识

记忆对于考试的重要性不言而喻,无论是文科还是理科,都有大量的知识点需要记忆。我们常说有些孩子记性好,有些孩子记性差,可能真的是跟记忆方法有关。

今天我结合自己的学习经验,谈一谈提高记忆效率的方法。不一定适合每一个孩子,但无论什么方法,只要能够实践并总结,成为自己的方法,总归是会有用的。

1、总览全局,系统化梳理知识

在经过一段时间的学习之后,对照书上的目录、知识点大纲,或者是网上别人总结的知识图谱,系统回顾自己已掌握的知识,然后重点学习掌握得不好的知识。

2、复习和复述加强记忆

才掌握的知识,如果担心记不牢,一是定期复习,二是自己重新组织语言对知识进行复述,这样既能加深理解,又能加强记忆。

3、在理解的基础上记忆

理科尤其如此,其实文科也需要。被充分理解的知识,往往更容易被唤起记忆,应用起来也更加得心应手,否则就变成了我们常说的“死记硬背”。

4、将多个知识点关联记忆

这里的知识点关联,可以是本身互相有关联的知识点,也可以是我们想象中的关联。这样我们记住一个知识点,就能记住一片知识点。

5、对比差异,组合记忆

把相似的知识点组合在一起,通过对比分析发现相同点和差异化,可以强化记忆。比如相似的语文字词,相似的英语单词,相似的公式,相似的物理化学现象,相似的历史事件等。

6、勤动脑,记性好

大脑越用越灵活,而且随着知识储备的增加,会更加容易理解摄入的新知识,大脑需要新增的记忆点也会相对减少。记忆也是需要用心锻炼的。

提高记忆效率的6个方法,学霸都在用


通过对大脑记忆的了解,我最深刻的感受就是,成绩好的会越学越轻松,成绩差的会越学越痛苦。我们常说的学习基础,不仅仅是知识积累,也是学习方法的积累。

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