记忆力越来越差是怎么办,记忆力差、复习效率不高?看这里

极简大道 极简大道 2023-01-10 提升记忆力 阅读: 248
摘要: 网上看很多小伙伴抱怨复习时候记不住,往往看过就忘,所以今天和大家分享一下我个人的提高记忆效率的复习方法,希望对大家有所帮助。我主要是通过对图像记忆法和思维导图的学习,将自已的习惯与记忆方法的融合,在这个过程中,我们可能短时间无法成为记忆大师,但是并不妨碍我们运用现有的基础记忆方法与所学相结合,我想这也是如何将记忆法发扬光大的出路。


网上看很多小伙伴抱怨复习时候记不住,往往看过就忘,所以今天和大家分享一下我个人的提高记忆效率的复习方法,希望对大家有所帮助。我主要是通过对图像记忆法和思维导图的学习,将自已的习惯与记忆方法的融合,在这个过程中,我们可能短时间无法成为记忆大师,但是并不妨碍我们运用现有的基础记忆方法与所学相结合,我想这也是如何将记忆法发扬光大的出路。

司考复习刚开始我和大多数考生一样只是听司法老师的课程,课程很抽像,不久我就忍不住进入了梦乡。听完一门课后我以为自己已经非常了解并掌握了,但是一做题发现自已完全忘记了,后来我开始了做思维导图工作。我是边听边做导图,但是过了几天觉得自已的学习进程变慢了,我开始觉的自已是不是错了,于是我做了一个修正,让做导图做的更慢,每一段话都暂停一下,开始联想、开始情景的案例化。幻想出一个个现实中可能不存在的案例自已参与其中,这样将每一段抽像的话简化实例化,关键是针对自身的实例化,就是运用了图像记忆的原理而已。

导图的大支是每个章节,分枝为关建词,由此展开是关建内容,学到后面有疑惑时就用查询,相似对比用关联,有问题时用一个分枝记下来,学完一章后进行二级结点的回想,然后打开三级结点验证,只要是自已想到的会写个感想分枝。全部学完后再次回想时只用了一天的时间,然后是做题正确率就相当可观了,不会的就查导图,没有的用快速阅读法对三大本粗学,进一步补充到导图。我只学习了提高班和张能宝的题,没细学三大本,没学包过、串讲班。但是我将所有的知识深深的烙在了脑海中。结果我用很少的时间通过了司法考试。


强调一下:思维导图必需自已做!

我记忆力很差,对抽像的东西记不住,但是运用这个方法很容易过了考试。我的案例可以做为研究推广记忆法的事例。但是我发现思维导图必需自已做才可以,不能为他人直接使用,因为每个结点都能引起自已无数的回想,这个才是重点。有时慢才是快。

我发现很多学员还停留在学习记忆法是否有用的阶段。我想让更多的人了解到记忆法的宝贵。愿我的这点小小经验能帮到大家,共同学习,共勉!


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