记忆力越来越差是怎么办,记忆力差、复习效率不高?看这里

极简大道 极简大道 2023-01-10 提升记忆力 阅读: 245
摘要: 网上看很多小伙伴抱怨复习时候记不住,往往看过就忘,所以今天和大家分享一下我个人的提高记忆效率的复习方法,希望对大家有所帮助。我主要是通过对图像记忆法和思维导图的学习,将自已的习惯与记忆方法的融合,在这个过程中,我们可能短时间无法成为记忆大师,但是并不妨碍我们运用现有的基础记忆方法与所学相结合,我想这也是如何将记忆法发扬光大的出路。


网上看很多小伙伴抱怨复习时候记不住,往往看过就忘,所以今天和大家分享一下我个人的提高记忆效率的复习方法,希望对大家有所帮助。我主要是通过对图像记忆法和思维导图的学习,将自已的习惯与记忆方法的融合,在这个过程中,我们可能短时间无法成为记忆大师,但是并不妨碍我们运用现有的基础记忆方法与所学相结合,我想这也是如何将记忆法发扬光大的出路。

司考复习刚开始我和大多数考生一样只是听司法老师的课程,课程很抽像,不久我就忍不住进入了梦乡。听完一门课后我以为自己已经非常了解并掌握了,但是一做题发现自已完全忘记了,后来我开始了做思维导图工作。我是边听边做导图,但是过了几天觉得自已的学习进程变慢了,我开始觉的自已是不是错了,于是我做了一个修正,让做导图做的更慢,每一段话都暂停一下,开始联想、开始情景的案例化。幻想出一个个现实中可能不存在的案例自已参与其中,这样将每一段抽像的话简化实例化,关键是针对自身的实例化,就是运用了图像记忆的原理而已。

导图的大支是每个章节,分枝为关建词,由此展开是关建内容,学到后面有疑惑时就用查询,相似对比用关联,有问题时用一个分枝记下来,学完一章后进行二级结点的回想,然后打开三级结点验证,只要是自已想到的会写个感想分枝。全部学完后再次回想时只用了一天的时间,然后是做题正确率就相当可观了,不会的就查导图,没有的用快速阅读法对三大本粗学,进一步补充到导图。我只学习了提高班和张能宝的题,没细学三大本,没学包过、串讲班。但是我将所有的知识深深的烙在了脑海中。结果我用很少的时间通过了司法考试。


强调一下:思维导图必需自已做!

我记忆力很差,对抽像的东西记不住,但是运用这个方法很容易过了考试。我的案例可以做为研究推广记忆法的事例。但是我发现思维导图必需自已做才可以,不能为他人直接使用,因为每个结点都能引起自已无数的回想,这个才是重点。有时慢才是快。

我发现很多学员还停留在学习记忆法是否有用的阶段。我想让更多的人了解到记忆法的宝贵。愿我的这点小小经验能帮到大家,共同学习,共勉!


其他相关

哪里有记忆力训练,怎样练好记忆力,金鱼脑请举手!12星座记忆力排行榜,射手没有定力、巨蟹偶尔粗心

作者: 极简大道 时间:2023-11-21 阅读: 127
你们的记忆力都如何呢?是像金鱼一样只有七秒,还是过目不忘可以去参加电视选秀的程度?想知道自己的记忆力在12星座中如何排名的话,就一起来看看吧。...

超强记忆力训练,哪里有记忆力训练,一分钟记住52张扑克牌!世界脑力锦标赛将在渝举行 看看“最强大脑”是如何炼成的

作者: 极简大道 时间:2023-11-21 阅读: 139
上游新闻·重庆晚报慢新闻 记者 彭光瑞/文 任君/图 任君 彭光瑞/视频在极短的时间里,阅读大量的数字、词组或是一整副扑克牌,然后按照顺序、倒序花式复述……在综艺节目《最强大脑》中,你或许看过并为这样的“记忆狂人”感到匪夷所思。但你也许不知道,这其实已是世界上流行的一种运动项目,全世界有很多记忆高手参与其中,而这样的竞技比赛,即将出现在我们面前。11月14日-16日,由世界记忆运动理事会、亚太区记忆运动理事会授权的第 28 届世界脑力锦标赛中国总决赛将在渝举办,来自全国各地近800名选手将来渝参赛。...
记忆力最好的星座排名,超强记忆力训练,过目难忘!十二星座记忆力排行榜出炉,你的星座记忆力如何?

记忆力最好的星座排名,超强记忆力训练,过目难忘!十二星座记忆力排行榜出炉,你的星座记忆力如何?

作者: 极简大道 时间:2023-11-21 阅读: 153
星座一直以来都给人们带来了许多神秘和有趣的话题,其中之一就是记忆力。不同星座的人拥有不同的记忆力表现,有些人记忆力惊人,而有些人则记性不太好。让我们来看看十二星座的记忆力排行榜,看看你的星座在其中的表现如何吧!...
如何练记忆力,哪里有记忆力训练,记忆大师:打造超强记忆力的秘诀揭示!

如何练记忆力,哪里有记忆力训练,记忆大师:打造超强记忆力的秘诀揭示!

作者: 极简大道 时间:2023-11-12 阅读: 156
记忆是人类智慧的基石,它帮助我们学习、理解和回忆过去。然而,有些人天生就拥有出色的记忆力,而另一些人则经常苦苦挣扎于记忆的漩涡中。那么,如何提高记忆力呢?让我们一起探索一些有效的方法。首先,培养良好的生活习惯是提高记忆力的关键。保持充足的睡眠和健康的饮食,能够为大脑提供足够的能量和养分,加强记忆力的表现。此外,定期锻炼身体可以促进血液循环,增强大脑的供氧能力,对记忆力的提升有积极的影响。...

年度爆文