由于科学技术的进步和生活条件的改善，人类正在逐渐走向老龄化社会。

预计到2050年，全球60岁以上人口数量将达到21亿，比现在增加2倍。

也就是说，到那时候，每3个人中就有1个老人。

而且，我们的老年人口占世界老年人口总数的四分之一。

许多与年龄有关的疾病，如心脑血管疾病、神经变性等的发病率也逐年增加，给许多老年人带来痛苦，并造成巨大的经济负担。

所以人类在追求长寿的同时，也越来越注重如何促进健康老龄化。

可是，有没有能抗衰老的药呢？

没想到，这东西真的有啊！

很多药物都是通过作用于与衰老相关的信号通路来抗衰老的。

其中比较典型的有雷帕霉素，二甲双胍，白藜芦醇等。@康复Therapy

一、新型的免疫抑制剂

雷帕霉素是一种新型的免疫抑制剂。

通过作用于 mTOR信号通路而起到抗衰老的作用，它能降低下游mTORC1和S6K的生成。

这种药物能使老鼠的寿命增加60%左右，而雷帕霉素的类似物RAD001能促进老年人的免疫衰老。

但是，这东西可不全是优点，是药三分毒啊。

由于雷帕霉素对mTORC1和mTORC2均有抑制作用。

这是什么意思呢？

简单来说，雷帕霉素引起的副作用包括白内障、造血系统功能紊乱、代谢紊乱(如高血糖、高胰岛素血症、胰岛素抵抗)等。

但是，无论是雷帕霉素还是它的类似物，目前还没有足够的临床证据证明它对人体的抗衰老作用。

想吃，估计也吃不到，因为没有卖的。

二、糖尿病患者每天都在用的药。

在2型糖尿病的临床应用中，二甲双胍是一种常用药物。

之前有研究表明，长期服用它还可以降低心血管疾病和癌症的发病率。

估计每一个糖尿病患者，都用过二甲双胍，或者正在应用。

不过，这类患者也算是幸运，因为二甲双胍不止能对血糖有积极作用，对衰老也是有干预的。

二甲双胍能延长线虫和小鼠的寿命，这种抗衰老作用被认为与其激活 AMPK途径有关。

它对人体的抗衰老作用还有待进一步的临床试验证实。

想通过二甲双胍抗衰老的人，可能有点乐观了，因为现在还在研究，并没有广泛应用。

药，别乱吃啊。

三、线粒体呼吸链的维持物。

白藜芦醇为多酚化合物，能提高SIRT1的活性，维持线粒体呼吸链的正常功能。

研究表明，白藜芦醇可以延长高脂饮食小鼠的寿命。

但要注意，不能延长正常饮食小鼠的寿命。

对那些有正常糖耐量的非肥胖女性来说，服用白藜芦醇并不能改善她们的代谢紊乱状况。

四、亚精胺和锂盐。

亚精胺是一种多聚胺，它能延长酵母菌、果蝇和小鼠的寿命，并能引起小鼠的自噬。

此外，还能增强年老果蝇的记忆力，改善小鼠的心血管健康。

锂盐，作为情绪稳定剂在临床上使用，低剂量使用后，锂离子对果蝇的寿命延长了16%。

这与其对NF-E2-related factor 2的活化有关。

在蠕虫，果蝇和人体内都发现了NRF-2，它能保护细胞免受氧化损伤。

总结。

当前认为，衰老并非一种疾病。

关于衰老的定义，多以个体的外观表现水平为依据，但缺乏高度特异性的生物标记。

如已知清除衰老细胞有抗衰老作用，如何精确清除尚不清楚。

另外，对于老化程度或抗老化方法应用效果的评价也缺乏客观量化。

对于抗衰老方法，最安全有效的莫过于健康的生活方式，如饮食适度，吃健康的食物，适当的身体锻炼，保证充足的睡眠等等。

因为老化是一个长期持续的过程，抗衰老也必然不会一蹴而就。

未来我们肯定会进入老龄化社会，但还是有希望建立起一个健康的老龄化社会。

@头条健康#哆咔医生超能团##科学真相##衰老#

参考文献

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