孩子吃什么对记忆力好，要促进孩子大脑发育，到底该怎么做好呢？

要知道在如今社会里，宝宝的身体健康，对于父母来说，是非常重要的。怎么更好的促进孩子大脑发育呢？

经常陪孩子锻炼身体

《锻炼和大脑的革命性新科学》一书认为跆拳道和跳舞这些项目能增强大脑协调能力。

即使宅在家，也能与孩子一起手持体感控制器面对电视屏幕手舞足蹈地运动大脑。

玩猜谜游戏

文字游戏与猜谜可以影响孩子的注意力，增加他们对数学学习的兴趣。因此，玩猜谜语很重要。训练孩子们做填字游戏、数独游戏等，这样Ta就会爱上自己的思维，再也不必为浪费时间感到愧疚，须知这样做就是为了“提升大脑”。

一起玩乐器

捧着电子琴打着乐鼓。你会不会觉得很好玩？如果你也有这样的想法的话，那就赶快加入“乐器”大军吧！你想成为一个能演奏各种乐曲的人吗？玩得好不好无所谓，重点在于玩乐器能使大脑控制记忆、协调能力强的那一部分更积极。

朗读

朗读过程就是将视觉刺激回馈到听觉并对其进行证实的过程，给大脑带来的刺激作用远远超过默读，从而使记忆变得更深刻。

阅读能力强的人往往能很快理解文章的意思；而理解能力差的学生则不能快速准确地把握作者表达出的感情和思想因此，朗读应成为语文教学中不可或缺的重要组成部分。读文字的时候，提出要获取信息的时候要选择默读的方式，对信息进行分析或者回忆的时候要选择朗读的方式。

喝酸奶

益生菌不仅能给肠胃带来好处，也能帮助控制焦虑，让大脑在处理情绪、记忆等方面展现出更加强大的功能。

转移注意力

起来散步，爬楼梯，做深呼吸或者伸展运动。这是最常见也是最简单的放松方式之一。如果你想让自己的身心更加健康，那就不妨试试以下这些方法吧！1.多看电影或者电视。这样可以提高注意力和记忆力。也许您已认识到，当您进行这些轻松的身体活动后，您的大脑仍将持续不断地应付前一工作，而且有时候会有新的思维。

把孩子带到一个不熟悉的环境

通过对未知世界的体验可以使大脑的空间变得更宽广。去没有到过的地区，看看不到的事物，会激发想象力；去见识不到的人，会激发好奇心。到未到之地、见到未见之物都能让大脑处于清爽状态。

总结：以上就是关于如何促进宝宝大脑发育的内容，希望各位家长能够正确运用好这些技巧，为宝宝营造出一个快乐幸福的童年。如果大家还有什么其他问题可以关注提问！